Já tentei de tudo supercalórico etc... tanta gente falando de regime e esquecem que tem gente que quer ganhar peso tb!!!!
2006-09-10 15:34:35 · 21 respostas · perguntado por marcelo 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
ja consultei com nutricionista mais sempre dizem q eu estou saudavel assim mais eu acho q uns kg amais fikaria melhor esteticamente.
2006-09-10 15:45:04 · update #1
Vá trabalhar na Argentina.
2006-09-10 15:42:55 · answer #1 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋
Pare de fazer o que vc mais gosta que te ajuda a perder peso, por ex: pun*****.
2006-09-14 10:58:20 · answer #2 · answered by jf_negao 2 · 0⤊ 0⤋
para ganhar peso, principalmente, quando se tem a consciencia em paz ... paz sem corrupção lavagem de dinheiro trafico de influencia ... geraldo serra afif andre e ricardo montoro
2006-09-13 23:54:31 · answer #3 · answered by bob 4 · 0⤊ 0⤋
Quer ganhar peso? então peça.
2006-09-13 18:32:17 · answer #4 · answered by beto 3 · 0⤊ 0⤋
COMA
2006-09-11 11:25:50 · answer #5 · answered by ana 1 · 0⤊ 0⤋
COma bastante o seu problema e mais fácil de resolver do que o meu....POis preciso de parar de comer estou ficando muito gordinha
2006-09-11 06:49:34 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
coma muita..................lasanha,pizza ,lanche,coisas desse tipo............mas não se esqueça depois q vc engordar vai ser difícil para emagrecer
2006-09-11 01:05:11 · answer #7 · answered by paty 1 · 0⤊ 0⤋
Vc já foi a um endocrinologista ? Se você é magro é o seu biotipo não force sua natureza. Procure fazer uma boa alimentação e mantenha -se saudável. Acho que isso é importante.
Se mandaram alguma piada quanto ao seu peso. Mande pastar no asfalto.
2006-09-10 23:03:02 · answer #8 · answered by wilza_marques 3 · 0⤊ 0⤋
no café vc come uma duzia de ovos,no lanche da manhã coma 3 sanduba,no almoço um prato de feijoada com macarrão ,salada de maionese,batata frita.No lanche da tarde coxinhas,pasteis,esfirras,brigadeiros e bolos.No jantar lazanha inteira e seja feliz!
2006-09-10 22:59:02 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Comece a comer comidas que ajudam a ganhar peso e fazem bem a saúde ao mesmo tempo assim você só não fica mais pesado mais também vai sentir mais forte .
Come :Arroz,Carne ,Galinha ,muitos legumes ,gelados caseiros ,frutas ,legumes ,sucos naturais,bolos de farinha castanha ,chá de sabores naturais.
Tambem pode ganhar peso em forma de gordura e come comicas como ;doces ,bolos com bastante creme ,comidas empacotadas,comida rapida ,etc.
Se nenhum desses resultar entao voce pode contactar uma nutricionista .
Tenha fé em você que você consegue ganhar peso e se sentir saudáveis .Boa sorte ,tchao valeu
2006-09-10 22:53:44 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Há esqueça essa bobagem de engordar,aproveite a vida e tudo oque ha de melhor.Mas não saia comendo feito um louco não..Nossa saúde é muito importante.Mas se voce quer engordar procure uma nutricionista e faça uma dieta bem legal,faça exercícios fisicos em uma academia com um bom profissional,você vai ficar mais fortinho com corpo legal e com saude.Felicidades.
2006-09-10 22:48:29 · answer #11 · answered by Nika ♥♥ 5 · 0⤊ 0⤋