Antes mis relaciones duraban mínimo veinte minutos, ahora duro muy poco, a veces cinco minutos, a veces tengo que esperar para volver y aun así no dura mucho. Fumo al menos 10 cigarros diarios, mi ritmo de vida es acelerado, duermo de cuatro a seis horas, aunque ese ha sido mi ritmo de vida diario, ahora me está afectando, eso creo.
2006-09-20 20:06:18 · 12 respuestas · pregunta de Extraviado 1 en Salud ➔ Salud Masculina
La capacidad de la erección depende del constante irrigación sanguínea del pene, y como cualquier otro ejercicio se requiere de una buena condición física para ejecutarlo, si redujeras la cantidad de cigarrillos diarios e hicieras un poco mas de ejercicio te aseguro que volverás a ser el de antes. Por otra parte esta la ansiedad y la preocupación, solo tienes que disfrutar el momento y ya...
2006-09-21 03:05:52 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Todos esos factores que citás pueden ser la causa, pero podés resolverlo fácilmente si entrenas los músculos de tus esfinter.
Basta con que contraigas y aflojés esos músculos 100 veces diarias, es un ejercicio simple que podés hacer en cualquier momento y lugar.
Apretas y soltas los músculos de tu ano, y verás los resultados en tu capacidad de resistir durante la relación sexual.
2006-09-21 02:55:07 · answer #2 · answered by manuel169054 3 · 0⤊ 0⤋
Bueno es grave tu problema, ya que a ninguna mujer le gusta un polvo de 5 minutos. Tienes que cambiar el ritmo de vida, Y debes de tener en cuenta que los hombres después que pasan una edad le es más difícil.
En casi todos los casos, ustedes siguen vivo pero su compañero de toda una vida muere a temprana edad, y solo revive por unos minutos con la famosa viagra.
Consulta con tu médico, él te ayudará.
Perdón, qué edad tienes ?
2006-09-20 20:54:26 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Las preocupaciones son factor negativo en este momento, todo es psicológico. Estas preocupada con el cigarrillo, con que no duermes, que tu vida es rápida como la mayoría de los vivientes en este tierra. Querido trata de olvidar todo eso, tienes muchas cosas en esa cabecita y en la hora de lo mejor todavía lo cronometras. Nada de eso, mira mas vale 5 minutos preciosos que 20 sufriendo. Piensa que hay días o meses que actuamos mas apurados, hay otros en que estamos relajados y va mas lenta la cosa. Toma lo con calma y todo se arreglara.
2006-09-20 20:51:31 · answer #4 · answered by soldeverano 2 · 0⤊ 0⤋
Olvidate de controlar el tiempo, dejá que dure lo que sea sin estar pendiente de los minutos, y volverá ser como antes.
2006-09-20 20:35:19 · answer #5 · answered by eZeKIEL 4 · 0⤊ 0⤋
Mira creo que lo que te esta pasando es un grave estado de estres, necesitas relajarte, si es bueno que pensaras en dejar los cigarros porque ese es un mal habito, pero en tanto a lo otro, disfruta de el acto sexual, ya no estes con un cronometro tomandote el tiempo en el que terminas, date tu tiempo, esto no es de durar, esto es de disfrutar.
Masturbala, explora a tu pareja, deja que te explore, no uses nada mas tu pene, tienes lengua, manos, boca, tienes todo.
Relajate, y deja de un lado el reloj, y dedicate a darle calidad a tu pareja, y sobre todo a ti.
Suerte...
2006-09-20 20:14:14 · answer #6 · answered by clarita_garza 5 · 0⤊ 0⤋
todo en este vida se acaba por servir
asi que nada es eterno y los años no pasan en valde
aunque deberias de hacer ejercicio
llevar una vida mas sana
dejar los vicios
y veras que despues duras hasta 30 minutes :D
2006-09-20 20:13:52 · answer #7 · answered by hdr_victor 3 · 0⤊ 0⤋
te has vuelto gay!!!!!
2006-09-20 20:12:12 · answer #8 · answered by NONAME 1 · 0⤊ 0⤋
No te preocupes, a lo mejor es tu reloj,que se adelanta...
2006-09-20 20:08:00 · answer #9 · answered by LOCO® 5 · 0⤊ 0⤋
los años no pasan en balde mijo, todo por servir se acaba
2006-09-20 20:08:00 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋