estou com 15 quilos acima do meu peso ideal e comecei a fazer ginástica ate agora estou usando bermuda e calça fuso com camiseta, mais como o tempo esta esquentando estou começando a sofrer, na da para usar top e short e realmente o mundo foi feito para magras
2006-09-24 19:48:07 · 12 respostas · perguntado por sheiladevaneios 2 em Beleza e Estilo ➔ Moda e Acessórios
olha , continue usando roupas leves , uma calça de lycra e uma camiseta leve da pra se exercitar , e aproveitando qdo mais vc suar melhor sera , o que acha??!!
2006-09-24 19:59:46 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
amiga, eu acho que vc deve usar aquilo qye vc se sinta bem, não ligue para o q possam achar...
pq não continuar com esse estilo mesmo... tente usar camisetas mais frescas e mais decotadas com um top por baixo e sempre prenda o cabelo.
abraços
2006-09-25 01:51:29 · answer #2 · answered by tisa 3 · 1⤊ 0⤋
Olha, nada de lycra, pq esquenta muito, o que vc de usar, são roupas próprias para ginástica feitas de suplex, têm bermudas, corsários, regatas e aderem ao corpo. São muito confortáveis.
Como vc está acima do peso, escolha cores neutras como preto e marinho. Por cima do suplex, vc pode usar sempre uma regata de preferência de um tecido chamado Dry fit que tb é o mais apropriado para fitness. Boa sorte!
2006-10-02 15:10:25 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Esses tipos de shorts eh pra vc transpirar mesmo, e use top mas se nao quizer coloque uma regata bem cavada eh bom que pega um pouco de ar, ha eh isso que eu acho se eu fosse pra academia eu iria assim!!!
2006-10-02 13:47:58 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Concordo com o que diz o viajante!
2006-10-02 06:31:56 · answer #5 · answered by Patty 2 · 0⤊ 0⤋
olá eu acho que vc tem que usar o que vc se sentir mehor e não se inporte com o que os outros vão dizer não
compre roupas um pouquinho mais larga use o que vc se sentir melhor viu boa sorte
2006-10-02 04:55:33 · answer #6 · answered by vanessamalhacao 5 · 0⤊ 0⤋
ah usa calça d lycra e uma camiseta média!
+ ai ñ liga ñ na academia tem + gente feia q gente bonita,na verdade as pessoas entram lá pra ficarem bonitas né!
+ o principal use o q vc se sente bem!
falowww bjs
2006-09-25 15:33:07 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eu concordo com a moça acima.
Você tem que se sentir confortàvel.
Quando eu comecei a malhar, hà uns 6 meses, comprei 4 corsarios, 4 tops e usava camisetas por cima. Depois fui percebendo o que favorecia a atividade em si e fui comprando itens que me permitissem fazê-las com mais conforto. O negòcio é pensar no que te ajuda a fazer o exercìcio, pq sò através dele é que você vai atingir seu objetivo na academia, seja ele qual for.
Não fica pensando em ficar bonita pra ir malhar pq é muita tortura! Além de usar cabelo preso, suar, ir sem maquiagem, vc ainda tem esperanças de ficar gatona malhando? Querer ficar com o corpo mais belo e sadio não significa ter que parecer incrìvel na academia, pq a atividade em si não colabora com "estar arrumada".
Agora, o conselho propriamente dito: não sofra pra tentar entrar na moda, mas veja o que te cai bem em geral. Se você souber usar bem o que te favorece, vai ficar linda sempre.
2006-09-25 04:47:06 · answer #8 · answered by azerty 1 · 0⤊ 0⤋
CALCA COLADINHA UMA BLUSA AJUSTADINHA........
2006-09-24 23:53:00 · answer #9 · answered by alineccesario 2 · 0⤊ 0⤋
Continue usando as roupas de sempre mas de algodão!
Evite licra e outros que esquentam e prefira bermuda de tactéu que não esquenta com o atrito.
2006-09-24 20:31:07 · answer #10 · answered by Allan C 4 · 0⤊ 0⤋
Acho que vc deve usar roupas leves e que facilitem a transpiração; evite roupas apertadas demais e também as muito curtas, que atrapalham os movimentos. Se um dia eu tomar coragem, vou fazer o mesmo que vc. Parabéns amiga!!
Bjs,
Lika
2006-09-24 20:03:48 · answer #11 · answered by Lily 2 · 0⤊ 0⤋