身高155.體重48.腰25.骨架大
這樣的身材算中等吧(自認為= =")
我想試著穿短褲(或裙子)
對小腿部分不滿意>"<
(有輕微的小蘿蔔.小腿圍35.5公分)
其他部分不算瘦.但算勻稱
目前看中網路這款的褲裙:
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e15548334?u=skyangel5477
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d21506691?u=skyangel5477
有藍色跟白色
想請問這樣穿會不會更突顯小腿粗啊...(汗)
穿什麼款式(或顏色)的下半身會很有修飾效果??
ex圓裙.及膝裙.澎澎裙等等
請教我怎麼挑選.謝謝!!
有圖更好~網址也沒關係^^
再請問穿楔型鞋的效果好嗎?(小腿的粗會不會更明顯..)
PS請不要叫我減肥更瘦變更美什麼的!我已經瘦了7公斤了>"<
害怕露小腿.但又想穿短褲/裙子的人上
2006-09-10 14:03:16 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 美容與造型 ➔ 時尚與流行配件
減肥真的是人生一輩子的功課
要怎麼樣瘦的健康，又能維持住好身材，就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式，不但傷身，而且很快就又胖回來，甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法，才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量＞你輸出的熱量＝肥胖
你吃進去的熱量＜你輪出的熱量＝減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡，理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡，理論上就是會減少一公斤
重點是，不論如何最少一定要吃到基礎代謝，不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制，30%靠運動
只要飲食上面做點改變，再加上運動來輔助，相信很快能看到效果
運動的話推薦你KFIT：網址 http://goo.gl/lp3Uds
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推薦的原因是，因為他不用像一般健身房要你一次就繳大筆的會員費用
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2016-04-20 09:10:27 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
你要不要試試目前流行的蕾絲褲襪呀...或是你可以搭一些...黑色的襪子...
因為黑色可以修飾...身材哦....
我們的網站麻豆..158..49公斤.....
你參考看看囉....
蕾絲七分褲
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短褲
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外套/裙子..二用....
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網站連結
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有空參觀看看囉....^^
2006-09-10 20:10:25 · answer #2 · answered by AMIGO YANG 2 · 0⤊ 0⤋
試試我滴方法
我是看一本書~雷蒙老師出滴~魔鬼身材雕塑法
書上題到(食用南薑益氣湯)1星期減掉6公斤多
南薑勝老薑~不燥不熱
南薑可以調整過敏性體質~燃燒熱量~提升免疫力
南薑裡面含有豐富滴維他命和纖維素
可幫助排便，改善便秘，清宿便，消除水腫
增加飽足感，達到降低食慾及減少飢餓感的效果
我自己有食用.效果不錯喔
你參考看看
奇摩拍賣~有賣生滴的南薑
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b29025282
參考資料
雷蒙老師出滴書~魔鬼身材雕塑法
2006-09-10 18:12:34 · answer #3 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋