vc pega dois halters de mais ou menos 3 kg e faça movimentos de um lado para o outro com a coluna reta, fça 4 series de 25 e abdominal obliquo deitada faça de lado
2006-09-08 03:40:00
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answer #1
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answered by Anonymous
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Não sei...
2006-09-12 08:54:45
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answer #2
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answered by Luiz Henrique 2
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Fazer exercício localizado e fechar bem a boca.........
2006-09-12 06:30:19
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answer #3
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answered by cida 3
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uma boa lipo...
2006-09-08 12:44:38
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answer #4
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answered by bina 1
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UMA BOA LIPO DO PITANGUI
2006-09-08 12:33:31
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answer #5
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answered by Anonymous
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Esteira e bicicleta
ou
Abdominau lateral...
Muito bom !!!!!!
2006-09-08 12:24:14
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answer #6
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answered by Anonymous
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agaichamento
2006-09-08 12:07:47
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answer #7
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answered by Chistine01 3
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Acho q exercicios so ajudam se a pessoa não tiver muito....
2006-09-08 11:31:59
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answer #8
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answered by MA 1
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cirurgia plastica
2006-09-08 11:10:50
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answer #9
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answered by edilaine 4
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Continue com culote. Não faça nada. Eu adoro mulher de culote. Vc achará alguém que também adore, como eu. Não modifique a natureza. Adoro mulher de seios grandes tb e acho loucura fazer cirurgia p/ diminui-los. Aceite-se
2006-09-08 10:48:30
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answer #10
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answered by ricartin7 3
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