y porque nos undimos y nos dejamos arrastrar por esa depresion y pareciera nada nos hace salir de alli de esa nube negra!! cual seria el mejor consejo q darias para todos los q tendemos a deprimirnos y q seria lo mejor para hacer en un caso asi, osea la mejor ayuda para levantarte de alli y ver q hay un mundo afuera alegre y divertido!
2006-09-18 06:05:28 · 30 respuestas · pregunta de Clarita 1 en Salud ➔ Salud mental
me gusta quedarme en casa,leer,ver la tele etc.
2006-09-18 06:07:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
intento salir a distraerme pues si me quedo en csa solo me depirmo mas y si por fuerza tengo que estar encerrada entro a paginas de chistes o llamo a mi mejor amiga ella siempre me sube el animo salu2 o puedes contratar a un payaso me han dicho que te quitan todas las depres
2006-09-21 20:05:41 · answer #2 · answered by merlina 3 · 0⤊ 0⤋
Yo cuando me siento asi , es algo feo, pero me encierro, antes, cuando vivia en mi casa, va con mi familia , lo que hacia era acostarme a dormir , o encerrarme en mi misma, es muy feo.
Eso es lo que no hay que hacer , hay que tratar de salir para adelante , y si tenes la suerte de estar con una persona que te apoye de verdad, mejor , Por que lo mejor es hablar el problema que te deprime, por que compartirlo provoca que te ayuden a abrirte, y a entender que cosas que nos suceden dia a dia , tal ves es para ir superando las etapas de la vida , y tomar todo mas light
2006-09-19 23:16:04 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
cuando estoy deprimido, me corto el cabello
2006-09-18 16:44:24 · answer #4 · answered by Marianito 2 · 0⤊ 0⤋
Me quedo en caso viendo tv....... y cuando me siento un poquito mejor me voy de compras!!! ♥
2006-09-18 16:33:08 · answer #5 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
Salir a sacarme el clavo!
2006-09-18 16:26:08 · answer #6 · answered by Cecil 2 · 0⤊ 0⤋
casi siempre me encierro en el baño
2006-09-18 16:16:19 · answer #7 · answered by Assilemana 4 · 0⤊ 0⤋
que va, pues cuando estoy deprimido pues me quedo en mi casa solo, viendo la tv, escuchando musica que te guste, o si quieres animarte lo que puedes hacer es compartir tu problema con un amigo y desahogarte, que siempre viene muy bien y seguro que te sientes mucho mejor..
2006-09-18 15:52:02 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
busca los motivos e intenta solucionarlos. si estas deprimida poruqe si, sin ningun motivo aparente puede deberse a la apatia. yo primero me echo una buena sesion de lloro, me doy una ducha y llamo a la persona con la que se que me sentire mas querida, eso siempre ayuda. las distracciones son buenas y pueden ser la solucion, encuentra algo que te guste y emplea tu energia en ello!
2006-09-18 14:53:22 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Yo me quedo en la casa encerrada en el cuarto, la depresión es algo terrible para poder salir de ella no te deja hacer nada de lo que uno en realidad quiere.
2006-09-18 14:07:55 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Las ganas son de encerrarme en casa, pero me obligo a salir...
2006-09-18 13:58:46 · answer #11 · answered by Naranjita 2 · 0⤊ 0⤋