www.ro-mildner.de site de arte e contra depressao
2006-09-05 23:24:17 · 6 respostas · perguntado por Anonymous em Artes e Humanidades ➔ Outras - Artes e Humanidades
www.ro-mildner.de site de arte e contra depressao
2006-09-06 01:05:33 · answer #1 · answered by FILE 1 · 0⤊ 0⤋
Gosto de jogar tênis, ler livros de idiomas, fazer palavras cruzadas, exercitar matemática avançada, dar aulas, viajar, tirar fotografias profissionais, assitir filmes de cinema ou DVD, visitar os amigos.
2006-09-06 15:07:13 · answer #2 · answered by Vert 2 · 0⤊ 0⤋
A primeira coisa é agradecer por mais um dia logo que vc acorda.
Como bem de manhã e durante o dia,comida saudável,evitando porcariada,tipo refrigerante,salgadinho,frituras....
Eu uso a bicicleta como meio de transporte,pois assim eu melhoro minha qualidade de vida,saúde e ainda contribuo para preservação do planeta.
Jogo capoeira pelo menos 3 vezes por semana.
A noite eu colo na casa dos manos e lá nós ficamos fazendo um samba de roda,partido alto,lembrando os tempos dos bambas,isso já é um exercício que eu chamo de "alegrar e trazer felicidade pra alma",pois não adianta nada cuidar do físico,o espírito precisa de alimento,no meu caso chama-se alegria e felicidade.
Se todo brasileiro ouvisse as músicas da Jovelina Pé**** Negra,Clementina de Jesus,João da Baiana,Jackson do Pandeiro,Martinho da Vila,Demônios da Garoa,Ataulfo Alves e outros tantos da nossa rica cultura,talvez encontrariam a solução das mazelas do corpo e da alma,e digo com convicção nem conheceriam essa tal de depressão,melancolia,aperto no coração,tristeza........ "Canta,canta minha gente,deixa a tristeza pra lá! Canta forte,canta alto,que a vida vai melhorar,que vida vai melhorar,que a vida vai melhorar.......
2006-09-06 09:13:50 · answer #3 · answered by Careca 1 · 0⤊ 0⤋
eu só evito ficar doente!!!
2006-09-06 07:01:05 · answer #4 · answered by altavic 5 · 0⤊ 0⤋
Nunca vou no médico... assim, pra mim estou sempre saudável... hehehehe
2006-09-06 06:37:42 · answer #5 · answered by Sidney 2 · 0⤊ 0⤋
Pratico atividades físicas (corrida e yoga), cuido da alimentação, e procuro sorrir o máximo possível, não somente o sorriso do rosto, mas também o do coração.
Também reservo um tempo do meu dia para a oração, que é algo importante na minha vida.
Mente sã em corpo são!
2006-09-06 06:33:10 · answer #6 · answered by Verbena 6 · 0⤊ 0⤋