2006-09-14 05:29:37 · 7 respostas · perguntado por Anonymous em Sociedade e Cultura ➔ Outras - Sociedade e Cultura
Uma boa academia é aquela que tem várias opções.
Procure uma completa,que tenhha Power Jump,steep,combat,local..
Pois pode alternar os exercícios,e fazer do cuidado com o corpo uma diversão.
Boa sorte,exercícios físicos ajudam em todos os sentidos..
2006-09-14 05:35:25 · answer #1 · answered by A Miss_Simpatia 5 · 0⤊ 0⤋
A RESPOSTA DO CABEÇADA TEM Q SER ESCOLHIDA COMO A MELHOR.... ele tem toda a razão infelizmente....
meu Deus, como tento há mileanos ficar numa academia.... já paguei uma caríssima e já pratiquei em várias baratas....
não adianta..... basta ter VONTADE.... a estrutura vc sabe usar qdo vc TEM VONTADE!
2006-09-14 12:46:48 · answer #2 · answered by Cadu 2 · 0⤊ 0⤋
Procure em uma academia que tenha bastante gente, som com música da qualidade que vc vai querer ficar logo nessa !!
2006-09-14 12:42:17 · answer #3 · answered by MTV Green Day 2012 7 · 0⤊ 0⤋
VIVA O BAR!
Por que será que é mais fácil freqüentar um bar do que uma academia?
Para resolver esse dilema, resolvi freqüentar os dois por uma semana e entendi o porquê de existirem mais bares do que academias.
É só fazer as contas: Belo Horizonte tem um restaurante, bar ou boteco para cada 200 habitantes. E tem uns três milhões de habitantes...
Ambiente:
- No bar, todo mundo está alegre. É o lugar onde a dureza do dia-a-dia amolece no primeiro gole de cerveja. Na academia, todo mundo fica bufando e fazendo cara feia. Um a zero pro bar.
Amizade:
- No bar, ninguém fica reparando se você está usando o tênis da moda.Eles reparam se o seu copo está cheio ou vazio. 2x0
Compaixão:
- Você já ganhou alguma "saideira" na academia? Alguém já te deu uma semana de ginástica de graça? No bar, com certeza, você já ganhou uma cerveja "na faixa".3x0
Periodicidade:
- Quantas vezes você vê a mesma pessoa na academia? Com certeza, no bar, você vê bem mais. 4x0
Liberdade: - Você pode fumar na academia? 5x0
Libertinagem:
- No bar, você pode dividir um banco com outra pessoa. Na academia, você não pode dividir um aparelho. 6x0
Saúde:
- Você já viu um barista (ao contrário do que dizem, não é um especialista em café, é um freqüentador de bar) com pedra no rim? 7x0
Saudosismo:
- Alguém já tocou a sua música preferida na academia? 8x0
Emoção:
- Onde você comemora a vitória do seu time? No bar ou na academia? 9x0
Memória:
- Você já aprontou algo na academia digno de contar para os seus netos? no bar???? 10x0 para o bar!
PORTANTO, VAMOS PRO BAR.
Mas atenção:
Se for dirigir, não beba.
Se for beber, ME CHAME PELO AMOR DE DEUS...
E mais, vc já fez amizade com alguém, bebendo leite ?
Se voce tem amigos na academia, repassem este email para salvá-los do mau aminho.
2006-09-14 12:40:02 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Gatinha, vou te dar umas dicas, além do preço que muitas vezes é o fundamental, vc tem que ver os espaços do prédio, ventilação, equipamentos de musculação, se há os cuidados hingienicos necessários, um bom personal que acompanha e sabe o que está fazendo, piso emborrachado, espelhos(principalmente no agachamento), os equipamentos podem não ser tão modernos, mas que ofereça segurança na prática dos exercicios, números de praticantes por horário, ver se o que vc vai malhar não está tão cheia. coisinhas desse tipo e boa malhação. Cuidado com a coluna e joelhos.
2006-09-14 12:36:10 · answer #5 · answered by Bonzão tjs 2 · 0⤊ 0⤋
Simples, é so ter dinheiro, as melhores academias são as mais caras.
2006-09-14 12:33:20 · answer #6 · answered by Luizão 3 · 0⤊ 0⤋
tem q ver a estrutura...
se tem boas máquinas, novas, se o estabelecimento tem autorização para funcionar, se há personal trainners realmente habilitados para o trabalho.
vale verificar até a aparencia do local
=D
2006-09-14 12:32:14 · answer #7 · answered by jocthbr 2 · 0⤊ 0⤋