j'ai 26 ans maintenant ca fait plus de 20 ans que j'en souffre
2006-09-10 04:25:15 · 26 réponses · demandé par libre mais pas trop 2 dans Santé ➔ Santé mentale
même si la vocation première de Yahoo Q/R est d'obtenir des réponses, je crains bien que ton sujet ne soit trop "grave" pour être traité ici. J'espère bien que les yahoonautes resteront corrects sur ce sujet.
Je pense qu'il te faut suivre une psychothérapie, c'est le seul moyen maintenant vu le temps passé pour que tu puisses sortir la tête de l'eau
2006-09-10 04:28:08 · answer #1 · answered by Anonymous · 7⤊ 2⤋
Je suis d'accord avec les réponses qui te suggèrent d'aller consulter un psy, je m'étonne d'ailleurs que ton entourage t'ait laissée sans ce soutien !?
Peut-être n'en as-tu parlé à personne, ce qui est fréquent lorsque les victimes sont si jeunes.
Tu dois absolument sortir de ta prison intérieure et en parler à quelqu'un, tu n'es pas responsable et le sentiment de culpabilité qui te ronge est quelque chose qui disparaîtra très vite lors de ta thérapie.
Il y a beaucoup de gens qui en suivent une, cela ne signifie pas que l'on soit "fou" ou autre qualificatif peu amène, 20 ans de souffrance c'est beaucoup trop.
Demain est le premier jour du reste de ta vie et celui où tu vas demander de l'aide, bravo !
2006-09-10 11:42:05 · answer #2 · answered by Anonymous · 5⤊ 0⤋
va voir un psychologue, bon courage sur le chemin de ta vie.
2006-09-10 11:31:45 · answer #3 · answered by Anonymous · 5⤊ 0⤋
Je rajoute à tant de réponses sensibles et souvent sensées que la consultation d'un professionnel (psy-quelque chose) bien choisi , écoute autour de toi( je sais qu'on ne se conseille pas son psy comme son coiffeur) quelqu'un dont c'est la spécialité de réparer un peu les âmes cassées peut t'être bénéfique.
Tu viens de faire un pas pour t'aider toi même, malgré notre anonymat c'est une ouverture.
Il y a des fardeaux dont on ne se débarrasse pas mais qu'on finit par arriver à porter.
Lève toi et marche.
2006-09-10 13:41:16 · answer #4 · answered by eskimo 2 · 4⤊ 0⤋
1/ faire condamner les auteurs pour que ta souffrance soit reconnue.
2/ se faire aider par un psy pour surmonter tes angoisses et t'aider à retrouver une vie à peu près normale.
2006-09-10 11:38:54 · answer #5 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Je ne vois que le psy !!!
2006-09-10 11:28:39 · answer #6 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Faire payer l'auteur s'il est encore vivant est un bon début. Tu es encore dans les temps pour déposer plainte. Très souvent le viol d'enfants est causé par un proche. Cela te permettra de te faire reconnaitre comme une victime.
La psychothérapie est indispensable aussi.
Tu es loin d'être la seule personne dans ton cas, alors bon courage
2006-09-10 11:33:36 · answer #7 · answered by changezpourGmail 4 · 3⤊ 0⤋
va voir un spécialiste, il doit exister des associations pour les victimes de viol
2006-09-10 11:30:52 · answer #8 · answered by Arwen 5 · 4⤊ 1⤋
En as-tu déjà parlé avec quelqu'un ? Quelqu'un de très proche en qui tu pourras te confier. Je pense que c'est primordial d'en parler, sinon adresses-toi à un psychologue.
Bon courage.
2006-09-10 11:30:39 · answer #9 · answered by Maximus 4 · 4⤊ 1⤋
il faut que tu en parle, vas voir un specialiste, lui seul pourra t'aider a t'en sortir...Ils sont la pour ca tu sais!
2006-09-10 11:26:56 · answer #10 · answered by Deyanne 3 · 4⤊ 1⤋