2006-09-23 00:49:17 · 22 antworten · gefragt von traene 1 in Gesundheit ➔ Psyche
Es können nur Kleinigkeiten sein die mich schon ins absolute tief bringen. Und die mir dann totale Zukunftängste machen... Dann kann es aber schonmal sein das ich nach ein paar minuten wieder total gut gelaunt bin.
2006-09-23 00:56:00 · update #1
bin 26 also nicht mehr in der pupertät
2006-09-23 00:56:52 · update #2
Zuerst würde ich klären lassen, ob das körperliche Gründe hat (Hormonstörungen etc.). Wenn es daran nicht liegt, solltest Du einen Facharzt für Neurologie aufsuchen, um abzuklären, ob das bei Dir Depressionen sind. Die gehen von alleine nicht wieder weg, da muß man ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Macht man das nicht, werden die Phasen von "zu tode betrübt" immer länger und es wird sehr unangenehm, das positive Lebensgefühl verschwindet und sieht letztendlich keinen Sinn mehr im Leben. Das ist dann richtig gefährlich, die meisten Selbstmorde werden von Menschen begangen, die unter Depressionen leiden. Also tu etwas für Dich und Deine Lieben. Ich wünsche Dir viel Glück!
2006-09-26 00:47:13 · answer #1 · answered by coolcat2307 7 · 0⤊ 0⤋
Das lässt sich aus der Ferne schwerlich beruteilen.
Es gibt zu viele Auslöse-Möglichkeiten.
Viele Hinweise hast du ja schon bekommen.
Kläre bei deinem Arzt - alles durchecken lassen - erst mal
die biologische, körperliche Seite ab
Sollte da alles im Normbereich sein - dann schau in deine Seele -
Wie oben schon erwähnt - haben wir auf uns selbst bezogen, oft eine gewisse "Betriebsblindheit" - weil vieles unbewußt in uns arbeitet.
Du kannst dir dazu einen guten Therapeuten suchen
um aufzuspüren und zu heilen, was in dir diese Abstürze verursacht.
Oder dich zunächst auch erstmal an eine Beratungsstelle wenden.
Alles Liebe für dich Fabrina
2006-09-23 01:20:56 · answer #2 · answered by fabrina 6 · 3⤊ 0⤋
Hallo Träne,
leichte Frage, schwierige Antwort. Die Ursachen können mannigfaltig sein. Da ich gar nichts von Dir weiß, will ich vorsichtig mit "Möglichkeiten" antworten:
- Stimmungsschwankungen treten bei hoher Beanspruchung auf wie z.B. Stress (auf der Arbeit, in der Schule)
- Innere Konflikte sind ebenso Verursacher (wie z.B. bei einer sehr spannenden Partnerschaft Stichwort: Gehen oder Bleiben)
- Körperliche Vorgänge wie z.B. Hormone, Schilddrüse, Blutdruck sind ebenso mögliche Verursacher
- Psychisch könnte aber auch eine depressive Verstimmung vorliegen (Nomen est Omen?)
- Ernährungstechnisch führt mittelfristig Flüssigkeitsmangel oder auch fehlende Mineralstoffe zur Belastung des Körpers
Du siehst, es kann an vielen Dingen liegen. Deshalb:
Mein Tipp, erst körperlich mal beim Arzt durchchecken lassen und dann, wenn wirklich alles ok ist, vielleicht auch mal eine Beratungsstelle aufsuchen. Manche Dinge findet man allein nicht immer heraus.
Das hat übrigens nichts mit "Macke" zu tun. Ich gönne mir solche Gespräche schon auch 1-2 im Jahr, das klärt und hilft sehr, sich selbst besser zu verstehen.
Also, alles Gute für Dich
der Esslinger
2006-09-23 01:08:37 · answer #3 · answered by Anonymous · 3⤊ 1⤋
kann ich bestens nachvollziehen:
helfen könnte, Meditation und sinnvolle Beschäftigung die einen
befriedigt und ausfüllt. VORSICHT nicht schleifen lassen,
bei Labilität könnte es durchaus, hoffentlich nicht, schlimmer werden. Alles Gute
2006-09-23 04:30:58 · answer #4 · answered by silasch 2 · 1⤊ 0⤋
könnten die hormone sein. schwankt deine stimmung unbegründet oder gibts kleine auslöser für z.b. schlechte laune oder gefühl von glücklich sein?
2006-09-23 00:51:40 · answer #5 · answered by tortenkeks 2 · 2⤊ 1⤋
ich denke das du eine leichte depression mit angstzuständen hast. dies kann ab und zu (in stresssituationen) aber auch chronisch werden!
Ich gebe dir aus eigener erfahrung den rat: gehe zum Psychiater und schildere ihm genau wodurch deine stimmungsschwankungen augeslöst werden und die Angst (zukunftsangst) mit hinzu kommt.
es kann jetzt noch "harmlos" sein aber es kann sich ganz schnell zu einer richtigen krankheit entwickeln! ich hatte das für ca. 12 monate und durchlebte die hölle!
ich musste medikamente einnehmen da ich selbst keinen
einfluss mehr auch meine gefühle hatte...
wünsche dir alles gute und geh bitte zum arzt!
2006-09-25 23:23:13 · answer #6 · answered by Rebecca 6 · 0⤊ 0⤋
Ichweiß nicht, ob ich es richtig ausdrücken kann. Es gibt bei den Menschen 4 Temperamente.
Melancholiker, der nimmt das Leben zu schwer.
Phlegmatiker, der läßt sich lieber helfen, bevor er alleine was tut.
Choleriker, der immer etwas zu nörgeln hat und dann gibt es den Sanguiniker, der von einer Minute auf die andere himmelhochjauchzend und dann zu Tode betrübt ist. Ich glaube du hast dieses Temperament.
2006-09-25 05:29:07 · answer #7 · answered by Hexe 3 · 0⤊ 0⤋
Hört sich nach einer manischen Depression an.
http://www.netdoktor.de/krankheiten/fakta/manisch_depressive.htm
Ich würde einen Psychotherapeuten aufsuchen.
2006-09-23 01:44:55 · answer #8 · answered by Anne 7 · 0⤊ 0⤋
Das können psychische Ursachen sein, gerade in dieser Jahreszeit: die Tage werden kürzer, die Sonne scheint nicht mehr so intensiv und die dunkle, kalte Jahreszeit schleicht sich auch ins Gemüt. Bei dem einen ist das nicht auffällig, bei dem anderen schlägt es sich hat auf die Stimmung nieder. Ich spreche da aus eigener Erfahrung. Sollte das länger andauern, oder Du diesen Zustand nicht mehr ertragen können, dann stelle Dich mal bei Deinem Arzt vor, es gibt da unter anderem auch pflanzliche Medikamente, die die Stimmung aufhellen können und das hilft ungemein.
Gute Besserung!!!
2006-09-23 01:03:13 · answer #9 · answered by Alaaf 4 · 1⤊ 1⤋
wenn du in der Pupertät bist,dann ist es normal,die Hormone fordern ihr Recht ;)
und falls es nur ein paar Tage im Monat ist,dann wie schon erwähnt auch normal,weil du deine Tage hast..
2006-09-23 00:53:47 · answer #10 · answered by ? 6 · 1⤊ 1⤋
Deine Tage? Mir geht es ähnlich.
Viel hat es auch mit der Schilddrüse zu tun, das denkt man gar nicht.
2006-09-23 00:51:56 · answer #11 · answered by Susanne 6 · 1⤊ 1⤋