cuales son los alimentos que generan mas leche materna despues del parto agradeceria su respuesta
2006-09-07 13:11:34 · 16 respuestas · pregunta de dyzyrezzo 2 en Maternidad y embarazo ➔ Paternidad
Una buena nutriciòn balanceada y tomar muchos lìquidos principalmente agua natural, eso del atole y pulque y demàs tonterìas es un vil mito.
Ademàs necesita tu esposa darle al bebè 20 minutos de cada pecho cada 3 horas, mientras màs lo demande el bebè, màs leche tendrà, o sea que la leche no està en los senos, sino que se produce al momento de succionar, comprendes?
Tambièn es necesario asear el seno cada vez que le de de mamar al bebè.
Felicidades por el bebè.
2006-09-07 13:21:22 · answer #1 · answered by Maggie Me 6 · 0⤊ 0⤋
Mucha agua y dicen que los brotes de soja son muy buenos para aumentar la producción de leche materna.
Una alimentación balanceada es también importante.
Descanso y poco stres.
Suerte.
2006-09-08 19:32:50 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La cebolla, y si estás en el cono sur, el mate cocido o el mate.
2006-09-08 14:22:16 · answer #3 · answered by viviana p 2 · 0⤊ 0⤋
Tengo entendido que para tener mas leche es importante que la mama no este deshidratada,es importante tomar mucho liquido en especial agua y comer alimentos ricos en vitaminas y proteinas, evitar picantes y estimulantes como la cafeina.
2006-09-08 14:20:52 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
MAYOR CANTIDAD DE LIQUIDO ES LO MEJOR.
2006-09-08 06:08:54 · answer #5 · answered by campeona car 2 · 0⤊ 0⤋
La leche materna es un alimento completo para el lactante ya que contiene los elementos necesarios para la nutricion del lactante y por medio de la leche se le suninistra las inmunoglobulinas que actuan como defensa en el oganismo del bebe... ahora bien tu pregunta es muy importante porque... hace referencia a la cantidad ... Quiero comentarte que aunque te preocupes por el bebe seria bueno que la alimentacion que tengas sea beneficioso para ambos ... si la alimentacion es rica en cereales que contienen grandes cantidades de almidon (no tan refinados) especialmente la "avena sativa" --para nosotros quaker--existe una correlacion con un aumento en la produccion de leche materna ... pero la desventaja es que por ser rico en carbohidraros ( rico en calorias ) existe una posibilidad real de aumento de peso (en grasa). lo mejor que conozco es un alimento que originariamente fue la comida de los astronautas esto es una comida en polvo que contiene proteinas aisladas del poroto de soja junto con hierbas chinas, que estan en crudo y en polvo...este es un alimento completo que contiene proteinas , vitaminas minerales oligoelementos antioxidantes factores botanicos .... tiene los mas de 100 mutrientes que tu cuerpo necesita y es bajo en calorias ... le va a permitir a tu cuerpo fabricar un nivel mas alto de inmunoglobulinas... etc pero lo mas importante de todo esto es que los productos son absolutamente seguros ... la empresa tiene un equipo de investigacion de primer nivel y los productos son certificados por la universidad de mas prestigio en nutricion (UCLA) es como harvard en el tema de negocios y ademaas avalados por la FDA que es el organismo que controla los alimentos en estados unidos ... bueno no quiero cansarte con especificaciones tecnicas pero ya vereas que los bebes y la nutricion son mi pasion....
2006-09-07 21:28:42 · answer #6 · answered by profedario 2 · 0⤊ 0⤋
Mira, yo recien tengo mi primer bb, lo que me recomendaron para generar mas leche materna es el tomar mucha agua, comer mucha fruta y alimentarse bien, el alimentar constantemente al bb estimula el que la lehce baje mas rapido y se genere mas, entre mas coma mas leche se produce...
la levadura de cerveza, atoles y esas cosas solo hacen engordar y no ayudan mucho para la producción de leche...
2006-09-07 20:35:33 · answer #7 · answered by Annessa 3 · 0⤊ 0⤋
La única manera de producir leche es tomando muchos líquidos en especial agua no refrescos, ni cafés, ni atoles que solo te pueden subir de peso.
La succión del bebe es lo que estimula a la secreción de la leche, entre mas te lo pegues a l pecho, mejores resultados vas a tener y tampoco importa el tamaño de los senos, sean chicos o grandes la leche se produce.
2006-09-07 20:34:18 · answer #8 · answered by Nutrilinda. 2 · 0⤊ 0⤋
el refresco de ajonjoli aumenta la cantidad de leche de una manera bestial
2006-09-07 20:24:22 · answer #9 · answered by £Am@nda£ 6 · 0⤊ 0⤋
Presisamente hoy veia un reportaje en la tele y decian que tomar agua te ayudaba a producir leche.
Lo clasico tomar atoles, avenas etc etc
2006-09-07 20:22:08 · answer #10 · answered by Joyce 2 · 0⤊ 0⤋