2006-09-25 01:42:56 · 15 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
euh, voui....changer de fréquentation !
Certaines personnes ont réellement des propriétés laxatives......
2006-09-25 01:46:58 · answer #1 · answered by ninoue 7 · 0⤊ 0⤋
- Jus de pruneau au petit déjeuner, melon, raisin
- tous les aliments riches en fibres (légumes, céréales, fruits...)
- chercher si il n'y a pas une cause psychologique, anxiété, stress ou voir même tendance familiale, c'est aussi un probléme courant chez les femmes à cause des hormones
- peux aussi être la conséquence d'une prise de médicaments, voir les effets secondaires des traitement en cours ou les suites d'un régime.
- la sédentarité favorise aussi la constipation pensez à bouger, faire du sport, la marche à pied et la natation sont recommandés.
Dans tous les cas, si le probléme persite consulter son médecin, Yahoo ne remplace pas une consultation médicale.
2006-09-25 01:53:35 · answer #2 · answered by natastasiat 2 · 1⤊ 0⤋
Légumes, eau, fruits. Plusieurs fois par jours.
2006-09-25 01:49:51 · answer #3 · answered by toto s 4 · 1⤊ 0⤋
une posture de yoga qui consiste à s'asseoir à même le sol et à placer le pied droit à gauche de la jambe gauche allongée à même le sol.et tenter de toucher le côté gauche de votre hanche avec votre main droite pendant 5mn et ensuite inverser la position. tout cela doit durer tout au plus 30 mn. j'attends le feed back.
2006-09-25 03:23:49 · answer #4 · answered by johngba 2 · 0⤊ 0⤋
2 verres d'eau d'Hepar au réveil, c'est très efficace et naturelle. Le seul hic, c'est que cette eau est très chère...
Les pruneaux, c'est bien aussi mais il faut se limiter à 2 ou 3 au petit déj parce que c'est très sucré (et trop de sucre constipe...) et parce que si on en mange trop, on finit par avoir de la diarhée.
Pour finir, il faut une alimentation riche en fibre, équilibrée, privilégier le pain complet à la baguette, boire beaucoup, faire un peu de sport...
2006-09-25 03:18:53 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mange des pruneaux et beaucoup de légumes. Sinon, tu peux aussi boire de l'eau non potable, et là c'est sur, tu auras la diarhée!!!!!
2006-09-25 02:10:11 · answer #6 · answered by Choupie 1 · 0⤊ 0⤋
manger plein de papaye et consulter un médécin.. avant que ça ne s'aggrave d'avantage!!
2006-09-25 01:53:32 · answer #7 · answered by NAT 3 · 0⤊ 0⤋
manger épicer ,le piment est un excéllent laxatif
manger très souvent des fruits bien murs sans tout fois les mélanger
marcher bien les aliments en mangeant et éviter de boire de l'eau juste avant ou après le repas ou en mangeant
Du courage
2006-09-25 01:52:21 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fruits et legumes
2006-09-25 01:50:32 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
DRAGEES FUUCAAS !!!
2006-09-25 01:48:14 · answer #10 · answered by Neo 3 · 0⤊ 0⤋
Les fruits pas murs.
2006-09-25 01:45:26 · answer #11 · answered by kemsit 4 · 0⤊ 0⤋