2006-09-06 03:08:54 · 8 réponses · demandé par marocaine 1 dans Santé ➔ Santé féminine
manger équilibré éviter certains nutriments comme féculant sucre etc faire du sport et surtout ne pas sauter de repas on peut manger un yaourt des fruits une salade le soir!!! et boire beaucoup d'eau pour éliminer!!!!!!
2006-09-06 04:32:54 · answer #1 · answered by lisas 3 · 0⤊ 0⤋
si tu trouve une réponse donne la moi j'y arrive pas aussi
2006-09-06 18:04:16 · answer #2 · answered by wawa 5 · 0⤊ 0⤋
Manger de tout en petites quantités. Faire du sport si possible un sport où l'on bouge beaucoup.
2006-09-06 14:32:19 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
manger plus souvent mais en petites quantités
2006-09-06 12:13:12 · answer #4 · answered by Suzanne H 1 · 0⤊ 0⤋
ne pas manger les pattes et les sucreries et bouger
2006-09-06 10:51:12 · answer #5 · answered by chaddou 5 · 0⤊ 0⤋
du sport (courir notament et surtout arreter tout grignotage tout en reduisant ce que tu manges
mais vas y progressivement si tu veux pas reprendre tt ce que t'auras perdu
2006-09-06 10:12:25 · answer #6 · answered by hakim B 3 · 0⤊ 0⤋
parler français et manger moin de chocolat
2006-09-06 10:11:25 · answer #7 · answered by Crakinette 3 · 0⤊ 1⤋
arreter de manger des cornes de gazelle......
2006-09-06 10:10:48 · answer #8 · answered by Lsyk 3 · 0⤊ 1⤋