padeces de depresion? como te controlas?

Question

si tomas una medicina cual es yo tomo clonazepan

miren yo ya fui al psicologo yo ya fui al psiquiatra pero necesito consejos no se musica, deporte, algunjos ejercicios de respiracion algo para dejar de tomar esa porqueria por favor por cierto es ribotril pero su componente es clonazepan gracias

por cierto llevo dos años con esa enfermedad y no la puedes controlar te dan temblores y sientes que te mueres no hay como pararlo ah y no se puede llorar ni desahogarse el sintoma es que tienes miedo al miedo y lo retroalimentas sale?

Answer 1

Tienes que buscar un buen medico .Curarse no es facil, pero no imposible, yo tomaba rivotril, me sentia pesima pedi que lo cambiaran, me dieron alplax, fue mucho mejor, de a poco lo fui dejando, ademas tomaba fluoxetina, despues cambiaron por CITALOPRAM, en este momento, solamente tomo medio comp. de citalopram, para prevenir, Paciencia, tambien podes leer el libro Como curar el estres y la depresion sin medicamentos, tiene muy buenos consejos. No te desanimes, todas las mananas proponete un objetivo, hace algo que te gratifique, agradecele a Dios por haber despertado, por estar en una cama limpia y caliente, acuerdate que muchas personas duermen en la calle, sin comer . Mucha suerte.

Answer 2

Nadie sabe la importancia de esta cura si no tiene contacto con la ansiedad, si tienes está problema sabrás apreciar este método https://tr.im/tz8dI para curarla. Cuando he empezado a sentir los síntomas de la ansiedad he buscado soluciones, pero no encontraba las adecuadas hasta el día que descubrí este método. Con este método cure mi ansiedad y no le he dejado a tomar el control de mi vida. Aprecia la vida y sabrás apreciar este método si sufres de ansiedad.

Answer 3

En la vida pasamos por muchas cosas difíciles y para mí lo más difícil ha sido mi ansiedad pero esto solo hasta que descubrí este método https://tr.im/Gzpny . Mi vida ya parecía que no merece vivida, había llegado a un punto extremo y nada parecía que podría ayudarme, pero decidí intentarlo, he descubierto este método y no he dudado en seguirla y después de un tiempo, mis malos pensamientos, mi pánico y el miedo habían desaparecido poco a poco de mi vida gracias a este método.

Answer 4

Si ya tienes el diagnostico (MUY IMPORTANTE) de que padeces de depresion, lo siguiente es identificar la CAUSA, ya que puede ser de origen organico o psicologico, en el primero de los casos una dieta balanceada, suplementos vitaminicos y ejercicio ayuda de mil maravillas, para el segundo de los casos ademas de todo lo anterior hay que tomar terapia, pero si es un caso muy grave, no le busques y busca un buen DOCTOR, para que te recete lo que mas te convenga.

Answer 5

LO que tienes se llama agorafobia y el clonazepam (rivotril) es un ansiolitico, lo que necesitas es terapia con antidepresivos y exposiciones, tus temores van desapareciendo, no del todo ni rapidamente, pero vas a aprender a superar lo que te pasa, te lo digo por experiencia.

Suerte.

Answer 6

yo no busco deprimirme mas no tomo medicamento,no busco escuchar música o películas que mas depriman, si no al contrario en lugar de aislarme me rodeo de personas,trato de buscar amigos que me hagan sentir bien y si no me pongo a orar a dios pidiendo paz y consuelo.

Answer 7

hiendo al psicólogo tenemos que aceptar que a veces no podemos solos, somos una sociedad necesitamos siempre de
os demás nos guste o no, también la familia y los amigos ayudan muchísimo además lo hacen con mucho gusto, aunque si tomas medicamento supongo que ya has ido al psic.

Sabes todo es una cuestión de actitud como dice el fito Páez (canción es solo una cuestión de actitud escuchala ), tenemos dos opciones tratar de ser felices hasta que el tiempo cure las heridas o hundirnos en una depresión y perdernos de todo lo bonito que tiene la vida.

Answer 8

no, yo no tomo antidepresivos, no me quiero hacer adicta a ellos, yo tengo psicóloga y vieras como me ha ayudado.

Answer 9

Hay un remedio para la depresiòn pero es muy riesgoso: se trata de "tocar fondo". Dèjate llevar por la depresiòn, llora, desahògate... pero ten el firme propòsito de que solo serà una vez!!!!! Despuès de desahogarse por lo general es mas soportable. Cambia de actividades. Invèntate una nueva rutina.

Saludos.

Andro

Answer 10

pues mas q algo medicinal es mental solo hay q armarse de valor y dejar de llevarse por todo lo q la gente critica o dice de uno que acaso ellos no tienen defectos?

Answer 11

Las veces que me dá depresión no tomo ningún tipo de medicamentos simplemente lloro por un momento mientras me desahogo y listo adios depresión Tiempo Fuera.