如何美白？（我是窮學生..）....15點

Question

我整個人就是很黑..
我的照片↓↓
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=loveeven&b=7&f=1088152422&p=0
右邊是我！！
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=loveeven&b=5&f=1916735894&p=1
很黑吧～～
各位水水教教我
該如何變白？？
我才國中
沒什麼錢........
要怎麼變白捏..
需要多久時間才變白？？
請問..市面上的美白面膜有效嗎？
哪一牌最有效..也別太貴..
告訴我吧........送你15點！！

哇～大家都回答的好好..不知該給誰呢..投票吧!

Answer 1

你好~~我是一位肌膚保養師~~希望我的建議能幫你解決肌膚問題~~ 肌膚為何會變黑~~原因在於我們的基底層在不斷生成新表皮肌膚的同時~~也會生成黑色素母細胞~~黑色素細胞會幫我們吸收紫外線的照射~~生成酪胺酸酶素~~這就是肌膚變黑的原因~~ 其實美白跟防曬是密不可分的~~少做其中一種~~就會跟白皙美人說拜拜~~我會把防曬當作是一種預防~~美白當做是一種保養~~我先從防曬開始說起好了~~ 先跟你說一下防曬品的功效~~~防曬品的功效~~主要是阻擋、反射、隔離肌膚對紫外線的吸收~~紫外線一共分為三等級~~也就是UVA、UVB、UVC~~屬UVA穿透力最強~~在屋內也會受到它的攻擊~~但它的傷害是最小的~~UVB剛好居中~~在戶外就是要當心它的照射~~UVC傷害最強~~但穿透力最弱~~幸好在臭氧層就會被吸收了~~所以選擇的依據就是~~所謂的SPF(美系)防曬係數值跟PA(日系)值SPF針對的是UVB的阻隔~~而PA針對的是UVA的阻隔~~所以選擇防曬品~~就是依照SPF跟PA值做選擇就行了~~我的建議是~~妳是學生~~長時間會待在教室內~~只是偶爾出去買個東西~坐個車~選擇SPF15~~PA+的防曬品就足夠了~~若你是要出去玩~~長時間的戶外活動~~運動~~就需要選擇SPF30~~PA++的防曬品~~當你是要去海邊~~或長時間的曝曬的話~~就要選擇高係數SPF50~~PA+++的防曬品囉~~~但有人就問我~~那我都選擇最高係數就好了阿~~~的確~~選擇最高係數是很好~~但是~~係數越高~其所含的成分濃度越高~~其實對肌膚也會造成不小的負擔~~SPF15其實就能阻隔大部分UVB~~而SPF30也只比他多擋一點而已~~所以沒特別必要的話~~我倒是不建議用太高係數防曬品~~記得~~使用高係數的產品因濃度較濃~記得要卸妝比較保險~~~ 接下來說說美白~~美白產品大多是為了達到幾個功效~~1.    抑制酪胺酸酶素生成~~2.    促進黑色素代謝~~3.    抑制肌膚發炎~~以目前的美白成分~~有維他命C、熊果素、麴酸、磷酸鎂鹽、以及最近最新的傳明酸~~目前以熊果素、左旋C、麴酸經醫學證實是有效果的~~但麴酸有小小副作用~~需要有醫生指示~~所以若自行購買的話~~還是以雄果素與左旋C比較好喔~~ 要注意的是有些人會用柑橘類的美白產品~~柑橘類的成分具有感光性~~碰到光反而會變黑~~要注意一點喔~~ 保養的流程~~我建議晚上做完基本清潔後~~可以選擇美白化妝水~~之後再配上左旋C原液~一個禮拜一到兩次的去角質~~可幫助養份加速吸收~~之後就敷上美白面膜~敷完記得要補上乳液~~這樣讓美白成分有更多時間在肌膚內發揮功效~~ 白天出門~~上述動作外~~~記的一定要做隔離~~最好能帶一些隔離物~~例如帽子~~雨傘~~避免UVB的直接照射~~這樣離白皙就會越來越接近囉~~祝你早日成為白皙美人~~ 至於面膜的介紹~~考慮到你是學生~~選擇我的美麗日記的美白面膜~~應該就有不錯的效果了~~ 有其他肌膚保養問題~~歡迎再跟我聯絡~~

Answer 2

DIY紅酒多酚保濕面膜
1.玻尿酸粉 1/2茶匙
2.蒸餾水 50ml
3.紅 酒 50ml
4.凝膠形成劑 2茶匙
5.化妝品級抗菌劑 0.5ml
6.植物精油5-10滴【可省略】

功 效：美白‧保濕‧抗氧‧細膚的全方位面膜。
適用膚質：各種肌膚，特別是黯沉無光澤的肌膚。

使用器材：小滴管、量杯或計量匙、乾淨空瓶子一個
製作方法：
1.先將凝膠形成劑或高分子增稠劑添加於蒸餾水及紅酒中，將混合物靜置於空瓶中約1小時，之後用力搖晃，使之成為稠稠的膠狀質地。
2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉於前述1的混合物中，同樣靜置30-60分鐘後，再用力搖晃，直到玻尿酸粉完全溶解於混合物中，然後添加抗菌劑及植物精油搖晃均勻即可。
使用方法：清潔肌膚後，取適量面膜敷於臉、頸及眼周，約15分鐘後，再用清水沖洗乾淨可以天天使用。
製作成本： 每100ml約70-100元
PS若想要製作更簡易的紅酒面膜，可以直接將紅酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然後用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部，就是一款快速方便的紅酒保濕面膜了！

Answer 3

「黑美人」美白法

n 想要擺脫膚色不佳，可以考慮如下的方法，我們特別根據有效的程度，由上而下排列：

• 防曬：百『白』『防曬』為先，沒有做好一年四季不分陰晴的防曬，什麼美白法都是事倍功半。因為防曬能阻止陽光所誘導麥拉寧細胞進一步製造黑色素。

• 果酸：其中又以果酸換膚效果最好，醫療通路的果酸乳液(濃度10%)以上次之，市售果酸因濃度較低需要較長的時間。果酸能將已經產生的黑色素快速代謝掉。

• 去角質：角質層是屬於表皮層的一部分，因此也含有由黑色素細胞轉運而來的大量的黑色素，適度的去角質能將已經生成的部分黑色素代謝掉，而使膚質明亮。

• 維他命C導入：維他命C的美白效果，自古就受到推崇，但是維他命C的吸收卻不容易，除了必須是左旋外，超音波導入或離子導入，能有效提升皮膚的吸收效果。

• 美白保養品：衛生署核可的主要有麴酸、維他命C和熊果素的成分，這些主要是用來減少黑色素的生成。

• 飲食：均衡的飲食，及水果蔬菜的攝取。

• 壓力、睡眠：良好的睡眠和壓力的控制。

• 按摩：適度的按摩有助於增加血液循環。

Answer 4

我有一些自製的面膜，你可以試試看喔！

白芨面膜（淡疤、美白）
材料：白芨粉5g、白芷粉5g、牛奶50cc
用法：
1、將白芷粉、白芨粉先和勻
2、倒入牛奶中在和勻
3、均勻塗抹在臉部，約15分再清洗

白芷粉加牛奶 1比1 混合 敷10分鐘
(這個有點臭啦 有中藥味) 但是臉真的有白

材料：白芷、白芨、茯苓、白术、薏仁 各1兩，綠豆粉2兩。(請中藥店的人幫你磨成粉)
做法：將材料調勻後，敷10分鐘後再用清水洗掉就可以了。
效用：蛋清可以美白。
草莓優酪乳可以保溼、美白。
養樂多可以消紅、治痘疤、疤痕、消痘。
牛奶和牛奶優酪乳可以保溼很多又可美白。

白芷鮮奶美白面膜:
做法：將材料混合均勻攪拌，敷於臉上約15分鐘，再用溫水洗淨即可。
材料：白芷粉末﹝般中藥行就有，記得請中藥行幫你磨成粉末﹞2茶匙、鮮奶1大匙。
功效：美白滋潤肌膚、並讓臉色紅潤改善黑頭粉刺。各種肌膚都適合

美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。
(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。

綠豆粉面膜
材料：綠豆粉、養樂多。
方法：綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩５-8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

~出門時記得要擦點防曬乳喔~

Answer 5

我是夏天也很白的人,
真的沒擦過任何美白產品,
每天只是化妝水+隔離霜,
我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,
不喝牛奶.
試試看自然的養生食品,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~尤其是美白.....
上網查查會很清楚,
聽說薏仁利尿排毒,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e13768956?r=1296998549
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品 ,
7-11現在有統一無糖豆漿或是微甜豆漿,
我都是豆漿+薏仁漿溫熱當早餐.

Answer 6

http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=leadermall&u=%3aleadermall
敷了酒粕，膚質一直很穩定，保養上妝都沒脫皮出油的困擾.再敷一次，效果很不錯，幾乎沒出油，原本要冒出的紅痘痘，也消了不少，毛孔已經快看不出來.以前因保濕不足而出油，脫皮、痘痘和毛孔粗大.使用後，皮膚的保濕度大提升，也讓皮膚有粉嫩白晰的效果， 連我媽超油的膚質，敷完酒粕後，臉上的斑有明顯變淡， 也不像以前滿臉油光，我想是酒粕面膜真的很保濕！真的很有效.天然的美白面膜. 因為有pitera，含有天然酵母.1瓶才200元.真便宜

Answer 7

重點：
一、白天一定要防曬，防曬沒做好，晚上再做任何美白工作，都是白費。
二、美白明星成分是左旋C(還原黑色素)，所以要選主要成份是左旋C的產品(包含面膜也是左旋C的)，選購時可參考左旋C含量濃度。
注意：左旋C只能在晚上使用，白天使用後再曬太陽，會更黑。

哪一牌最有效~~
每個人適合的不一樣，重要的是妳要找出適合自己膚質的保養品。
(貴的不一定就較好)。