quisiera saber si uno toma gatorade y no se ejercita puede que aumente de peso , trabajo como driver y este trabajo requiere tomar mucho liquido podrian ayudarme
2006-09-06 09:37:48 · 15 respuestas · pregunta de temerario 2 en Música y ocio ➔ Otros - Música y ocio
toma agua!!
2006-09-06 09:43:25 · answer #1 · answered by Angelita 2 · 1⤊ 1⤋
Creo que te estas equivocando de bebida...
Efectivamente puedes aumentar de peso por la cantidad de azucares que contenga la bebida, pero existen problemas mayores. Estas bebidas contienen gran cantidad de minerales, precisamente para reponerlos cuando existe gran ejercicio, pero cuando no se hace, puede que se acumulen en exceso estos minerales y tengas problemas de cálculos (piedras).
Lo mejor es tomar agua fresca elaborada con fruta de la temporada y bajo contenido en azucar.
2006-09-06 09:54:00 · answer #2 · answered by Arquitecto O 4 · 1⤊ 0⤋
No te sube de peso pero si te hace daño en los riñones porque si no haces ejercicio en realidad no lo necesitas. Mejor toma agua.
2006-09-06 09:45:45 · answer #3 · answered by Chatis 2 · 1⤊ 0⤋
MIRA YO TENGO ENTENDIDO QUE LE HACEN DAÑO A TU ORGANISMO SI LOS TOMAS SOLO POR TOMARLOS . PORQUE RECUERDA QUE ESOS TE REIDRATAN Y TE REPONEN LO QUE HAS PERDIDO MIENTRAS TE EJERCITASTE PERO SI SOLO TE LOS TOMAS Y TE TIRAS A VER TELE CREO QUE SI TE HARA DAÑO.
PREGUNTALE A TU MEDICO TE PODRA EXPLICAR EL PORQUE DE QUE TE HAGA MAL.
2006-09-06 09:44:40 · answer #4 · answered by Muñequita Linda 1 · 1⤊ 0⤋
si no ejercitás, si podés aumentar de peso.
2006-09-10 06:16:09 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
El gatorade, estimado amigo, es una bebida comùn con el agregado de azucar y sal que sirve para suplir de estos elementos en sangre cuando se ejecutan deportes de alto rendimiento que traen aparejada deshidrataciòn.
No incide para nada en la dieta y podrìamos decir que es un ayudante ràpido ante situaciones extremas como pèrdida de agua en el organismo por esfuerzos intensos.
Si lo tomas sin hacer ejercicio, te quitarà la sed, te agregarà alguna sal o azucar que te falte y el resto que no se metabolice irà a parar al inodoro.
Saludos
2006-09-06 09:51:24 · answer #6 · answered by d8xw 4 · 1⤊ 1⤋
Mira no e sprecisamente qu eengordes, la funcion de ese tipo de bebidas es rehidratante, la rehidratacion se hace por medio de sales minerales que conservan el agua de tu cuerpo evitando de esta manera la perdida de humedad en tu cuerpo, el problema es que estas bebida estan diseñadas para personas con arduo trabajo fisico por que debido a eso pueden eliminar dichas sales, sin consumes demasiadas bebida de este tipo y eres un apersona sedentaria tu cuerpo no lo emiminara, tu retienes liquidos y se reflejara en tu salud
2006-09-06 09:51:01 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
compra el que tiene electrolitos te es mas util que los energeticos
2006-09-06 09:44:50 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que mejor tomes agua, no porque engordes, sino por que el gatorade contiene demasiada sal y puede estropear tus riñones!
2006-09-06 09:44:43 · answer #9 · answered by vicks 5 · 0⤊ 0⤋
REVISA Y VERAS QUE SON PRODUCTOS QUE AL FINAL TIENEN CONSERVADORES LA PUBLICIDAD ES UNA PERO AL FINAL MEJOR BUSCA ALGÚN PRODUCTO NATURAL QUE REALMENTE TE HIDRATE QUE CONTENGA ZINC Y ELECTRÓLITOS QUE SE PIERDEN CON EL SUDAR
2006-09-06 09:45:46 · answer #10 · answered by gabriel d 1 · 0⤊ 1⤋