como.controlo.la.ira
2006-09-25 07:09:34 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Masculina
Necesitas una esclava sexual, aqui hay una.
2006-09-25 08:01:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
realizando buenas acciones, te hacen sentir bien, en tu trabajo, consiguiendo metas razonables, todo ello te hace sentirte satisfecho con tu vida, desplazas la ansiedad y empiezas a sentirte cómodo asi mismo comienzas a detectar tu antiguo problema en los demás (detectas la ira en los demas), ese es el primer paso de verificación de que abandonas tu problema...
2006-09-25 07:18:50 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Para controlar una ira excesiva, debes aprender a expresar tus sentimientos de manera más saludable, de modo que la ira se convierta en una reacción útil y controlada a las frustraciones cotidianas.
2006-09-25 07:12:56 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
RESPIRA ONDO Y BUSCA OTRA MANERA PARA CANALISARLA CORRECTAMENTE.
2006-09-27 03:27:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no la controles
úsala adecuada y adaptativamente
2006-09-25 07:22:44 · answer #5 · answered by pepithox 6 · 0⤊ 0⤋
Tus ataques de ira tienen su origen, si realmente deseas controlarlos te recomiendo que concurras a un buen psicologo que descubrirá cual es el motivo y te ayudará a eliminarlos o en su defecto a controlarlos, buena suerte
2006-09-25 07:21:42 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
oye amigos suerte pero como lo que sea mejor sentir los dentros y fuera cada parte mismopersona
2006-09-25 07:14:32 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
retardando tu reaccion, cuenta siempre hasta diez antes de actura y veras como te resulta mas facil de controlarte
2006-09-25 07:11:24 · answer #8 · answered by estibeta 5 · 0⤊ 0⤋
pegale trompadas y patadas a todos y luego se te pasa
2006-09-25 07:10:56 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mira la pelicula Locos de Ira con adam Sandler y Jack Nicholson
2006-09-25 07:10:52 · answer #10 · answered by Cristian 2 · 0⤊ 0⤋