hola, he tenido un bebe ya hace casi cinco meses por cesarea y....?

Question

tengo una barrigaza como de cuatro meses, alguien sabe algún remedio por favor no me digáis abdominales que no puedo con ellas.

Answer 1

usa una faja, yo se que es muy doloroso hasta respirar, despues de una cesarea pero una faja te ayudara porque ademas, te sentiras mas segura, cuando yo estaba como tu, me gustaba la faja porque sentia que me ayudaba a proteger mi herida y ademas me ayudo para regresar mi vientre a su lugar, bueno no del todo obviamente pero al menos no me quedo colgado, pero no descartes las abdominales despues de que te recuperes porque son lo mejor..te lo digo por experiencia
salu2

Answer 2

usa faja, elimina la sal, el azucar y las harinas, además de que si estas lactando bajarás rapidisimo, tienes que comer sano, por tu bebé, no comer por los dos, ok?
no tomes refrescos, recuerda que la etapa de los antojos ya quedó atrás. y sal a caminar con tu bebé ponlo en la carreola y a caminar lo más que puedas, de preferencia una hora diaria. además de que te ayudará a bajar, te conectarás más con tu bebé y tu esposo, salgan los 3 juntos.

Answer 3

Lo que sea que hagas, ponte todos los días crema para que después quedes sin estrías. Para bajar de peso, no comas hidratos de carbono por la noche.

Answer 4

mira yo pase por lo mismo, me puse cuanta crema me recetaron es mas hasta use una q compras en la veterinaria q se llama vamitol q usan para el ganado y aparte use una fama post parto pero de esas q mandas hacer a tu medida, y cada semana iba a q me la ajustaran cociendole las costuras y solo me la quitaba para bañarme y para lavarla, ademas hize una dieta balanceada con la cual hasta me permitian comer pizza y muchas cosas mas q me gustan y q son toda una tentacion y pues yo subi mucho de peso cuando me embaraze y creeme q llegue a bajar todos los kilos en 4 meses!!! Suerte!

Answer 5

Aparte de no pasarte con la comida, vete a una librería y hojea un libro sobre el método Pilates, que tiene fama de ser una tabla de ejercicios muy suave, a ver si en ella hay alguno que te pueda ayudar. O infórmate en internet. Ánimo, que adelgazar no es tan difícil, más difícil sería dejar de fumar.

Answer 6

Ponte una faja post parto. y asi todo volvera a su lugar. Si la dejas asi, a sus anchas te quedara barrigona para toda la vida.
Yo tuve dos cesareas y ademas me hice una ABDOMINOPLASTIA. y la faja ayuda en un 100%. no te la quites para nada solo para bañarte y te acordaras de mi toda la vida. otra cosa eras barrigona antes del embarazo o no. si es si.
no tienes remedio.BUENA SUERTE.

Answer 7

Por que no puedes? Ya pasaron cinco meses es mucho tiempo, ya deberias haberla bajado. Toma mucha agua, y camina bastante, cuando te sientes hazlo contrayendo el abdomen con la espalda derechita, y pues empiezale con las abdominales.
Ser madre no es pretexto para estar sobrada en carnes, asi es que a darle al ejercicio.

Answer 8

haz abdominales, es lo mejor
sl2

Answer 9

Dieta, ejercicios, tomar mucha pero mucha agua, pero si aún amamantas a tu bebé no te puedes reprimir de todas las comidas, asì ke lo mas sano es ke hagas un poco de ejercicios, no necesariamente tiene que ser algo forzado, tal vez una buena caminata todos los dias con tu bebe en el coche, así vas de paseo mientras te ejercitas y como te dijeron arriba, una buena faja con algun gel reductor
Salu2

Answer 10

MIra si el estomago o la barriga te ha quedado hinchado, cuando te acuestes, ponte un saquito de arena de 5 Kg. sobre de ella y asi vuelve a su sitio.
Esto me lo recomendó el ginecologo, que me atendió en el parto, es muy pesado y molesta, pero te repito que es efectivo en poco tiempo se te irá bajando la barriguita.

Answer 11

dizen que pasa esto pero debes decirselo a tu comadrona pues hacer jinnasia antes de tienpo se te podria habrir la cicatriz