2006-09-16 06:29:18 · 22 antworten · gefragt von Lodrik 2 in Gesundheit ➔ Medizinische Versorgung ➔ Sonstiges - Medizinische Versorgung
Chinesisches Heiloel... beide Schlaefen damit einreiben. Hilft bei mir jedesmal.
2006-09-16 06:35:26 · answer #1 · answered by silverstarlightfairy99 3 · 1⤊ 0⤋
ausreichend Schlaf - genügend Wasser trinken und Bewegung in frischer Luft.
2006-09-16 16:54:11 · answer #2 · answered by guenther276 3 · 2⤊ 0⤋
wie hier auch schon erwähnt: Bei richtiger Migräne starken Kaffee trinken, möglichst schnell nach Einsetzen der Schmerzen.
Generell gilt: Kalte Kompressen oder "Migränebrille" (nichts anderes als eine Kühlkompresse um die Augen), Pfefferminzöl auf die Schläfen massieren, oft hilft Entspannung, Autogenes Training oder Yoga, manchmal auch leichter Sport (nur etwas Bewegung, nichts übertreiben).
Wenn das alles nichts hilft, bleibt nur noch der Griff zur Schmerztablette.
Oder Du probierst mal was aus der Homöopathie, z.B. Schüßlersalz Nr. 6 (Kalium sulfuricum)
Gute Besserung!
2006-09-16 16:36:09 · answer #3 · answered by Irene S 1 · 2⤊ 0⤋
leg dich auf dein bett, alle lichter und stromquellen aus am besten
an die schläfen und in den nacken kannst du japanischen heilöl (jhp aus der apotheke oder auch billiger aus der drogerie) verteilen.
mach die aufen zu und massiert dein gesicht und den nacken. vorallem um die augen mit den fingern drücken und einen moment halten, du merkst wo es am besten hilft.
du kannst dir auch kaltes wasser über den kopf am haar ansatz gießen auch in den nacken.
ganz ruhig atmen und ohne stress liegen bleiben bis es besser ist.
zwischen durch im alltag einfach mal alle muskeln im gesicht und rücken entspannen und auch die schultern runter fallen lassen. nur wenn dir beim augen zu machen schwindelig wird sie nicht kurz zumachen.
spür wie der schmerz deinen kopf verlässt.
viel kaltes wasser trinken!
2006-09-16 14:46:13 · answer #4 · answered by Buffy 2 · 2⤊ 0⤋
Bei mir hilft meisten ins Bett gehen und Schlafen oder ich muss raus gehen und drausen Spassieren gehen oder mit dem Fahrrad fahren
2006-09-18 10:54:42 · answer #5 · answered by matjes1987 1 · 1⤊ 0⤋
Die Schläfen Massieren und die Augenbrauen mit den Fingern zupfen .NICHT aus zupfen !!
2006-09-17 08:11:26 · answer #6 · answered by Polly 7 · 1⤊ 0⤋
Erdbeeren! Sie sind ein Anti-Schmerz-Mittel, vor allem gegen Kopfschmerzen u. Migräne. Sie enthalten eine natürliche Substanz mit dem Namen Methylsalizylsäure, die Ähnlichkeit mit den Wirkstoffen des Aspirins hat. 10 frische Erdbeeren können Kopfschmerzen vertreiben!
2006-09-16 19:52:36 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Tasse Kaffee mit etwas Zitronensaft
2006-09-16 13:38:31 · answer #8 · answered by schwarze_venus1968 4 · 1⤊ 0⤋
Probiers mal mit Tee oder nen Krock!!!
2006-09-19 14:04:24 · answer #9 · answered by Kruemelchen90 2 · 0⤊ 0⤋
für mich kommt immer die frage "wo kommen meine kopfschmerzen her?".
es sollte immer die ursache behandelt werden und nicht die symptome.
wenn die ursache bekannt ist und nicht ernstes ist, dann kannst du auch homöopathische mittelchen nehmen oder einfach mal ne stunde schlafen, hilft auch oft!!!
2006-09-17 11:20:19 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋