2006-09-15 16:50:26 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
PUES ESO BASTA SI NO DESPUES VAS A IRTE PERO A EL HOSPITAL
YO EN UN MES BAJE COMO 6 KILOS YO NO SE POR QUE TU NO PUEDAS
OSEA TAMPOCO LOS QUIERAS BAJAR DE UN DIUA PARA OTRO
2006-09-22 07:02:26 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mi hijo esta haciendo la dieta de alquiiito. Se trata de comer cada hora y media y no dejar pasar mas de tres. 6 ingestas diarias. entre comidas bocados pequeños mucho liquido, y reemplazar lo entero por lo light. Bajó 4 kg en 21 dias. Y come de todo acxompañado con ensalada de verduras, hasta piza y pastas y se toma todos los dias un helado de agua y una vez por semana uno de crema. Come más que antes pero respetando horarios y no pasa hambre y le esta dando muy buenos resultados. Por supuesto camina e incrementa su actividad física. Tambien toma caldo de verdura antes de las comidas principales.
2006-09-23 21:35:17 · answer #2 · answered by san gi 5 · 0⤊ 0⤋
Debieras encontrarte conmigo y tener mucho pero mucho sexo.
sdecusatis@yahoo.com.ar
2006-09-22 17:12:53 · answer #3 · answered by Sanatorio D 1 · 0⤊ 0⤋
Toma 2.5 lts de agua al dia, pero no mas de 3 lts porque a partir de alli comienzas a perder vitaminas.
2006-09-18 23:57:54 · answer #4 · answered by no me odies por ser bonita 5 · 0⤊ 0⤋
puedes hacer ejercicio pero si no obtienes resultados rápidos puedes recurrir a la mesoterapia o a la hidrolipoclasia que sin ser tratamientos quirúrgicos obtienes reducción de tallas rápidamente. estoy a tus ordenes.
2006-09-16 19:49:46 · answer #5 · answered by dr_israel_perez 3 · 0⤊ 0⤋
Amiga es solo fuerza de voluntad, yo estaba bien gordita y hacia cuanta dieta me dijeran, pero llego el momento en k me arme de valor , me comí una cartera de huevos(en sentido figurado) e hice esto, desayunaba cereal con leche descremada y a media mañana fruta, y a medio dia pechuga de pollo asada con muchas verduras y entre comidas fruta y en la noche un cereal con leche descremada, hazlo y te va a funcionar siempre y cuando no comas nada mas entre comidas y nada d comida chatarra solo los domingos, y si vas a bajar mucho yo bale casi 13 kilos, a y nunca digas k estas a dieta x k el solo hecho de pensar en dieta se te antoja todo, tu simplemente grabate en tu mente k estas comiendo sano, eso es importante aunk no lo creas, pruebalo y te garantizo k obtendrás los resultados k tu kieres ver.
2006-09-16 00:17:27 · answer #6 · answered by fresita 1 · 0⤊ 0⤋
en tres días podés adelgazar 5 kg. Desayuno y merienda infusión para todos los días con edulcorante
Primer día:
almuerzo:
una lata de atún con una tostada de gluten
cena:
un churrasco pequeño, con ensalada de chaucha o brocoli con remolacha, 1/2 taza de helado de vainilla
Segundo día
almuerzo
una taza de queso muzarela con 5 galletas de agua y una manzana chica
cena una taza de atún con una taza de brocoli y una taza de helado de vainilla
tercer día
almuerzo:
1 huevo duro y 1/2 banana
cena
dos salchichas con una taza de chauchas y 1/2 taza de helado de vainilla
2006-09-16 00:07:34 · answer #7 · answered by DIANA M 2 · 0⤊ 0⤋
Toma agua abundantemente (unos 3 litros o 5 si el ejercicio es muchisimo). Eso te ayudará a eliminar las toxinas y limpiar tu organismo. Además de que facilitará que se limpie tu piel.
2006-09-16 00:04:27 · answer #8 · answered by Sniper 4 · 0⤊ 0⤋
Se paciente, para obtener buenos resultados no tienes que matarte, el año pasado yo perdi un par de kilos solo con ir al gym, tu con dieta, los perderas muchos más rápido, pero ojo, no te excedas en ambos, nada en exceso es bueno
2006-09-16 00:01:17 · answer #9 · answered by Lynnda! 2 · 0⤊ 0⤋