Você sabia que... você é 70% água?
É isso mesmo! Nosso corpo é formado por milhares de células que formam, em conjuntos, os nossos tecidos. Os tecidos, formam os órgãos e vários órgãos, um organismo. Mas, a unidade mínima para que se tenha VIDA é a CÉLULA.
Numa célula, encontramos diversos compostos diferentes:
PROTEÍNAS
LIPÍDIOS (GORDURAS)
CARBOIDRATOS (AÇÚCARES)
ÁCIDOS NUCLÉICOS (DNA e RNA)
VITAMINAS
SAIS MINERAIS
Mas, a ÁGUA é a substância mais abundante nos seres vivos, sejam unicelulares ou pluricelulares. Ela corresponde a cerca de 70% do peso corporal de uma pessoa!
A água é importante para manter suas células vivas. A grande maioria das reações químicas que acontecem no nosso corpo e nos mantêm vivos ocorrem na água de nosso corpo. Você encontra água dentro e fora das células.
A água é importante para o o transporte de nutrientes no corpo, além de diluir os resíduos de nosso corpo, formados durante a digestão dos alimentos e que devem ser eliminados.
Nosso corpo mantém um EQUILÍBRIO HÍDRICO, ou seja, precisamos ingerir água todos os dias porque ela é utilizada pelo corpo. Além disso, perdemos água todos os dias.
A água é eliminada de nosso corpo através de:
Urina (cerca de 1 litro e meio)
Fezes (cerca de 150 mililitros ou 0,15 litros)
Suor (até meio litro)
Ar expirado (cerca de 350 mililitros)
Ou seja, nosso corpo elimina 2 litros e meio de água por dia!!!
Por isso, é importante tomar bastante água todos os dias: para repor a água usada pelo corpo ou eliminada por ele. Assim, seu corpo fica saudável.
SUA URINA ESTÁ MUITO AMARELA?
Cuidado! Isso pode ser um sinal de que você não está bebendo a quantidade de água que seu corpo está precisando. Pela urina, eliminamos várias substâncias que o corpo já não precisa. Se não as eliminamos, essas substâncias serão tóxicas para nosso corpo.
Primeiro, os rins filtram nosso sangue. Tudo o que não é necessário, vai para a bexiga e é eliminado junto com a urina.
Quanto mais clara a urina, mais saudável é o seu organismo.
É possível saber, através da urina, se seu nível de hidratação está satisfatório: urina clara e sem cheiro forte é sinal de boa hidratação, enquanto que a urina amarela e com cheiro indica que está ocorrendo falta de água no seu organismo.
Lembre-se, a falta de água no organismo por comprometer seus rins e levar à formação de pedras.
Quando você fica doente e tem muito vômito e diarréia, pode perder muita água e ter a uma desidratação.
Dizem que podemos sobreviver muitos dias sem comer, se nos perdermos numa floresta, por exemplo, mas poucos dias sem água!
2006-09-04 11:42:53
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answer #1
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answered by TIOZIM 5
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Formado de carne, ossos, água, nervos e outras cositas mas.
2006-09-05 05:46:48
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answer #2
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answered by marppelli 5
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Dos restos mortais das estrelas.
2006-09-04 12:23:08
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answer #3
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answered by Omelix 1
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setenta por cento de
2006-09-04 12:12:27
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answer #4
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answered by BIRILO 6
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q perguntinha hein!?!?!?
2006-09-04 11:51:48
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answer #5
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answered by Gi_jba_sc 2
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biologicamente falando, o carinha ali em cima já respondeu - boa parte da constituição das células são gordura, proteínas e água.
mas quimicamente, os organismos vivos são formados principalmente por 3 elementos bem simples:
o carbono, o hidrogênio e o oxigênio. =)
2006-09-04 11:44:59
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answer #6
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answered by vira-latas 4
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75% é água!
2006-09-04 11:40:29
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answer #7
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answered by Anonymous
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moléculas ué.
2006-09-04 11:39:59
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answer #8
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answered by CHR 5
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um monte de coisa nhé....darrrrr
uhauahua
XD
2006-09-04 11:39:23
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answer #9
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answered by ' Laah 4
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De várias moléculas.
2006-09-04 11:38:32
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answer #10
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answered by Tatiana 3
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