早上在家洗好臉 ， 到學校去 ， 一下子過不久就會出油 ＝ ＝
很討厭那感覺 …
請問大家有什麼 " 盡量 " 能不出油的方法嗎？
我知道不可能不會出油 ˊˋ 但能盡量保持不出油嗎？
2006-09-12 15:40:38 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
個人建議: 最好不要吃油炸品,不然隔天臉很容易出油
●建立正確控油觀！
清潔：中午多洗一次臉
洗臉當然是將已經分泌的油脂從你的臉帶走的最直接方式，許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉，希望可以愈洗愈不油？事實上，皮脂腺這個聰明的供油商會看看加油站的儲油量，如果加油站的儲油量減少了，皮脂腺反而會加速生產供應更多的油！所以洗臉的次數其實不宜過多，一天以二到三次為宜。洗臉的產品去油力當然也一定要加強！建議你可以用『氨基酸洗面霜』, 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法。
●洗臉的方法是，用冷水以油性皮膚專用的洗面乳洗T字部位（額頭、鼻梁到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別按摩臉頰，因為那只會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鐘內沖水。沒辦法洗臉時，吸油面紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油面紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油面紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。
●保養：只需在眼睛周圍擦乳液
洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗淨所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。
●保養品：選用去角質磨砂霜，可促進老化角質的脫落使肌膚保持清新舒爽，輕易地和油臉說拜拜！在調理面皰方面，可選用面皰調理系列，具消毒、殺菌、防止感染等效用。
●化妝：選擇不含油的粉底
如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。補妝時先用吸油面紙或面紙吸掉多餘的油脂，再用粉餅或蜜粉補妝。
●日常控油小撇步：
可以用化妝水隨時輕拍清除多餘油脂，補充水分，調節油水平衡。用隨身的礦泉噴霧水，以十五～二十公分的距離噴灑三～四秒。平日補充維他命B6，可以減少皮脂的分泌。針對油光肌膚的生活作息建議是——少吃高熱量、辛辣、咖啡、油炸等刺激性的食物，多食用高纖維蔬菜水果及高纖維麵包。且除了日常臉部徹底清潔外，不忘做去角質及敷面的工作，同時收斂毛孔也是非常重要的，不僅可清除油脂，還可抑制油脂 。
「待在涼快的環境」——雖然有點像是廢話，但絕對是一個重要的大前提。
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各種類型的肌膚保養原則：
肌膚類型 ..................保養原則
T字部位出油型 ........清爽兼具滋濕的洗面乳。
以化妝棉沾濕化妝水輕拍T字出油部位。
全臉塗抹清爽凝膠或無油乳液。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
外油內乾型.......... 選洗後清爽，兼具保濕效果的洗面乳。
化妝棉沾保濕化妝水輕拍全臉。
全臉塗抹控油產品。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
痘痘肌膚與滿面油光型......... 清爽洗面露或是洗面皂。
控油或是含酒精化妝水輕拍全臉。
全臉塗抹控油清爽凝膠。
平時肌膚若是乾燥，可噴上礦泉噴霧水，增加肌膚濕潤。
2006-09-12 15:45:27 · answer #1 · answered by ㊣♂☆茶★ 5 · 0⤊ 0⤋
由於我爸是油性肌膚，剛好遺傳給我，以前學生時代國中時皮膚還非常好，一到高中升學壓力很大，於是就開始亂長痘痘，什麼洗臉的擦的都買過用過也沒多有效，反而讓皮膚變得非常敏感脆弱發紅，只差沒去看皮膚科醫生。現在已過了青春期，由於後來找到正確的保養方法，臉上不但沒有痘痘、疤痕，膚質也不是油性肌膚，去百貨跟化妝品專櫃小姐買東西，連小姐都說我很幸運，沒留下什麼疤痕而且皮膚還不錯。
推薦您一塊目前使用者都說好的手工皂(紫草洛神皂)是為皮膚泛油暗沉的人所研發
對於痘疤 推薦您一種一般市面上買不到 但很適合痘痘毛孔粗大使用的手工皂(有機檸檬皂)
現在就算常熬夜也不大會有粉刺或痘痘 每次用手工皂洗完臉皮膚會很亮很白
我現在都不擦任何的化妝水 皮膚一樣很好喔
從頭到腳只要用一塊神奇的活皂就可搞定你的皮膚，非常好用，成份都是來自台灣天然且當季的有效青草和嚴選來自世界各地的天然精油 只要190~250元就能改善您困擾已久的肌膚問題
歡迎至我的家族(純淨心世界)提出您頭髮肌膚保養或化妝問題
也歡迎瀏覽 各種頭髮 皮膚文章
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歡迎先至知識中 自我介紹看看喔~
2006-09-12 18:05:21 · answer #2 · answered by maggie 3 · 0⤊ 0⤋
油性膚質首重清潔-把臉洗乾淨但又不可洗去過多的油脂
市面上很多標榜抗痘去油的洗面乳大多都含皂鹼
越洗越乾秋冬的時候還容易脫皮
最好用的事胺基酸的洗面露洗完不會崩崩的喔
還有光是控油市不行的油和水的平衡是非常重要的
所以記得控油也要補水喔
我自己是用長虹生技的溫和洗面露洗臉
洗完臉會用珍珠露可以控油又美白喔
2006-09-12 16:11:40 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
你好~~我是一位肌膚保養師~~希望我的建議能幫你解決肌膚問題~~ 出油~粉刺~毛孔粗大~痘痘~痘疤~~這都是油性肌膚會產生的一連串肌膚問題~~所以解決這相關的問題~~我都建議從抑油開始做起~~ 而要做好抑油的動作~~最好從平常清潔就要開始做起~~外在保養部份~~對年輕人來說~~因為正逢成長期~~此時生長激素會刺激毛孔油脂分泌~~如果不注意清潔造成毛孔阻塞~~就更容易有痘痘的產生~~~所以給你一些簡單的油性肌膚保養建議~~ 1. 溫水洗臉或無感水溫~~其實不論妳是何種肌膚~~建議你都一定要用溫水洗臉~~而且最好能讓臉部在溫水的情況下待二到三分鐘~因為溫水才能讓毛孔徹底張開~如此清潔深層肌膚時才能洗的乾淨~~所以我都會建議大家~~在洗澡完後順便洗臉~~因長時間待在含有溫熱水蒸汽的浴室~~此時毛細孔呈現張開的狀況~~更容易洗掉毛孔油脂~~2. 慎選卸妝乳~~ 因為我不知你有沒有化妝的習慣~~那就多提醒你一下~~ 卸妝的工作是很重要的~~痘痘肌膚的人要注意~ 選擇卸妝產品不要選擇卸妝油~ 以油洗油的方式對痘痘肌膚的人更容易因殘留而引起痘痘的產生~~3. 洗面乳的種類~ 而洗面乳的選擇建議大家選擇中性的洗面乳~~ 在市面上標榜抗痘、去痘的洗面乳~~ 大多以鹼性成分居多~~對本來呈弱酸性的肌膚而言~~ 的確能做到清潔與酸鹼中和降低油脂分泌的效果~~ 但長期下來~~等到過了青春期~~ 油脂分泌趨於正常~~但肌膚很容易變為乾性膚質~~ 替自己未來的膚質造成傷害~~ 所以我建議中性成分的洗面乳比較溫和~~ 能清潔毛孔也能達到基本抑制油脂的效果~~ 另外~~洗面乳先 仔 細在手上搓揉出泡沫後再洗臉~~ 不但能達到分解汙垢的效果~~ 也能避免因未搓開的洗面乳成分直接敷在臉上~~ 因為未洗淨造成肌膚的負擔~~ 若洗臉次數過度易造成肌膚乾燥~~ 生理機能自然會產生更多油脂~~ 所以洗臉次數要適當~~建議一天最多不要超過三次~~ 若真的不舒服可利用濕毛巾做簡單的擦拭即可~4. 基本保養~建議是要使用收斂化妝水收斂毛孔~~ 目前市面上許多化妝水成分以內含酒精成分消毒殺菌~~ 減少肌膚因細菌感染而造成痘痘的發生~~ 不過大都是治標不治本的方式~~ 建議你可以尋找含金縷梅萃取液、薄荷萃取液、維他命A、蘆薈、洋甘菊… 等成分保養品~~ 上述成分多少具有抑制油脂分泌或鎮定肌膚的效果~~ 對油性肌膚保養比較有幫助~~ 另一方面身體內部的調理1.減少熬夜次數~~ 熬夜易引起內分泌系統為支撐身體所需體力而分泌更多酵素~~ 進而刺激油脂大量分泌~~若不注意就更容易由粉刺轉為痘痘~~ 我曾經有各朋友~~也是滿臉的痘痘~~ 原因在於~~他是做大夜班的工作~~ 在我的建議做保養下~~症狀減輕但仍無法完全復原~~ 直到有天他跟我說他要準備換工作了~~ 等到下次見到他時~~肌膚就變為很健康的膚質了~~ 所以少熬夜是很重要的~~2.飲食部分~~ 相信你也知道~~盡量減少刺激性食物的攝取~~ 油炸類的、辣椒、花生等高油量高熱量的食物~~ 避免刺激體內分泌油脂~~ 另外~~多喝水可利尿~ 幫助體內多餘廢物排出~~減少肝腎的負擔~~ 有其他肌膚保養問題~~歡迎再跟我聯絡~~
2006-09-12 15:50:29 · answer #4 · answered by 偶是ㄚ誠 7 · 0⤊ 0⤋
我用曼秀雷敦洗面乳,情況有好一點說
建議你洗面乳換那牌子,然後再擦控油乳液啦~
2006-09-12 15:42:14 · answer #5 · answered by Bianca 7 · 0⤊ 0⤋