Me interesa saber como puedo detectar si una persona sufre de agotamiento fisico y/o mental y si es posible que estando en esta situación no se de cuenta.
2006-09-15 05:12:14 · 6 respuestas · pregunta de hijuelastunas 4 en Salud ➔ Salud mental
mira, me he pasado tres meses de baja por agotamiento físico-mental, al final resultó estar producido por un problema tiroideo.
tenía taquicardia (aceleración de los látidos) ante el menor esfuerzo físico, si andaba rápido parecía que me iba a estallar el corazón, subir escaleras me parecía un triunfo, tuve mucho sueño de dormir 7-8 horas pasé a dormir 12-14 y aún así me levantada cansada, no lograba descansar, perdí el apetito, el proceso digestivo se ralentizó.
mentalmente tuve grandes problemas para recordar, mi memoria fallaba continuamente olvidaba citas, conversaciones, me costaba centrarme en lo que hacía, me sentía muy dispersa.
al principio no era consciente del agotamiento, pero en cuanto el médico escuchó los sintomas me dió la baja y yo solo iba a que me diera vitaminas!!, me llevé una sorpresa tremenda.
asi que seguramente la persona a la que haces referencia seguro que no es consciente de su propio estado.
por ceirto una simple analítica puede determinar la causa, animale a que vaya al médico
un saludo!!
2006-09-15 09:26:47 · answer #1 · answered by Rizos 5 · 0⤊ 0⤋
el primer síntoma de agotamiento mental es fácil de detectar, cuando tomas una compu y escribes esta pregunta
el segundo síntoma resulta cuando lees esta información
el tercer síntoma es que lees lees y lees, y no encuentras la respuesta como tu la querías
2006-09-16 13:57:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Que navegues en internet y entres a Yahoo respuestas.
2006-09-15 17:07:24 · answer #3 · answered by Rigo 3 · 0⤊ 0⤋
Pues cuando ya no puedes pensar claramente... eso es seguro.
Es como el agotamiento fisico, cuando estas cansado, ya no puedes caminar bien o levantar cosas pesadas te cuesta trabajo...
Y es posible que no se de cuenta si esta acostumbrada a eso... por eso hay que descansar aprox. 8 horas diarias... para descansar cuerpo y mente.
2006-09-15 12:46:49 · answer #4 · answered by Luisin 2 · 0⤊ 0⤋
olvido,desgano,despiste,mal sueño,mal humor,Se soluciona con unas vacaciones y distraerse salir con amigos aire libre cine vivir la vida eso es lo importante
2006-09-15 12:21:02 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
1er. síntoma: preguntar en Yahoo Respuestas
2do. síntoma: contestar en Yahoo Respuestas
2006-09-15 12:18:47 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 4⤋