2006-09-04 08:48:54 · 9 respostas · perguntado por bela 2 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
use uma cinta. Não coma muitos carboidratos e brinque de bambolê.
2006-09-04 08:53:57 · answer #1 · answered by Silvia 3 · 0⤊ 0⤋
Com certeza abdomial de lado, afina mesmo e defini fica linda a cintura.....
2006-09-04 15:55:31 · answer #2 · answered by Lica 3 · 2⤊ 0⤋
Quando for fazer amor, fique D4 e peça para o seu parceiro ir apertando sua cintura com as mãos, enquanto troca o óleo.
rs...
2006-09-04 15:51:28 · answer #3 · answered by aganiuipuque 3 · 3⤊ 1⤋
para de comer e faz abdominais
2006-09-05 09:35:57 · answer #4 · answered by 2pac4ever 2 · 1⤊ 0⤋
JA TE DERAM AS DICAS
2006-09-06 15:57:45 · answer #5 · answered by barbara_barbarelabarbie 5 · 0⤊ 0⤋
Tem gente que retira cirurgicamente a última costela (a Shakira - LÔCA! - fez isso), mas há grandes riscos pra sua saúde.
Para afinar a cintura sem grandes problemas só com cinta mesmo, mas se vc não se cuidar a gordura se acumula abaixo da linha do umbigo.
De qualquer forma, faça exercícios aeróbios (pular corda, correr, andar de bicicleta) para perder o excesso de gordura (se vc tiver), depois faça abdominais que vão definir toda a região abdominal e vc vai ficar do jeito que quer.
Boa sorte!
2006-09-04 16:52:07 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Olha... não sei de nenhum exercício, mas eu tenho cintura graças a cinta, usei cinta durante uns dois anos (18 e 19 anos) direto... hoje em dia eu tenho uma cintura legal...
2006-09-04 15:55:23 · answer #7 · answered by Heidi Lanzellotti 3 · 0⤊ 0⤋
oi moçinha...
eu tbm gostaria de sabr!!!
me dicram para dormir com corpete bm apertadinho...
eu tntei uma vz e naum gostei...
doi d++++++++++++++
parei com essas neuroses d qrer afinar a cintura,jah me dei mto mal por causa disso...
c aceit como vc eh!!!
2006-09-04 16:01:03 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 2⤋
Dança de Funk.Póde ver a maioria é saradona.L
2006-09-04 15:55:45 · answer #9 · answered by Paulo 7 · 0⤊ 3⤋