tem dia que agente ta pra baixo, parece que tudo da errado, que coisa ...
2006-09-08 08:07:32 · 9 respostas · perguntado por Rebeka 2 em Família e Relacionamentos ➔ Outras - Família e Relacionamentos
Em primeiro lugar retire a palavra desânimo do teu pensamento. Não adianta querer fazer alguma coisa se você não se esforçar!!!
.Ouça músicas que te coloque pra cima. Esqueça aquelas músicas de dor de cotovelo.
. Tome uma ducha bem relaxante com sais e tudo que tiver direito.
. Se ame e pense sempre: Eu vou vencer e lutar por meus ideais!!!
. Esqueça daquelas pessoas que te coloca pra baixo.
. Entre em sites de piadas!!!
. Leia livros de auto ajuda, reflexivos e com palavras positivas.
Não se esqueça: "O dia de hoje nunca mais voltará!!!
Boa Sorte!
2006-09-08 08:30:44 · answer #1 · answered by Garotinha Arteir@ 6 · 0⤊ 0⤋
quando estiver assim pega e vai dormir q vc ganha mais
2006-09-11 20:28:50 · answer #2 · answered by roberto picasso 2 · 0⤊ 0⤋
Hoje tb to assim...desanimo total
deve ser a fase da lua...
destesto ficar assim...
2006-09-08 08:16:34 · answer #3 · answered by morena 5 · 0⤊ 0⤋
Dicas práticas contra o desânimo:
- Invista no visual pois faz bem à auto estima e traz bem estar e elogios que reforçam o ego e o ânimo.
- Faça massagem nas extremidades do corpo – pés, cabeça, mãos, tem efeito revigorante e renovador.
- Aumente o consumo de ômega 3 ingerindo salmão, truta, carne de peru.
- Consuma raiz do ginseng em forma de chá ou cápsulas, ela tem propriedades revigorante.
- Pratique exercícios físicos.Natação, corrida, musculação ou caminhada, tanto faz. Desde que seja praticado com gosto, qualquer exercício age sobre o ânimo de duas maneiras. A primeira é física: a disposição aumenta na medida em que o condicionamento melhora. A outra ação é subjetiva, pois mexer o corpo aguça as percepções de conforto e de disposição.Movimentar-se muda a química cerebral, desencadeando uma produção maior de betaendorfinas, hormônios que provocam a euforia.Mesmo se você só consegue se exercitar uma vez por semana, pode obter algum grau de benefício.
- Tome banhos com óleos essenciais. Os Óleos essenciais de plantas, raízes e sementes contêm propriedades químicas que atuam no sistema neurológico, desencadeando a produção de substâncias como serotonina e dopamina. Para animar use o banho de óleo essencial de alecrim ou o de ylang-ylang. Bastam cinco a dez gotas de óleo para uma banheira cheia.
- Use floral.A melhor formula é aquela que o seu terapeuta lhe indicar pois a mesma conterá essências que atingirão as causas do seu desanimo, entretanto, enquanto não escolhe seu terapeuta , segue algumas essências que trabalham os sintomas do desanimo:
Gentian- Bach
Aloe Vera- Califórnia
Bom dia – Saint Germain
Foeniculum – Minas
Kapok Bush – Australiano
Lanceta – Florais do Sul
DOMINE SEU PENSAMENTO! VENÇA O DESÂNIMO! ACREDITE QUE PODE! SÊ PACIENTE! NÃO DESISTA.
2006-09-08 08:14:26 · answer #4 · answered by Brisa 3 · 0⤊ 0⤋
Simples
Va ao seu médico e peça pra ele te receitar uns remédios naturais,tipo,com guaraná,ginseng,e etc,aqueles que dão energia.
Pois isso ai em vc não é normal.
Pode ser anemia,vermes e etc.... va ao médico.
um abraço
2006-09-08 08:12:17 · answer #5 · answered by Didão-Ro 6 · 0⤊ 0⤋
Dorme que o dia passa, se tiver como resolver seu problema, vai lá e resolve logo pra amanhã vc num ficar assim tb!!!
Bjo e melhoras tá??
2006-09-08 08:11:24 · answer #6 · answered by Gandaiero-d-BH 5 · 0⤊ 0⤋
Sei bem o que é isso, hoje o dia não está legal mesmo!
2006-09-08 08:11:17 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mande-me um email e conversaremos.
2006-09-08 08:09:54 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
empurrar o dia e torcer para passar logo.
É terrível
2006-09-08 08:09:19 · answer #9 · answered by MariaCrissssss 7 · 0⤊ 0⤋