Que tipo de vitaminas debo tomar durante mi embarazo y que tipo de alimenatcion debo seguir??
2006-09-10 07:50:06 · 7 respuestas · pregunta de Grace 1 en Maternidad y embarazo ➔ Embarazo
Lo mejor que puedes hacer es consultar con un especialista ya que todas las mujeres no tenemos el mismo organismo te puedes ocasionar graves problemas cuidate!!!.
2006-09-10 07:54:58 · answer #1 · answered by ♥YULIMAR♥☺ 2 · 0⤊ 1⤋
Acido Folico y Hierro
2006-09-10 07:55:17 · answer #2 · answered by Lupercus Regio 6 · 1⤊ 0⤋
a mi mi ginecologo me dio acido fólcio con hierro (vienen en la misma tableta una diaria), desde los 15 días de embarazo que fue mi primer consulta y a los tres meses, luego me dio un multivitaminico especial para embarazo (se llama prenatax, igual una diaria) , ademas de calcio un mes si (solo una diaria) y uno no , porque creo que el calcio puede producir piedras en los riñones o algo asi asi que solo es un mes si y uno no.
Pero consulta a tu medico, no hay nada como él, si tienes IMSS usalo son bueno solo que muy tardados, pierdes mucho tiempo, si no tienes recursos adquiere el seguro popular (México)
2006-09-12 07:09:22 · answer #3 · answered by ? 4 · 0⤊ 0⤋
debes tomar herbalife y pedirlo al 08-4889523 distribuidor anoel hormazabal peralta id 47081578
2006-09-10 08:01:40 · answer #4 · answered by Anoel H 1 · 0⤊ 0⤋
lo mejor es siempre, obvio hablar con un especialista. Como consejo personal, lo que siempre me han dicho los medicos, como complejo vitaminico es recomendado el supradyn embarazo, que contiene todo lo que necesita la mujer en este periodo. Alimentarse con alimentos que contengan sobre todo hierro, como carnes rojas (higado), lentejas y verduras y frutas (sobre todo naranjas y mandarinas si es la epoca). Atencion al aumento de peso, generalmente la media aconsejable es subir 1kg como maximo por mes. Aunque si en los primeros meses no los subes, despues los recuperaras. Abstenerse de alcohol y de fumar.
2006-09-10 07:58:35 · answer #5 · answered by m1o9r7a9 3 · 0⤊ 0⤋
Por que no consultas con tu ginecólogo en lugar de preguntar aquí???????????
2006-09-10 07:57:44 · answer #6 · answered by tessy 4 · 0⤊ 0⤋
existen unos multiviatminicos que son para mujeres embarazadas.... pero te aconsejo que a parte de eso tomes mucho folic acid .... hierro.....calcio te lo digo por experiencia propia y luego que des a luz siguelas tomando ... y de la dieta trata de comer sano no comas mariscos crudos !!!!
2006-09-10 07:55:14 · answer #7 · answered by Niña Linda 4 · 0⤊ 0⤋