2006-09-16 08:33:42 · 7 réponses · demandé par pas d'idée 2 dans Santé ➔ Santé mentale
tu dois en parler à quelqu'un et identifier ce qui te met dans cet état, est ce quelque chose qui se passe à l'école qui te rends comme ça ? est ce quelqu'un ? est ce qu'il s'est passé quelque chose là bas qui t'angoisse ? une fois que tu auras trouvé la réponse, il te faudra trouver une solution pour résoudre ce pb. Il est aussi possible que tu sois simplement malade temporairement
2006-09-18 07:39:14 · answer #1 · answered by Pimpampoum 4 · 0⤊ 0⤋
Si c'est l'école qui te rend angoissé, il est préférable d'y aller car sinon c'est ce qu'on appelle de l'évitement et ça n'arrangeras rien à ton problème, à part le fait de redoubler ton année et finalement de rester à l'école une année de plus. Parle en juste au tour de toi pour arriver à identifier ce qui t'angoisse plus particulièrement à l'école. Si cette angoisse n'est pas en rapport à l'école, je te conseil d'y aller aussi, car c'est un moyen de voir du monde et de te changer les idées.
2006-09-16 15:48:41 · answer #2 · answered by ricko75 2 · 1⤊ 0⤋
Bien, sûr que tu continues à aller à l'école. par contre, en as tu parler avec tes parents? si non, je te conseillerais d'aller voir ton médecin... tu souffres vraissemblablement de spasmophilie ( c'est très féminin;..) lui, il saura t'écouter et te redonner confiance. n'ais crainte, tu n'as rien de grave... il te faut apprendre à avoir confiance en toi et ton médecin t'aidera à côté, avec des petites choses relaxantes et des paroles rassurantes.
Allez courage...
2006-09-19 07:20:46 · answer #3 · answered by Bagherra 4 · 0⤊ 0⤋
Reste chez toi pour une fois que tu louperas une journée de cours ce n'est pas la mort du petit cheval. Juste un conseille dit le à qq (parents,médecin,ami etc...) après car ça peut-être aussi un truc qui se passe en cours ou à l'école ou ailleurs qui te rend peut-être si angoissé et parlé à qq hors de ta famille aussi peut te rendre moins angoissé. PS ne le fait tout le temps car après tu auras vraiment un problème
2006-09-16 18:36:40 · answer #4 · answered by miki07 2 · 0⤊ 0⤋
biensûr que tu vas à l'école. Peut-être même que tu te sentirais mieux une fois que t'auras vu tes camarades et que t'auras oublié tes soucis en suivant le cours.
Bon courage!
2006-09-16 15:58:47 · answer #5 · answered by ghyout 4 · 0⤊ 0⤋
mais non pas besoin l'école c'est nul et ça sert à rien. BIEN SUR QUE OUI TU VAS EN COURS et plus vite que ça. T'as pas des efferalgans chez toi?
2006-09-16 15:38:05 · answer #6 · answered by tia 3 · 0⤊ 0⤋
Vaut mieux pas, mais bon, faut d'abord analyser d'où ça vient.
2006-09-16 15:37:16 · answer #7 · answered by Liz 3 · 0⤊ 0⤋