Um dos exercícios para combater a ejaculação precoce é a técnica do star-stop. Nela o homem se masturba até sentir que o orgasmo está próximo, então ele faz uma pausa. Acalma-se e recomeça a masturbação, sempre retardando ao máximo a ejaculação.
Leia mais sobre Ejaculação precoce:
http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?172
2006-09-04 12:45:10
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answer #1
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answered by will 5
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Primeiramente explore as preliminares, pois enquanto o homem é um fogão a gaz, a mulher é um fogão a lenha, custa mais para chegar ao climax, faça bastante carinho em sua parceira, pois com o tempo entraram em sincronia e chegaram ao orgasmo juntos, pois não se esqueça 99% do sexo é intimidade, vc sabe o que sua parceria gosta, que area gosta de ser manipulada, onde sente mais tesão? São perguntas que tem que saber a resposta, pois não é só com o penis que se satisfaz uma mulher. Mas menos de um terço das mulheres experimenta o orgasmo durante a penetração. A grande maioria (75%) delas atingem o orgasmo em um ato sexual com algum tipo de excitação oral ou manual. "Hoje, tudo em nossa cultura precisa ser medido para ter sentido. Quem não chega ao orgasmo em todas as relações cria monstros de sete cabeças.
Agora uma boa tecnica para vc treinar e não ejacular logo, é exercitar os musculos pelvicos, contraindo e descontraindo como se fosse urinar, prenda e musculatura e relaxe, faça varias vezes este exercicio, e tem outros, tais como:
MASSAGEM SEXUAL RETARDA O GOZO...
Etapa 1- Masturbe o parceiro, e peça que avise quando estiver preste a ejacular. Nessa hora, forme um anel com o polegar e indicador, ao redor da glande. Faca uma compressão por alguns segundos e retome a masturbação.Repita essa técnica nas próximas relações, e então passe para etapa 2.
Etapa 2- Masturbe o parceiro e peça que avise quando estiver preste a ejacular. Desta vez não faça o anel. O objetivo é interromper a masturbação 3 vezes sem que ele ejacule. Só mude para etapa 3 quando ele conseguir controlar essa etapa.
Etapa 3- Prestes a atingir o orgasmo, pressione o períneo, a região entre o anus e os testículos, e massageie a região. Ao pressionar a região, a excitação diminui e o parceiro conseque segurar o orgasmo um pouco mais.
Essas etapas poderão ser aplicadas também com o sexo oral e penetração, além da masturbação.
Diferença entre ejaculação e orgasmo
Apesar de quase todos os homens estarem acostumados a ter ereção, e depois a ejaculação e o orgasmo juntos, esses, na verdade, são três fenômenos distintos: ereção, ejaculação e orgasmo. Mediados em lugares diferentes - o orgasmo ocorre no cérebro e a ejaculação ocorre na uretra posterior, próstata e vesículas seminais, e é um refluxo medular -, o paraplégico, sem nenhuma sensibilidade nos órgãos genitais, consegue ter orgasmo, assim como há homens operados da próstata que não têm ejaculação nenhuma, mas têm orgasmo. É possível um homem ter ereção sem ejaculação, ejaculação sem ereção e orgasmo sem ejaculação, desde que aprenda a fazer isso. Orgasmo é a sensação e ejaculação é a saida de esperma. A ejaculação não passa de um fenômeno localizado e mecânico, no qual o líquido ejaculatório, em conseqüência da diferença de pressão, migra de um local para o outro. Já o orgasmo consiste numa série de fenômenos corporais e neurofisiológicos.
A sensação ejaculatória causada pelo progresso do líquido espermático dentro dos órgãos genitais depende do grau de força dos músculos que sustentam o pênis (músculos pubococcígeos), assim como dos músculos que o contraem, fazendo o sêmen chegar ao exterior da uretra.
Esses músculos, se treinados, podem aumentar o tempo de controle ejaculatório e, como após a ejaculação normalmente o pênis perde sua rigidez, essa ejaculação mais tardia aumenta conseqüentemente o tempo de ereção, o que por sua vez aumenta o tempo da sensação orgástica.
Além disso, é possível ter um orgasmo completo sem ejaculação simultânea, e aí se encontra o segredo para o homem se tornar multiorgástico. A maioria dos homens que já teve essa experiência espontaneamente julga que foi um acidente, outros já se preocupam achando que está acontecendo algo de errado com eles, mas muito poucos pensam no fato de que pode ser uma experiência repetida quantas vezes quiserem e ser cada vez mais aperfeiçoada.
Fortalecendo os músculos PC (pubococcígeo)
Para o homem ter vários orgasmos sem perder a ereção, existe toda uma técnica a ser desenvolvida. Nela se aprendem exercícios que possibilitam o controle da respiração e o fortalecimento do músculo da região pubiana, responsável pelas contrações rítmicas da pelve durante o orgasmo. Assim, o homem passa a ter ereções mais firmes, intensifica seus orgasmos e aprende a separar orgasmo e ejaculação. Os homens que têm orgasmos orgasmos sem ejaculação afirmam que o prazer é bem mais intenso do que o alcançado no orgasmo ejaculatório.
Para os especialistas, os homens que praticam esses exercícios começam a sentir orgasmos múltiplos dentro de uma a duas semanas e a aperfeiçoar as técnicas em três a seis meses. É curioso, mas até há pouco tempo as mulheres também não sabiam que eram multiorgásticas. E muitas só passaram a ter orgasmos múltiplos depois que descobriram ser isso possível.
O primeiro passo é encontrar o músculo PC. Todos os músculos individuais próximos da virilha, nádegas, abdômen, coxas e PC podem parecer o mesmo, portanto, a maneira mais simples de encontrá-lo é isolá-lo de todos os outros, colocando um ou dois dedos atrás dos testículos. Finja que está urinando. Interrompa e segure o fluxo.O músculo PC é exatamente o que foi usado para interromper o fluxo da bexiga. É muito importante que os músculos do estômago e das coxas se mantenham relaxados.
Exercícios:
Três vezes por dia contraia vinte vezes o músculo PC.
Retenha-o durante 1 ou 2 segundos a cada vez, depois solte-o. Não é necessário ficar com os dedos sobre o músculo, basta senti-lo internamente, mas caso não tenha certeza, pode mantê-lo até adquirir confiança.
Respire normalmente durante esse exercício.
Informações:
1- Repetindo muitas vezes, o músculo PC pode ficar dolorido como qualquer outro músculo.
2- Não conseguir isolar o PC: caso os outros músculos não deixem de ser retesados durante os exercícios com o PC, o primeiro passo é levar esses músculos à exaustão, para que não interfiram. Se há tendência a contrair os músculos do estômago, deve-se então contraí-los e descontraí-los 10 ou 20 vezes antes de começar os exercícios com PC. Isso deverá cansá-los suficientemente, para não interferirem.O mesmo se aplica às nádegas, coxas e músculos da virilha.
3- A partir da quarta semana, além das vinte contrações rápidas, três vezes ao dia, acrescentar mais dez contrações realmente longas. Em cinco segundos contrair lentamente o PC o mais firme que puder. Mantenha essa contração durante cinco segundos, se possível. Depois vá descontraindo gradualmente durante os cinco segundos restantes. No início poderá ser um pouco difícil, talvez se consiga fazer uma ou duas contrações sem se cansar, mas com a continuidade se chega até lá.
Espero ter ajudado, pois tenha em mente, orgasmo e ejaculação são coisas distintas, que podem ou não virem juntas. Beijos
2006-09-04 21:07:33
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answer #2
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answered by sabes190023 2
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O endereço do site que vou deixar aqui você encontra a técnicas que ajudam a combater ejaculação precoce a disfunção eretil, são exercícios que valem apena fazer, porque tomar remédio tem que ser sempre em último caso, melhor um tratamento natural, e também combatem impotência, proporciona orgasmos mais intensos proporciona ereções mais rígidas etc.
E também tem exercícios para aumentar e engrossar o pênis, totalmente naturais, são somente exercícios que você faz em casa, você baixa o material, são manuais e vídeos pra você assistir e ve como fazer corretamente, é o melhor o mais seguro e o mais completo e o mais eficaz método para aumentar engrossar o pênis e tem também exercícios para se ter ereções mais rígidas. Eu mesmo usei e tive resultados satisfatórios realmente funciona o aumento peniano da uma olhada pode te ajudar.
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http://bit.ly/AumentoPenianoNatural
2014-03-19 22:36:16
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answer #3
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answered by ? 1
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Veja neste site que vou deixar aqui nele alem de poder aumentar e engrossar o pênis tem também exercícios que combatem ejaculação precoce e impotencia, lá você encontra as técnicas totalmente naturais são exercícios que você faz em casa, você baixa o material, são manuais e vídeos pra você assistir e ver como fazer corretamente, ta ai abaixo o link do site copie ele todo e cole no seu navegador se não estiver clicavél ok, é o melhor o mais seguro e mais completo método eu mesmo usei e deu certo.
Acesse o site agora:
http://bit.ly/AumentoPenianoNatural
2014-02-25 12:23:48
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answer #4
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answered by ? 4
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procure um medico pois voce esta com ejaculação precoce e isto é impotencia sexual.ok vai logo se nao a sua parceira procura outro
2006-09-08 16:20:07
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answer #5
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answered by micael f 1
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procurar orientações médicas.
2006-09-07 23:26:48
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answer #6
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answered by thatha 5
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A isto se chama ejaculação precoce. Este problema é de cabeça. Você tem que controlar seus instintos no ato sexual não permitindo que ela venha rápido. Quanto mais nóvos somos mais rápido ela vem. Com o tempo você pode prolongar sua demora. Consegui o controle total por este método. Um sexólogo ajuda muito.
2006-09-06 17:36:56
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answer #7
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answered by sctorquato 6
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Olá Santos...
A resposta está em coisas simples.
1-Converse com sua parceira sobre o assunto. Não é o fim do mundo!
2-Procure saber do que ela gosta. Nem toda mulher GOSTA de penetração. Acredite.
3-Procure um médico bom, não economize e um terapeuta também. Converse sobre suas ansiedades de verdade.
4-Acredite ser MACHO, vai muito além disso. Quando há amor, carinho, respeito e compreenção tudo isso é superado.
5-O segredo está em você buscar o seu prazer primeiro e depois o da parceira. Se ficar com essa meta de forma obstinada, vai falhar sempre. Lembre-se meio a meio e bons resultados.
6-No início será complicado, mas se você fizer o que os especialistas te indicarem tudo sairá bem.
7- CONFIE EM VOCÊ. SE VOCÊ NÃO FIZER ISSO. NINGUÉM FARÁ!
BOA SORTE!
2006-09-06 12:18:29
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answer #8
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answered by ® Dinha ® 5
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Acredito que neste caso você deve procurar ajuda médica. A única coisa que posso arriscar em lhe dizer é o sequinte: Será que vc não se preocupa em somente lhe satisfazer? Será que vc não tem vergonha do que faz e por isso tenta acarbar logo, consentrando-se apenas em vc mesmo. Quando transamos com quem gostamos, pensamos em satisfazer essa pessoa. Proucure aproveitar os momentos de carinho e sedução..."brinque" bastante antes de pensar em finalizar o sexo.
2006-09-04 20:08:33
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answer #9
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answered by Gabriel 3
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Apenas procure ajuda profissional.
A especialização é Urologista.
Boa sorte, boas transas com boas e demoradas gozadas.
2006-09-04 19:55:12
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answer #10
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answered by Anonymous
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Um urologista vai poder indicar o melhor caminho, outros especialistas
2006-09-04 19:50:00
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answer #11
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answered by Anonymous
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