Hilfe mir sind eben die Füsse eingeschlafen. Was kann man da tun und warum passiert so was.
2006-09-06 10:24:29 · 12 antworten · gefragt von steffi 4 in Gesundheit ➔ Krankheiten & Beschwerden ➔ Sonstiges - Krankheiten
Ein Fuß schläft ein, wenn ein oder mehrere Nerven, die in den Fuß führen, so abgeklemmt werden, dass sie Reize nicht mehr weiterleiten können. Oft passiert das, wenn der Fuß lange Zeit in einer unbequemen Haltung verharren musste, zum Beispiel im Schneidersitz oder beim Sitzen mit überschlagenen Beinen. Das abgeklemmte Nervenbündel kann die Reize aus dem Fuß nur noch verzerrt an das Gehirn weitergeben: Die Missempfindung "eingeschlafener Fuß" entsteht. Bis zu einer Stunde kann es dauern, bis sich der Nerv wieder erholt hat und das pelzige Gefühl verschwindet. Meistens sind es aber nur wenige Minuten.
Ergo: Du musst öfter mal die Sitzhaltung ändern oder aufstehen, dann belastest du die Nerven nicht zu lange...
2006-09-06 10:55:59 · answer #1 · answered by Marike 2 · 2⤊ 0⤋
Oft passiert das, wenn man sich "auf die Unterschenkel setzt". Oder wenn die Beine durch eine andere ungünstige Sitzhaltung längere Zeit gequetscht werden.
Erste Hilfe: Es hilft am besten locker auf einem Stuhl zu sitzen, evtl. Fuß leicht vom Boden abheben. Oder sich hinstellen und dasselbe. Nach ein paar Minuten ist es wieder besser.
2006-09-06 17:43:34 · answer #2 · answered by mariposa 3 · 1⤊ 0⤋
Weil man lange sitzt und sich nicht bewegt. Die Adern in den Venen kriegen dadurch kein genuegend Oxygen (Luft). Was ich dagegen tue ist folgendes. Nach laengerem sitzen stehe ich auf und Laufe rum. Auch oefters in Park ne Runde drehen hilft. Was auch noch hilft den Kreislauf im Bein wieder in Schwung zu bringen sind kalte und warme Wasserbaeder, oder einfach ab und zu kalt und warm ab brausen. Was ich auch noch tue ist Oele. Die gibts Homoepathetisch. Mensch ich hoff ich buchstabiere das Word richtig. Hoffe dieser Tip hilft ihnen? Aus Erfahrung kann ich mir nur hiermit helfen.
2006-09-06 17:42:22 · answer #3 · answered by angelikabertrand64 5 · 1⤊ 0⤋
Es kommt darauf an wie lange du irgendwo sitzt denk ich mir.
Manchmal sitzt man so, daß einem der Sitz vom Stuhl das Blut abschneidet. Das passiert jedn mal öfters oder nicht.
2006-09-10 14:55:08 · answer #4 · answered by Hexe 3 · 0⤊ 0⤋
Deine Füße schlafen ein, wenn die Blutzufuhr blockiert ist. Das ganze ist eine Schutzfunktion deines Körpers um Thrombosen vorzubeugen, weil sobald du es merkst bewegst du dich und das Blut kann wieder zirkulieren und verklumpt nicht. Häufig passiert es ja wenn du zu lange auf abgewinkelten Beinen sitzt, die schnellste Möglichkeit eingeschlafene Füßen wieder "aufzuwecken" ist, aufzustehen und ein paar Schritte zu gehen auch wenn es kribbelt. Dazun kannst du deine Unterschenkel massieren.
2006-09-09 12:54:28 · answer #5 · answered by Daniela B 2 · 0⤊ 0⤋
Hallo Gute Frage entweder hast Du eine ungünstige oder Fehlstellung eingenommen (passiert mir manchmal mit meinen Armen)oder vielleicht haste zu wenig Bewegung Ansonsten Fragste mal einen Arzt und gehst nachher zu einem Apotheker.Lieb Gruss Fraenki
2006-09-08 16:31:14 · answer #6 · answered by fraenki1967 1 · 0⤊ 0⤋
Meist schlafen mir die Füsse ein, wenn ich sie übereinander schlage. Dann wird meist der Blutfluss in den Beinen gehemmt.
Ein Mittel dagegen?
Wenn sie eingeschlafen sind, stehe auf, laufe etwas herum. Das hilft, die Durchblutung etwas anzuregen und es müsste dann wieder besser werden.
2006-09-07 17:29:47 · answer #7 · answered by Garfild 3 · 0⤊ 0⤋
1. Lebe Alkoholfrei und ohne Rauch!
2. Treibe Sport, wann immer Du es möglich machen kannst!
3. Laß´ Dich vom Arzt auf Durchblutungsstörungen untersuchen und:
4.: melde Dich bei mir, damit Du die Beine hochlegen kannst......
2006-09-06 17:36:39 · answer #8 · answered by FUTURA 4 · 1⤊ 1⤋
halte deinen fuß auf was kaltes oder auf einen kühlen fliesenboden......hab ich mal gelesen bei mir hilfts
2006-09-06 17:36:23 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Warum sowas passiert weiß ich auch nit,würde mich auch interessieren,was man machen kann,was ich zumindets mache ist aufstehen und rumlaufen oder das Bein anwinkeln,an den Körper ziehen.
2006-09-06 17:28:56 · answer #10 · answered by Stina86 3 · 0⤊ 0⤋