美白面膜也敷了
綠豆粉也敷了
勤擦防曬油也做了
少出門（不碰太陽）也認命了
奇怪，也不過去一趟月眉玩水卻黑成很恐怖
承認當初玩水時防曬油沒擦很多
且還以為只要上一次就好
不知道防曬油平均４小時還要再上一次
已經過了一個多月
臉依然很黑
身體也是很黑 泳衣線條還在
怎麼辦？
各位看倌 教教如何美白
2006-09-07 04:44:34 · 11 個解答 · 發問者 Amber-Li 3 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
好多人回答，我不知道哪個人的意見比較好.. 請大家投票。蠻多人介紹自製面膜，不過不是有新聞說有些自製面膜會過敏，所以幫我把關一下哪個較好。
2006-09-11 14:08:13 · update #1
「優格美白面膜DIY」簡單三步驟就OK
Step1：需要準備的材料有
1.原味優格(約3大匙)
2. 茯苓粉 (適量)
3.黃耆粉(適量)
Step2：使用計量用的湯匙，將一小匙的黃苓粉倒入優格裡
Step3：接著以同等劑量，再將一小匙的茯苓粉在倒入優格裡
Step4：然後就懷著愉悅的心情慢慢攪拌開來吧！
Step5：只要3分鐘就能完成優格美白面膜！直接均勻塗抹在肌膚上，待10分鐘後以清水洗淨即可
DIY紅酒多酚保濕面膜
1.玻尿酸粉 1/2茶匙
2.蒸餾水 50ml
3.紅 酒 50ml
4.凝膠形成劑 2茶匙
5.化妝品級抗菌劑 0.5ml
6.植物精油5-10滴【可省略】
功 效：美白‧保濕‧抗氧‧細膚的全方位面膜。
適用膚質：各種肌膚，特別是黯沉無光澤的肌膚。
使用器材：小滴管、量杯或計量匙、乾淨空瓶子一個
製作方法：
1.先將凝膠形成劑或高分子增稠劑添加於蒸餾水及紅酒中，將混合物靜置於空瓶中約1小時，之後用力搖晃，使之成為稠稠的膠狀質地。
2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉於前述1的混合物中，同樣靜置30-60分鐘後，再用力搖晃，直到玻尿酸粉完全溶解於混合物中，然後添加抗菌劑及植物精油搖晃均勻即可。
使用方法：清潔肌膚後，取適量面膜敷於臉、頸及眼周，約15分鐘後，再用清水沖洗乾淨可以天天使用。
製作成本： 每100ml約70-100元
PS若想要製作更簡易的紅酒面膜，可以直接將紅酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然後用乾淨的不織布面膜紙沾取以敷於臉部，就是一款快速方便的紅酒保濕面膜了！
認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢
美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。
避免下列的情況發生:
1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。
2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。
3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。
美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚
2006-09-08 07:54:17 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
我有一些自製的面膜，你可以試試看喔！
白芨面膜（淡疤、美白）
材料：白芨粉5g、白芷粉5g、牛奶50cc
用法：
1、將白芷粉、白芨粉先和勻
2、倒入牛奶中在和勻
3、均勻塗抹在臉部，約15分再清洗
白芷粉加牛奶 1比1 混合 敷10分鐘
(這個有點臭啦 有中藥味) 但是臉真的有白
材料：白芷、白芨、茯苓、白术、薏仁 各1兩，綠豆粉2兩。(請中藥店的人幫你磨成粉)
做法：將材料調勻後，敷10分鐘後再用清水洗掉就可以了。
效用：蛋清可以美白。
草莓優酪乳可以保溼、美白。
養樂多可以消紅、治痘疤、疤痕、消痘。
牛奶和牛奶優酪乳可以保溼很多又可美白。
白芷鮮奶美白面膜:
做法：將材料混合均勻攪拌，敷於臉上約15分鐘，再用溫水洗淨即可。
材料：白芷粉末﹝般中藥行就有，記得請中藥行幫你磨成粉末﹞2茶匙、鮮奶1大匙。
功效：美白滋潤肌膚、並讓臉色紅潤改善黑頭粉刺。各種肌膚都適合
美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。
(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。
綠豆粉面膜
材料：綠豆粉、養樂多。
方法：綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩５-8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
2006-09-07 16:59:19 · answer #2 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
使用保養品還是最實際的方法嚕
平常的防曬也是很重要的喔
身體方面你可以使用嫩白乳液試看看喔
再洗完澡之後 塗上身體嫩白乳液
然後加以按摩 達到吸收效果
我是用黃金米的身體嫩白乳液喔
持續一段時間的使用
嫩白效果很明顯 保濕效果也不錯喔
希望可以讓您白回來
目前弄了這一套的產品保養
黃金米有機保養品 來自花蓮富里
有著名的六十石山 金針山 還有 首先出國到日本的富麗米
位在花蓮縣的最南端 秀姑巒溪的上游 如此潔淨的好環境
孕育黃金米有機保養品的誕生
產品從頭到腳的產品都有~
質感細緻 還有淡淡的米香味
我覺得效果很好唷
你可以試看看呢 很便宜 也方便訂購
黃金米有機米保養品
超好用的啦 弄完嫩白嫩白保濕清爽不出油
效果很好 價格又比市面上的專櫃便宜
天然又有機 不含酒精化學保養品
無副作用 使用起來健康又美麗
http://www.wretch.cc/blog/fullyme
有關健康美容知識都在這個部落格 歡迎來看看討論喔
2006-09-07 11:47:14 · answer #3 · answered by 羽 7 · 0⤊ 0⤋
建議你一種自製面膜
AB優格加酵母粉在加一點點蜂蜜喔!!
調在一起天天敷~~一定有變白的效果喔!!
相信我~~
我以前也超黑的 後來敷了2個月大家都說我的臉超白的喔!!
你可以試試~~
2006-09-07 10:38:52 · answer #4 · answered by 羊咩 1 · 0⤊ 0⤋
之前我去澎湖玩也曬的很黑原本膚色不均的我在上妝後老是覺得皮膚髒髒的最近我在家附近的美容館作了一個療程短短不到一個月皮膚問題不但改善了也變得更有光澤如果妳也住桃園市的話可以打電話問問看電話是03-3552272伊舒美
2006-09-07 08:08:48 · answer #5 · answered by ? 1 · 0⤊ 0⤋
你有肌膚的問題ㄚ，我前陣子在知識這邊認識一位肌膚保養師，他的建議我覺得都蠻專業的，他有在yahoo有建立一個關於保養的家族，你可去那邊跟他問看看喔。
http://tw.club.yahoo.com/clubs/BeautyaSkin/
2006-09-07 06:31:20 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
美白個人推薦<<資生堂優白活膚乳>>199元
晚間乳液保持皮膚滋潤，使皮膚在休息時能透過徹底滲透的美白成分，促進更持久的美白效果.
先淨化 在美白深入淨化→美白調理→全面防護 主張再完全清除表面（含附有黑色素的老舊細胞）及內層的殘餘物質，肌膚才能接受更有效的美白成分，幫助美白及修護成分逐一滲透肌膚，達到徹底的美白和調理。並加以抗紫外線、抗老化、防止乾燥全面性防護，肌膚叢內而外自然展現出晶瑩而亮麗的光彩淨化。
成分：地黃精華、薑科植物萃去精華性質溫和滋潤
http://kuo880.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=BH7BH7aG4cx5BB3CN8&Admin=OtherExplain&cn=6&fn=4&num=0
網址進去可看到詳細介紹
個人推薦一款商品...這款市面上銷路還不錯
日本POLA一週潤白組
內含多種天然漢方植物所提煉出來的細緻精華，從角質層開始基底保養，讓肌膚充分保持水分，有潤白和緊緻肌膚的雙重效果，針對乾燥引起的肌膚問題更有良好的預防作用，短時間讓肌膚恢復透明感且充滿彈性。
http://kuo880.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?Admin=SupplyExplain&cn=2&fn=1&num=58&refer=
網址進去可看到詳細介紹
2006-09-07 05:57:35 · answer #7 · answered by 靖爺 7 · 0⤊ 0⤋
我之前去月眉玩也是這樣喔!玩到沒有時間擦防曬~
我也是沒想到才一天而已就黑成這樣了!哈哈哈~
不過我很快就白回來了喔!
因為我回來以後我洗澡每兩天全身去角質一次
我的是酵素型的!!你不要用摩砂膏的喔~這樣會太過度去角質!!
然後去完角質後把水擦乾馬上就擦美白乳液!
我是拿擦臉的乳霜來擦身體喔~(我如果是早上洗澡的話晚上還會再擦一次喔)
我建議你可以去買一灌卡尼爾的美白乳霜~
因為我朋友擦臉都有變白~我拿來擦身體較果也很好耶!
然後我只要出門都會擦防曬~
這個時候防曬係數就不要拿那個高到嚇死人的!
我覺得這樣皮膚的負擔會太重!!!像我那時就只有用30的而已喔!
你真的可以試試看喔!
因為我不但早就白回來了!
也是一起去玩的朋友之中最快白回來的喔!
2006-09-07 05:44:38 · answer #8 · answered by 瓊葦 1 · 0⤊ 0⤋
你可以洗澡後
抹些專門美白的乳液 要選蘆薈的喔 全身都要抹喔!! 不僅變白而且皮膚會變好~
要喝的飲品 主要的就是水!!!!!!! 無敵重要的 而且又會讓嘴唇的婆婆唇消失 其他牛奶~ 豆漿~ 薏仁
不要吃芹菜 會黑
出門 臉最後抹有uv的保養品(選水性的 比較不會那麼油~) 在抹防曬品 盡量全身都要抹喔
最好是每過兩小時 就要補防曬油了 每天要洗澡喔 防曬油蠻堵毛孔的
2006-09-17 17:01:47 補充：
馬的 不選我 黑死你啦
2006-09-07 05:04:34 · answer #9 · answered by 誰不想往上爬 1 · 0⤊ 0⤋
當然是現在開始慢慢防曬
久了人的皮膚自然會變白
2006-09-07 04:52:15 · answer #10 · answered by 阿佑 7 · 0⤊ 0⤋