2006-09-05 07:51:37 · 19 respostas · perguntado por viviane o 2 em Beleza e Estilo ➔ Outras - Beleza e Estilo
coma pouco,faça exercicios,no lugar da janta tome um suco.
2006-09-05 08:05:30 · answer #1 · answered by gatinha16 1 · 0⤊ 0⤋
Fecha a boca!!!
2006-09-09 00:28:12 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fechar a boca adequadamente, comer meor porçào e elaborar um cardapio adequado com os carbos e proteinas nas horas certas.
2006-09-08 23:36:49 · answer #3 · answered by ☼ Lua Prateada® ☼ 7 · 0⤊ 0⤋
Reeducaçao alimentar o que engorda e comer errado.
2006-09-07 18:38:51 · answer #4 · answered by GIRA_TRICOLOUCO 7 · 0⤊ 0⤋
eu quero engordar mais naum consigo comer de manha!!!! naum tomo café da manha desde a 5º serie e faiz 1 ano que terminei o 3º colegial..... sou magro e to doido pra engordar... naum como de manha porque acordo sempre as 9 hrs... e fico com preguiça de comer....
2006-09-05 13:02:20 · answer #5 · answered by Brian B 2 · 0⤊ 0⤋
bom, eu acho que se voce cortar da sua alimentacao coisas que engordam muito alem de fazer mal, como biscoitos, chocolate, essas coisas, voce pode emagracer
outra coisa que eh legal eh comer um pokinho td hora (de preferencia frutas), assim quando chega na hora de grandes refeicoes, como almoco e jantar voce nao tem tanta fome
e acho que td vez antes de repetir akela comida deliciosa voce deve pensar, se esta fazendo isso porque ainda esta com fome ow por gula, td vez que a resposta for a segunda nao repita, isso vai te ajudar muito a emagrecer e manter o peso.
mas se isso td nao der certo, va a um nutricionista
2006-09-05 11:31:47 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Oi VIVIANE.EU TAMBEM ESTOU COM BARRIGUINHA MEU DEUS E HORRIVEL!!!!! beijosxxxxxxxxxx
2006-09-05 09:52:29 · answer #7 · answered by bela 2 · 0⤊ 0⤋
Viviane procure uma nutricionista e faça bastante exercicios, ajuda muito boa sorte,,,,,,,,,,
2006-09-05 09:25:28 · answer #8 · answered by sandrinhaajj 2 · 0⤊ 0⤋
Dois ingredientes que me fizeram perder 06 quilos em 02 meses:
Dieta + academia.
2006-09-05 09:21:17 · answer #9 · answered by leidiany s 2 · 0⤊ 0⤋
faça caminhada pare de comer fora de hora faça regime ,toma bastante agua .
2006-09-05 08:20:22 · answer #10 · answered by gatinha5 2 · 0⤊ 0⤋
ai vai uma receita que eu tambem estou fazendo,pegue uma berinjela e bata no liquidificador com cinco laranjas e tome em jejum no primeiro ,nos outros dias voce vai tomando toda que sentir fome ok.
2006-09-05 08:14:45 · answer #11 · answered by vanusa 2 · 0⤊ 0⤋