2006-09-08 22:53:01 · 8 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Alternative Medizin
Na klar. In Nährstofftabletten ist schließlich das drin, was in Essen auch drin ist: Nährstoffe. Dazu zählen Proteine, Fette und 'Kohlehydrate' (Saccharide).
2006-09-08 23:00:27 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hallo,
in z.B. Weidenrinde sind nachweislich mehr als 3000 Stoffe, die Medizin heute nutzt bisher nur 3 laut Wissenschaft.
Wie sollst du also alle erforderlichen Stoffe, die dein Körper braucht, über synthetische Nahrung erhalten.
Gesund ist es auf natürliche Nahrung zurück zu greifen.
Ich würd es mir gründlich überlegen an deiner Stelle, trinke lieber ausreichend Mineralwasser und auch dann wenn du Hunger hast, dann ist dein Magen gefüllt.
Aber eine ordentliche Mahlzeit am Tag ist auch wichtig für deine Gesundheit.
Gruss Olli
2006-09-08 23:24:46 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Versuchs mal mit essen , in maßen nicht in Massen , guten Appetit .
Gruß GERD
2006-09-08 23:10:08 · answer #3 · answered by malmescher 3 · 1⤊ 0⤋
Ich würde das schon von daher verneinen, als dass Du nicht sämtliche Nährstoffe, deren Mangel das Hungergefühl bei Dir verursachen, in Tablettenform einnehmen kannst.
Und zum anderen wird Hungergefühl nicht immer durch Hunger ausgelöst, sondern zB auch durch eine Unterzuckerung oder den Heißhunger.
In beiden Fällen kann es sein, dass Du ein Hungergefühl hast, selbst wenn Du Dir zuvor Nährstoffe zugeführt hast.
2006-09-08 23:03:34 · answer #4 · answered by grosse_daus 5 · 1⤊ 0⤋
Nein, schon mal deshalb, weil dir solche Tabletten keine Nährstoffe zufügen, sondern deinem Körper nur Schwierigkeiten bereiten, da diese Stoffe künstlich sind.
Wenn du genügend Gemüse, Obst, Nüsse u. Vollkornprodukte zu dir nimmst, vor allem viel rohes Gemüse, die kaum Kalorien haben, auch noch viel Flüssigkeit in Form von Wasser, grünen Tee, Früchtetee, frisch gepresste Obst- u. Gemüsesäfte, dann hast du nicht mehr so viel Hunger.
Was du auch nicht nehmen solltest ist Süßstoff. Denn dein Körper weiß den Unterschied nicht zwischen Zucker u. Süßstoff. Er merkt nur, "oh süß" u. schon arbeitet deine Bauchspeicheldrüse auf Hochtouren u. du bekommst erst recht Hunger.
Nur zur Info: Süßstoff wurde eigentlich für die Schweinemastzucht entwickel, also zum Mästen der Schweine. Warum wohl?
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2006-09-09 09:30:34 · answer #5 · answered by Bernsteinchen 2 · 0⤊ 0⤋
Manchmal hilft es einfach, wenn man viel Wasser (ca. 2L am Tag) trinkt.
Das Problem ist, dass Forschungen ergeben haben, dass viele Menschen Hunger und Durst nmicht unterscheiden können. Sie Esen, obwohl ihr Körper eigentlich trinken wollen, weil sie ihn missverstehen!
Ich weiß nmnicht mehr genau wo ich dasgelesen habe, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass das stimmt.
Man kann nat. auch Zuckerfreie Tees trinken.
2006-09-09 01:43:24 · answer #6 · answered by Crow 1 · 0⤊ 0⤋
Das Könnte sein, aber besser wäre wen du dich mit nieder glykämischen Nährstoffen füllst, denn dann werde dein Blutzucker stabilisiert, und du fühlst keinen Hunger
2006-09-08 23:30:35 · answer #7 · answered by Broden 4 · 0⤊ 0⤋
eigentlich sollte man das können ja
2006-09-08 22:55:02 · answer #8 · answered by Heigedechs 4 · 0⤊ 0⤋