aidez moi svp je deviens tres rouge quand les gens me parlent,
2006-09-03 22:56:02 · 21 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
ça s'apprend en grandissant et en général ça disparait. Pose-toi la question de savoir pourquoi tu réagis comme ça. Imagine les déguisés de façon ridicule, tu verras qu'ils te feront moins peur. Entraine toi à parler plus souvent aux gens, même si tu rougis, ça t'apprendra à gérer de mieux en mieux et à en être débarassée plus facilement.
Plus tu rougis souvent, plus t'as peur de parler aux gens en général. Essaye des crèmes qui désensibilisent un peu la peau, ça marche. Ils font de très bonnes crèmes teintées aussi. Une base verte mais quand tu l'appliques ça ne se voit pas. Au moins ça te permettra d'avoir plus confiance en toi, parce que les gens remarqueront moins facilement si tu rougis. Tu n'auras plus à te soucier du regard des autres et tu pourras te concentrer à surmonter ta timidité.
2006-09-03 23:07:40 · answer #1 · answered by Dark Lolo 5 · 0⤊ 0⤋
Reste telle, c'est aussi une qualité que beaucoup recherchent.
2006-09-03 23:08:06 · answer #2 · answered by TREICY 6 · 1⤊ 0⤋
inscris toi à des cours de théatre. cela va beaucoup t'aider. bon courage!
2006-09-06 23:49:56 · answer #3 · answered by mimi k 3 · 0⤊ 0⤋
pour moi c est pareil , mais apparement , ca se calme avec les annees....
puis ca depend des jours aussi pour moi
le pire la dedans , avec la timidite , c est que parfois tu te refuse des occasions en or, que tu laisse passer car tu n oses pas....
Y A PAS de medicaments qui soigne la timidite , c est comme ca , faut essayr de prendre sur soit , mais je sait pas facile , t as l impression que tout le;monde te regarde!!
s efforcer certain jour a se mettre en situation , qui te generait d habitude...
2006-09-06 08:44:40 · answer #4 · answered by tya 3 · 0⤊ 0⤋
bravo d'avoir posé la question sans rougir. les cours d'amélioration personelle ou de théatre
2006-09-06 08:07:44 · answer #5 · answered by oscar'è 3 · 0⤊ 0⤋
Apprends déjà à RESPIRER.
Lorsque l'autre te parle, tu peux aussi le regarder entre les sourcils (cela permets de ne pas être trop "acculée" par le regard de l'autre tout en restant polie...) et surtout inspirer profondément, doucement et prendre le temps d'expirer lentement avant de répondre.
Un autre truc. Ecoute... et ne pense pas à toi lorsque tu écoutes. Entends ce que l'autre te dit, en te concentrant sur ses mots plutôt que sur "mon Dieu... faut pas que je rougisse, faites que je vais pas rougir... :-) )
Le karaoké aussi est un école rapide de "projectio de soi sur la scène" qui fait des miracles. Essaies !
Et puis aussi, rassure-toi en te disant que les autres préfèrent quelqu'un qui rougit que quequ'un d'insensible et froid. C'est la preuve de ta grande sensibilité
a+ et bon courage...
2006-09-03 23:17:34 · answer #6 · answered by Global_Observer 1 · 0⤊ 0⤋
Inscris toi à un cour de théatre.
Ce ne sera pas facile au début mais au bout d'un moment cela t'aidera à te sentir à l'aise si tu t'accroches
2006-09-03 23:15:53 · answer #7 · answered by Jean-Laurent M 3 · 0⤊ 0⤋
Si tu as le même problème que moi, je me pique mon phare pendant un temps donné, ensuite, il repart, et à partir de ce moment là, je suis tranquille.
Du coup, j'anticipe mes phares...tout seul dans mon coin, et après, je peux aller parler presque tranquillement!
Sinon, j'ai cru remarquer que certains facteurs pouvaient rentrer en compte: la chaleur du milieu, ou encore, si je me suis lavé les cheveux le matin même ou pas!
C'est bizarre mais ça joue pour moi.
Sinon, en cas "d'attaque surprise", j'essaye de me concentrer sur ce que je dis, ça l'évite de raconter n'importe quoi, et en plus ça fait passer mes rougeurs...
En espérant que ça puisse t'aider.
Cordialement.
Thony
2006-09-03 23:14:22 · answer #8 · answered by hebuus 1 · 0⤊ 0⤋
Ca c'est un entrainement de tout les jours, j'ai commencé tout petit ou j'avais peur d'aller chercher le pain à la boulangerie tellement j'etais timide! aujourd hui je suis plutot du genre à un peu trop l'ouvrir mais je travaille encore car on trouve toujours plus charismatique, impressionnant que soi.. ca passe par tout les moments de la vie, ou il faut que tu te donnes des "petites épreuves" je sais pas moi du genre aller à la machine à café spécialement au moment ou il y a quelqu un qui t'impressionne, ne pas hésiter à demander des trucs aux gens dans la rue..etc et ne te décourage jamais ca vient pas comme ca mais tout le monde peut y arriver
2006-09-03 23:12:20 · answer #9 · answered by gecko 5 · 0⤊ 0⤋
Moi c'est encore pire, c'est quand on m'écris que je deviens rouge comme une tomate.
2006-09-03 23:08:40 · answer #10 · answered by italiano 6 · 0⤊ 0⤋
les sports d'équipe me semble être une excellente thérapie ou comme dit plus haut ,du théâtre... excellent!!!
2006-09-03 23:07:55 · answer #11 · answered by Bruno 4 · 0⤊ 0⤋