2006-09-21 01:02:00 · 18 risposte · inviata da kle 2 in Salute ➔ Salute - Altro
non ho problemi di peso e faccio anche attivita' fisica, diciamo che la mia è una fissazione e cosi vorrei aggiungere alla mia alimentazione delle pastiglie che mi aiutano a perdere peso...ne ho viste di tutti in tipi, in farmacia, erboristeria ma non so la loro vera efficacia
2006-09-21 01:26:07 · update #1
Si chiama MENO PIU'.
E' infallibile l'ho usato io e miei amici funziona a tutti e ti senti meglio, soprattutto non prendi più peso dopo.
Ed è quasi gratis
MENO PIU'. Si divide in due momenti appunto Meno e Più.
Meno vuol dire mangiare un pochino MENO
Più vuol dire muoversi molto di Più
2006-09-21 01:12:19 · answer #1 · answered by MAX 3 · 1⤊ 0⤋
Certo, il Mate a base di Yerba! Io lo sto prendendo da 1 mese ed ho perso 6kg! E sto continuando a prenderlo ovviamente, tanto costa pochissimo online e arriva subito...
Lo trovi qui:
http://bakoom.org/articoli-vari/35-articoli-vari/697-calcola-il-tuo-pesoforma-e-scegli-la-dieta-adatta-a-te
2015-05-30 23:06:19 · answer #2 · answered by ? 3 · 1⤊ 0⤋
Se non hai problemi di peso e fai anche attivita' fisica non vedo il motivo per cui tu debba perdere ulteriore peso. Se il tuo e' un bisogno "ideale", nel senso che e' un bisogno di sentirti "in forma", allora nulla da fare se non un'alimentazione corretta e molto movimento. Iscriverti in palestra sarebbe l'ideale :) rassoda e mantiene attivi.
Perdere peso quando non se ne ha bisogno non solo non e' salutare ma e' davvero nocivo per te stessa; a lungo andare piu' che benefici porta indebolimento e maggiore possibilita' di contrarre malattie. Non ti consiglio di usare nessun tipo di pastiglia se non dopo aver consultato un dietologo o un medico. Se le pastiglie erboristiche sono "coadiuvanti" leggeri in caso di dieta prescritta, tieni conto che le altre sono sempre medicinali. Quindi attenzione.
Per me, dovresti solo essere orgogliosa di come sei ora,vuol dire che gia' tieni un buonissimo stile di vita! Non chiedere di piu' :)))
Un baciotto
2006-09-21 06:11:29 · answer #3 · answered by hintial 1 · 1⤊ 0⤋
mangiare il giusto senza strafogarsi, specialmente se stai seduta tutto il giorno, scuola, lavoro, indiffirente, mangiare tutto ma soprattutto alimenti sani, poi la sera se non hai vogliia di andare in palestra o non hai tempo vai a fare una passeggiata con il moroso, gli amici, il marito, il cane...funziona!
2006-09-21 01:21:01 · answer #4 · answered by ARY 3 · 0⤊ 0⤋
Olio di gomito........
2006-09-21 01:18:10 · answer #5 · answered by arcangelo 6 · 0⤊ 0⤋
Secondo me la miglior dieta da seguire è quella di mangiare poco, spesso, e bene....tanta volontà x arrivare al tuo sogno....volere è potere, come in tutte le cose......in bocca al lupo:)
2006-09-21 01:13:46 · answer #6 · answered by laura_lauit2000 6 · 0⤊ 0⤋
40 minuti di corsa almeno tre volte la sattimana
2006-09-21 01:11:02 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Non mangiare,muoversi,l'unico sistema infallibile costa poco ed e senza riski.
2006-09-21 01:09:43 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La cyclette
2006-09-21 01:09:41 · answer #9 · answered by Char Aznable 6 · 0⤊ 0⤋
Non esiste nel modo più assoluto alcun tipo di prodotto per dimagrire, esistono invece delle persone DIETISTI che ti INSEGANO come alimentarti nel modo corretto per perdere peso, senza dover prendere alcun tipo di farmaco nè integratore alimentare, per dieta infatti dovrebbe intendersi corretta alimentazione, non tanto perdita di peso, quella è una conseguenza!
Il mio consiglio è affidarti ad uno specialista (nel caso di dietisti e non dietologi i prezzi sono anche decisamente più bassi) in modo tale da avere un giusto apporto delle sostanze nutritive, delle vitamine, proteine ecc...SOLO degli alimenti e non con le pastiglie...
Parola di chi in quest omodo Ha perso 25 kili in poco più di sei mesi....!
IN BOCCA AL LUPO!
2006-09-21 01:07:41 · answer #10 · answered by Polloncombinaguai 2 · 0⤊ 0⤋