2006-09-25 06:07:41 · 12 respostas · perguntado por jeje_mre 1 em Educação e Referência ➔ Caça-palavras
Encontre a origem e corte pela raiz.
2006-09-25 16:59:13 · answer #1 · answered by aeiou 7 · 0⤊ 0⤋
conta carnerinho que passa ou bate no travesero
2006-09-28 13:26:18 · answer #2 · answered by Luis Felipe Z 1 · 0⤊ 0⤋
1- dê a seu corpo descanso necessário para cada dia
2- alimente-se de forma equilibrada
3- pratique exercícios físico adequado
4-quando algo te preocupa, converse com um amigo
5- reserve mais tempo com sua familia
6-conheça seus limites físicos e emocionais
7-seja organizado
8- divida as tarefas
9- reserve tempo só para você
10- cultive a paciência
2006-09-27 23:52:34 · answer #3 · answered by nani 2 · 0⤊ 0⤋
Sei lá...você já tentou tomar um calmante...tente viver um dia por vez!
2006-09-27 06:16:21 · answer #4 · answered by Nostradamus 4 · 0⤊ 0⤋
Se você costuma se "esquentar" e sair para briga. Encha a boca dágua e ande pela casa ou outro lugar.
Se é nervoso de medo ou coisa assim, vá ao médico, não existe remédio caseiro, para nervoso.
2006-09-25 13:51:59 · answer #5 · answered by Naonda do YR 7 · 0⤊ 0⤋
Depende que tipow de nervosismo,
pode tomar um calmante,
se for pra apresentar algum assunto,
tem que conhece-lo muito bem,
e tambem fazer um curso de oratória.
Se for pra ficar com gatas, cara vai de kbça, se levar fora
sem stress, pelo menos adquire experiencia.
Espero ter ajudado.
2006-09-25 09:44:24 · answer #6 · answered by senhorcara 1 · 0⤊ 0⤋
Antes de responder respire fundo, dps conte até 10.Vais ver k fica mais calma.
2006-09-25 09:06:48 · answer #7 · answered by Sulysboa 2 · 0⤊ 0⤋
Ouvir música clássica ao deitar! É ótimo, são suaves (de preferencia piano). Você deita coloca o fone de ouvidos, relaxa todos os músculos, viaja nas músicas o nervosismo vai embora e o soninho chega de mansinho que vc adormece e só acorda no dia seguinte, calminha, calminha...
2006-09-25 06:22:03 · answer #8 · answered by fatima m 2 · 0⤊ 0⤋
Vai dando porradas por aí.
2006-09-25 06:17:39 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ah, eu fui numa endócrina e ela me passou um remédio para controlar minha ansiedade, à base de plantas naturais.
Sugiro que tome maracujina ou algo do gênero, além de praticar yoga e alguma atividade física. Freqüente alguma terapêuta.
Cuida do seu corpo e da sua mente como se fossem um só.
2006-09-25 06:17:36 · answer #10 · answered by tbfstb 5 · 0⤊ 0⤋