2006-09-09 06:26:30 · 19 respuestas · pregunta de ernesto 1 en Salud ➔ Salud mental
tienes que comer chocolate.
ver television
y comprar ropa nueva
conseguir un grupo de amigos para salir
bañarte con agua fria
sonreir al espejo mucho hasta que creas que eres feliz
darte besos en tus brazos y en tus piernas y decirte cuando estes solo, que me amo que soy maravilloso.
no vayas a tomar alcohol.
ni a drogarte
toma batidos de chocolate!!!
2006-09-09 06:33:47 · answer #1 · answered by Skarcraft_Caro 2 · 0⤊ 0⤋
Pensar en esto:
Si tienes algun problema que te deprime y tiene solución es paciencia lo que necesitas no una depresion.
Si tienes un problema que te deprime y no tiene solucción es vivir lo que necesitas y olvidarte de la frustración.
Me esforce por hacerlo en rima asi es que más vale que te sea util.
Animate!
2006-09-09 13:59:29 · answer #2 · answered by Sonoman 5 · 1⤊ 0⤋
regular tu vida, no comer muertos sobre todo, no fumar mariguanas ni porquerias, y sobre todo no leer la biblia, eso es lo que te pudre el alma chaval...
2006-09-13 10:44:37 · answer #3 · answered by pikoreflexiones 1 · 0⤊ 0⤋
TOMAS PROZAC
2006-09-13 01:22:54 · answer #4 · answered by guillermo_nitsug 2 · 0⤊ 0⤋
OCUPARTE, Y NO TOMES A MAL MI RESPUESTA ES CON TODA SINCERIDAD LA MEJOR FORMA DE OLVIDAR LAS DEPRESIONES. CUANDO TE SUMERJES EN TUS PROBLEMAS TE DEPRIMES Y NO VES MAS. CUANDO TE MANTIENES CONSTANTEMENTE OCUPADO, TIENES MAS PROBLEMAS Y DE MAYOR IMPORTANCIA QUE LOS PERSONALES, ESTO TE DISTRAE Y DA NUEVO SENTIDO A TU VIDA. SI INCORPORATE EN ASOCIACIONES DE AYUDA Y COMPROBARAS QUE OTROS TIENEN MAYORES PROBLEMAS PARA ESTAR DEPRIMIDOS Y ASOMBROSAMENTE TIENEN MAYOR FUERZA PARA RESOLVERLOS Y MANTENRSE FELICES, LA FELICIDAD Y ENTUSIASMO DE OTROS SE CONTAGIA. INTENTALO
2006-09-12 12:49:06 · answer #5 · answered by LLUVIA 2 · 0⤊ 0⤋
sal con tus amigas,distraerte!
2006-09-11 19:51:14 · answer #6 · answered by BRUJITA 6 · 0⤊ 0⤋
Dedicate a ti mismo, a tus cosas familiares, a tu estudio, tu trabajo, procura salir y divertirte (responsablemente), haz deporte, mejor dicho dedicate mucho tiempo y haz cosas q siempre habias querido hacer, pasear, lo q te haga sentir comodo y feliz, comparte con muchas personas, ir a cine y demás
2006-09-10 22:56:06 · answer #7 · answered by Lucy 3 · 0⤊ 0⤋
ay mijo!! y porque deprimido mi rey? piensa en lo bonito de la vida con todo y sus problemas tiene su lado bueno tambien.. respira profundo inhala ,exhala poco a poco y dite a ti mismo q eres un ser feliz y q nada te llenara de tristeza ni melancolia y q inteligentemente lograras superar todo eso q te esta llevando a una depresion... puedes empezar con salir mas de la casa, caminar escuchando musica, comerte un helado , respirar el aire puro, conversar con un amigo te caeria muy bien reir mucho, mira conversa con alguien tu problema y desahogate pronto no te calles tus preocupaciones por nada del mundo y abrete a la gente para q te escuchen ok?? RECUERDA NO ESTAS SOLO DIOS Y LA VIRGEN DESDE EL CIELO TE PROTEGEN!!!
2006-09-09 22:48:25 · answer #8 · answered by Carmencita 1 · 0⤊ 0⤋
De verdad estas asi? anda al orientador, y mantente entretenido con alguna actividad, haz cursos ke te mantendran ocupao y no te dara tiempo a pensar solo negatividad ke te hace daño.
2006-09-09 21:03:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Con mucho respeto a los que les toque, para mi el que se deprime es el que tiene el tiempo y disposición para hacerlo...
Hay que mantenerse ocupados en algo y verás que nunca tendrás siquiera tiempo de pensar en estar deprimida... según lo que leí por ahí la depresión es una enfermedad principalmente de los cuicos (gente acomodada) que por no tener la "obligación " de hacer algo... se daban "el lujo" de deprimirse...
Suerte! y sal a la calle que Dios nos ha regalado un día hermoso!
2006-09-09 14:37:51 · answer #10 · answered by Erickucha 4 · 0⤊ 0⤋
sal diviertete y buscate una chica guapa
2006-09-09 14:06:30 · answer #11 · answered by ahorasiquesi 5 · 0⤊ 0⤋