2006-09-27 02:10:20 · 16 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé mentale
Prends le bateau ou vas moins loin ou arrête de partir en vacances (ça marche aussi)
2006-09-27 02:12:46 · answer #1 · answered by Dark Lolo 5 · 0⤊ 0⤋
le stage anti-stress d'Air France.
Il coûte un peu cher, certes (comptez 560€ !), mais il paraît que ça marche.
Au programme : une session de 7 heures, avec 4 à 5 personnes maximum, encadrées par un spécialiste du stress aéronautique et un pilote de ligne. Sur un simulateur, réplique exacte d´un cockpit, vous pilotez un avion et vivez toutes les conditions de vol possibles : turbulences, incidents mécaniques, procédures d´urgence... Que du bonheur !
Par courriel : mail.antistress@airfrance.fr
Par téléphone : 33 ( 0) 1 41 56 47 56
Moins cher, et peut-être tout aussi efficace, le guide Comment ne plus avoir peur en avion de Marie-Claude Dentan, 16,77 euros à envoyer à :
Air France - OA.NB
6 rue de Madrid
95747 cedex
France
Tel : 33 (0) 1.41.56.47.56
vous avez une peur irrépressible de prendre l’avion. Vous avez beau rationnaliser, rien n’y fait : l’avion, brrr, rien que d’y penser, vous en avez froid dans le dos. Comme les choses sont parfois mal faites, qui dit vacances dit bien souvent avion...
et appréhension, si ce n'est aversion de ce moyen de transport ! Pour lutter contre ce stress qui peut l'air de rien vous gâcher vos vacances de rêves à l’autre bout du monde, une seule solution :
le stage anti-stress d'Air France.
2006-09-27 10:14:32 · answer #2 · answered by Phil Hip 5 · 1⤊ 0⤋
consulte une médecin qui pourra te prescrire des médicaments.
une fois que tu auras pris plusieurs fois l'avion, cela te semblera une formalité comme de prendre le TGV....
2006-09-27 09:19:56 · answer #3 · answered by grandraph 6 · 1⤊ 0⤋
oui , tu fais comme moi ; prends un bon bouquin d'action et picole (si ta religion le permet)
2006-09-27 09:19:41 · answer #4 · answered by cocorde1968 :=)) 7 · 1⤊ 0⤋
un petit sédatif, et hop tu te réveilles à l'arrivée, c pas tip top ça ?
bonnes vacances !!
2006-09-27 09:18:09 · answer #5 · answered by gisou 6 · 1⤊ 0⤋
commence par un trajet court style paris marseille et puis tu prends un truc léger pour te décontracter. Il faut boire aussi pas mal d'eau ou de jus de fruit, ça aide bien.
je suis completement claustrophobe et agoraphobe (ca va ensemble) mais en avion, je me régale, c'est carrément agréable.
ton premier vol tu le fais avec une personne de confiance qui à l'habitude de prendre l'avion et après, tu verras tu vas aimer.
2006-09-30 19:45:26 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Prends le BATEAU..
C'est pas l'homme qui prend la mer...C'est la mer qui prend l'HHommme.....
2006-09-29 06:00:31 · answer #7 · answered by hachemi b 3 · 0⤊ 0⤋
Boire de l alcool avant et pendant le vol.
2006-09-27 09:48:42 · answer #8 · answered by lapudique 4 · 0⤊ 0⤋
la t'as une phobie ,faut bien consulter un psychologue pour t'aider
2006-09-27 09:38:45 · answer #9 · answered by carmen s 3 · 0⤊ 0⤋
Mets toi un défi. Mon copain n'avait jamais pris l'avion jusqu'à l'âge de 26 ans. LA première qu'il a pris l'avion était avec moi pour aller à la république dominicaine ce qui est quand-même 8 heures de vol. Il en avait peur aussi et maintenant il repartirait de suite ! Et de quoi as-tu peur ?
2006-09-27 09:20:27 · answer #10 · answered by shinta 2 · 0⤊ 0⤋
Pourtant l'avion est le moyen de transport le plus sûr.
2006-09-27 09:18:29 · answer #11 · answered by Crystal 5 · 0⤊ 0⤋