hi
要大家幫個忙喔
我想美白
也就是變白點
我是國中生
可是你們也知道的阿
國中一個禮拜升旗兩次(一次就20 30)分鐘
一個禮拜體育課~2堂 一上就上45~50分 鐘
很容易黑阿!!!!
所以想請教高手
有什麼適合國中生美白的方法??(要實用喔)
請給解答一 謝謝
2006-09-09 14:49:03 · 10 個解答 · 發問者 Anonymous in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
美白妙方－薏仁茶-
每天服用薏仁茶，連續一個月即可看到效果。
功效：淡化黑斑、美白肌膚。
每到夏天，許多「愛面子」的女性就開始擔心「如何白回來」的問題，而有些天生就是「黑美人」的女性，只要保養品、化妝品上有「美白」兩個字，就迫不及待的買回家試試。有些人可能如願以償的變白了，有些人卻落得汞中毒，兩頰黑斑一大片。因此，在挑選保養品的時候，不可不慎！其實，咱們的老祖宗流傳下來的食療方法，可是很好用的，每天飲用一碗薏仁茶，長期下來，保證讓您的皮膚白嫩嫩的，比坊間琳琅滿目的保養品還管用，而且一點副作用都沒有。
2006-09-13 09:39:03 · answer #1 · answered by 街 2 · 0⤊ 0⤋
國中生的話，
應該還不適合用化妝品、
而美白產品若沒選好對於妳的肌膚可能會太負擔或太油膩、
我的建議是；
１。防曬乳，可以買曼秀雷敦的防曬乳、清爽型的。對年輕肌膚的負擔較少。
２。洗面乳，我大力推薦ｚａ的淨白洗面乳，一瓶有時候特價１５０以內就買的到了，他的原價是１６０、還不算太貴。
３。保養，我覺得市面上賣的美白化妝水阿、美白乳液阿，還不適合國中生耶，應為妳的肌膚有可能會因為青春期而冒出許多痘痘、這種時候、再繼續塗抹保養品、可能會造成發癢的情況，有一個很經濟實惠又超級有效美白方法！！！那就是把曼秀雷敦直接塗抹在臉上！！！可以治療痘痘、也可以修護日曬、鎮定肌膚、同時可以美白！！！
使用方法非常簡單；
只要在夜晚睡覺前，塗抹於全臉。隔天早上起來把臉上的藥擦拭乾淨、再洗臉。效果立即有效喔！！！
第一次敷會覺得很辣但久了就習慣了，不要天天敷、因為毛細孔可能會因為無法呼吸而張開、然後，早上洗乾淨臉之後呢，拿出ｚａ的美白化妝水、前一天晚上先冰再冰箱裡、早上再拿來拍臉、相當的清爽、對於毛細孔也具有收斂效果，也不必擦太多保養品囉。
切記！要小心眼睛周圍唷。
姐姐我也是被太陽曬黑、又冒痘痘、皮膚容易泛油光喔！！
試試看吧！！！
2006-09-13 01:32:45 · answer #2 · answered by 明穎 1 · 0⤊ 0⤋
認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢
美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。
避免下列的情況發生:
1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。
2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。
3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。
美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚
DIY紅酒多酚保濕面膜
1.玻尿酸粉 1/2茶匙
2.蒸餾水 50ml
3.紅 酒 50ml
4.凝膠形成劑 2茶匙
5.化妝品級抗菌劑 0.5ml
6.植物精油5-10滴【可省略】
功 效：美白‧保濕‧抗氧‧細膚的全方位面膜。
適用膚質：各種肌膚，特別是黯沉無光澤的肌膚。
使用器材：小滴管、量杯或計量匙、乾淨空瓶子一個
製作方法：
1.先將凝膠形成劑或高分子增稠劑添加於蒸餾水及紅酒中，將混合物靜置於空瓶中約1小時，之後用力搖晃，使之成為稠稠的膠狀質地。
2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉於前述1的混合物中，同樣靜置30-60分鐘後，再用力搖晃，直到玻尿酸粉完全溶解於混合物中，然後添加抗菌劑及植物精油搖晃均勻即可。
使用方法：清潔肌膚後，取適量面膜敷於臉、頸及眼周，約15分鐘後，再用清水沖洗乾淨可以天天使用。
製作成本： 每100ml約70-100元
PS若想要製作更簡易的紅酒面膜，可以直接將紅酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然後用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部，就是一款快速方便的紅酒保濕面膜了！
2006-09-11 14:44:20 · answer #3 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~美白.....
上網查查會很清楚,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e13768956?r=1296998549
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
2006-09-10 06:21:31 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
如果沒有價錢上的考量,我建議你可以去百貨公司找一些價錢不是很高的保養品專櫃買一組美白的產品回來用,而且出門前身體一定要擦防曬油,臉一定要擦隔離霜,(兩者的防曬係數最少都要有25;PA++),才會有效喔!當然,不管是防曬油還是隔離霜都有時效性,所以建議你至少兩個小時重新補上防曬油及隔離霜,記住臉要先洗過(用清水洗就好)才可以擦上新的,不然毛孔容易阻塞,還有建議你有空可以看一些美容雜誌,像是女人我最大....等這一類的,裡面都會介紹很多的產品,你可以依自己的需要去選擇及購買,最後提醒你百貨公司的產品你可以趁著週年慶的時候去買,會比較便宜.
2006-09-09 22:51:36 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
我也是國中生唷～
因為小孩子的皮膚本來就好，
所以不用擦太多，
角質層自己會＂循環更新＂
像我小一時，
去游泳，所以曬的黑到不行
人家對我第一眼印象就是＂黑黑的女生＂＝ ＝＋
不過，現在國中生的錢也不多，
所以只要有一下五樣東西～
１．美白化妝水
２．美白乳液（油性肌或怕油膩的可以用美白凝露或美白凝膠）
３．卸妝油
４．防曬乳（最好ＳＰＦ２５以上，ＰＡ＋＋的）
５．美白洗面乳
首先，記得每天都要做保養唷！
程序如下＝
（早）美白洗面乳－＞美白化妝水－＞美白乳液或凝膠－＞防曬乳
（晚）卸妝油－＞美白洗面乳－＞美白化妝水－＞美白乳液或凝膠－＞美白面膜
至於面膜，可以自己ＤＩＹ的！這樣不花大錢又天然！
以下有幾種我覺得不錯的ＤＩＹ面膜～！
１．白芷鮮奶美白面膜：
做法：將材料混合均勻攪拌，敷於臉上約１５分鐘，再用溫水洗淨即可。
材料：白芷（中藥行有，記得請中藥行幫你磨成粉末）２茶匙、鮮奶１大匙。
功效：美白滋潤肌膚、並讓臉色紅潤改善黑頭粉刺，各種肌膚都適合！
＊我覺得這款不錯，而且很多人推！用冰過的鮮奶敷，清涼，效果也不錯！
２．優酪乳美白面膜：
材料﹕雞蛋一顆、優酪乳１０ｃ．ｃ、綠豆粉和薏仁粉各１．５湯匙。
做法﹕將所有的材料調勻後，分成數次每天使用﹝未用完即置冰箱冷藏﹞，塗在臉上，蓋上面膜布，再敷蓋於臉部 ３０分鐘後用水洗掉！
＊優格和優酪乳的美白效果是有目共睹的，還可以輕柔的去除老廢角質！
３．深層美白面膜：
材料：檸檬半個，奇異果2個，粗鹽少許
做法：檸檬榨汁，將奇異果切片，加入粗鹽攪拌後，塗在T字位及下巴上輕輕按摩3分鐘，清水潔面便可。
功效：奇異果及檸檬含有大量維他命C，可以美白及增加皮膚性，而粗鹽可幫助去除死皮及污垢，但切記用力過度，否則會傷害皮膚組織。
＊這款絕對要在晚上用！早上用檸檬會感光，會讓你越曬越黑，甚至過敏！比較＂危險＂的一款面膜，但去角質又可以美白，我覺得很ＯＫ！
至於美白系列保養品，我推ｗｈｉｔｉｔａ，我都用它來變白的！
也可以到http://www.urcosme.com.tw/index.htm來參考看看哦！
＊對了，吃維他命ｃ也很好，持之以恆就能白而且持久
2006-09-09 19:39:44 補充：
對了！要出去曬太陽前30分鐘就要擦防曬乳，每兩小時補擦一次，在室內也要擦哦！面膜我習慣天天敷，比較沒空就兩天敷一次囉
2006-09-09 15:29:58 · answer #6 · answered by Amanda 3 · 0⤊ 0⤋
防曬是很重要的喔
可以在早自習快到升旗前還有體育課的前的15分鐘
將防曬乳塗上
這樣就不容易黑嚕
可以選擇SPF35左右PA++的唷
不過用保養品還是最實際的方法嚕
目前弄了這一套的產品保養
黃金米有機保養品 來自花蓮富里
有著名的六十石山 金針山 還有 首先出國到日本的富麗米
位在花蓮縣的最南端 秀姑巒溪的上游 如此潔淨的好環境
孕育黃金米有機保養品的誕生
產品從頭到腳的產品都有~
質感細緻 還有淡淡的米香味
我覺得效果很好唷
你可以試看看呢 很便宜 也方便訂購
黃金米有機米保養品
超好用的啦 弄完嫩白嫩白保濕清爽不出油
效果很好 價格又比市面上的專櫃便宜
天然又有機 不含酒精化學保養品
無副作用 使用起來健康又美麗
http://www.wretch.cc/blog/fullyme
有關健康美容知識都在這個部落格 歡迎來看看討論喔
2006-09-09 15:11:14 · answer #7 · answered by 羽 7 · 0⤊ 0⤋
要上課前可以擦曼秀雷敦的防曬乳液 還不錯用喔!!
晚上時間可以利用讀書寫功課的時候貼面膜
推薦你用 我的美麗日記的 紅酒多分奈米面膜 或者 珍珠面膜
美白效果都不錯!
2006-09-09 15:09:58 · answer #8 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
嘿嘿...
我出門前會...擦防曬乳液...
上班上課都會...
係數不一定多...反正一定要擦~!
那是在室內...室外...更要擦....
好八....要勤就是了...
今年升專一...愛防曬...
2006-09-09 18:57:05 補充：
對...看到上面那位...屈程式有再賣she代言的....〈壞皇后...@@〉很愛用那個....很清爽..出門前一定會擦...而且你等他乾了之後...都有淡淡的香味...很愛...瓶子也好看...85ml才一百二十幾的樣子〈多少錢有點忘了..〉很便宜~! 係數22
2006-09-09 14:52:34 · answer #9 · answered by Joyce不是就愛吃 3 · 0⤊ 0⤋
去屈臣式買防曬乳!
不需要太貴的!
但因為是要擦臉部~
所以要選擇清爽型的!
不然會長痘痘!
防曬妳就照三餐擦~
出門前半小時一定就要先擦~
然後大約2~3個小時再補擦!
回到家後~
洗完臉~再擦上美白的化妝水!
放心~
屈臣式的開架商品都不會很貴!
而且又好用!
2006-09-09 14:52:17 · answer #10 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋