Que truques existem para melhorarmos a nossa memória, para ser mais fácil estudar.
2006-09-02 13:48:39 · 24 respostas · perguntado por Anonymous em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Decore as placas dos carros que passarem em sua frente.
2006-09-02 13:50:42 · answer #1 · answered by Ronaldo M 5 · 2⤊ 2⤋
Também tento fazer isso. As dicas São as seguintes:
- aprenda uma nova lingua, isso e a melhor coisa para treinar a memoria.
- jogue cartas
- jogue memoria
- leia bastante
e o mais legal:
- toda a manha, quando voce acordar tente lembrar do que sonhou a noite passada. E o melhor exercio para o cerebro, pois busca o p0erdido em seu inconsiente. Essa terapia eh 10. Muito boa.
Tenta ta!! Boa sorte, eu tendo e gosto de faze-la.!
2006-09-02 20:58:35 · answer #2 · answered by euzinha 1 · 3⤊ 0⤋
Para melhorar a sua memória, nada melhor que a leitura, mas se o seu problema é ajudar nos estudos, comece pelos ambiente de estudo.
Você precisa de um local apropriado, uma boa postura (nada de estudar deitado), estar bem alimentado (não empanturrado), e estar disposto, se você tiver curiosidade pelo que está estudando, com certeza irá aprender bem mais.
Tente sempre saber um pouco a mais do que aquilo que você precisa estudar, assim é mais fácil de armazenar a informação.
2006-09-02 20:58:42 · answer #3 · answered by betoz_sol 2 · 2⤊ 0⤋
Consulte sities sobre neuróbica, você não só vai melhorar a sua memória como também o seu cérebro como um todo.
2006-09-10 10:04:13 · answer #4 · answered by ★HELDA★C★ ★ ★ ★ ★ 7 · 1⤊ 0⤋
Se vc é jovem a forma mais fácil de exercitar a sua memória é ao estudar tentar fazer correlação de fatos com outros fatos que vc tenha estudado. Por exemplo. Se estiver estudando história do Brasil e aparece um nome que vc não conhece, vá procurar por este nome para depois retornar ao assunto em que estava. Assim, vai exercitar a memória e aprender muito mais
2006-09-08 13:28:25 · answer #5 · answered by Robin Hood 3 · 1⤊ 0⤋
ler em voz alta
escrever lendo o que esta escrevendo ajuda bastante
marcia1402
2006-09-05 09:31:19 · answer #6 · answered by marcia regina 4 · 1⤊ 0⤋
Treine a sua memoria com jogos de memoria ,decore paginas , leia mais e faça rsumo do que leu .
2006-09-02 22:41:17 · answer #7 · answered by Kely Cristina M 3 · 1⤊ 0⤋
existe um metoo chamdo Kumon ele é um metodo que utiliza a repetição, ele é muito utilizado na matemática pois traz um raciocínio rápido através da memorização...
2006-09-02 20:54:59 · answer #8 · answered by Janaína_ Valmir 2 · 1⤊ 0⤋
Eventualmente o problema de memória é orgânico e exige tratamento. Entretanto, na maioria das vezes é falta de exercício. Existem alguns "cursos de memorização" mas, dos que conheço, é preciso ter uma boa memória para lembrar das "conexões mentais" sugeridas. Pela minha experiência diria que não há melhor método do que ler com atenção, fazer uma interpretação mental e resumida e rever os pontos duvidosos, sem preguiça. Isso, com muita, muita freqüência. Outro aspecto a ser observado é o interesse. Você já percebeu que aquilo que lhe interessa muito você não esquece? Só não adianta você estudar pensando que não vai gravar, que não vai aprender - aí nada funciona. Espero ter ajudado. Um beijo no coração.
2006-09-10 17:50:53 · answer #9 · answered by BENTA F 3 · 0⤊ 0⤋
Estimular a memória. Utilize ao máximo a sua capacidade mental. Desafie o novo. Aprenda novas habilidades.
Prestar muita atenção no que vc for fazer
Tira um tempo p relaxar
Associar fatos a imagens
Visualizar imagens
Alimentar- se bem, beber muita água, dormir bem
Exercícios
Praticar jogos de xadrez, palavras cruzadas, exercícios simples como recordar fatos do dia-a-dia (o que comeu no almoço, o que leu no jornal do dia, o que ocorreu no último capítulo da novela, etc.)
Aprender novas habilidades: computador, música, etc.
Atividade física:
Os exercícios feitos regularmente trazem benefícios importantes para o processo de memorização. Uma simples caminhada diária é o suficiente.
O repouso cerebral é muito importante para se ter uma boa memória. Quem sofre de insônia tem sua memória prejudicada.
Então, para conservar ou melhorar sua memória, a melhor maneira é exercitá-la!!!!!
bjus
2006-09-10 17:37:07 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Descubra se vc é visual (aprende mais pelo que vê), auditivo (aprende mais pelo que ouve), cinestésico (aprende mais "com a mão na massa") ou um pouco de cada.
Se auditivo, OUÇA: leia em voz alta; grave o resumo de suas aulas e OUÇA no walkman enquanto estiver na praia, no ônibus; preste bastante atenção à explicação na aula; OUÇA música no idioma que vc estuda; etc.
Se visual, VEJA: DESENHE as fórmulas das matérias em pedaços de papel e pregue na parede, no guarda-roupa, no PC etc; capriche na organização do seu caderno (utilize várias cores para estudar); DESENHE balões interligados com a seqüencia dos assuntos; rabisque coisinhas que te lembrem determinados aspectos da matéria; etc.
Se cinestésico, MEXA-SE: não fique na teoria, PRATIQUE a matéria. Vá ao laboratório, ofereça-se para fazer os cartazes, para apresentar o trabalho, organizar a exposição da feira de conhecimentos; dê aula para um colega; procure "resolver" casos reais com a ajuda da matéria que está estudando.
Para qualquer caso: ABUSE DA ASSOCIAÇÃO MENTAL (interdisciplinaridade). Ela aumenta seus esquemas mentais e conseqüente capacidade de aprender. Por exemplo: Orações subordinadas lembram "Amélia", metonímia de "mulher dependente"; que lembra 08/03, dia internacional da mulher iniciado na Inglaterra; que lembra trabalho escravo; que lembra por que os escravos foram libertos; que lembra a arrogância de patrões que acham que não precisam dos empregados; que lembra O Aprendiz; que lembra as contas do fim do mês; que lembra "We are the Champions"; que lembra ... Entendeu?
É isso aí.
2006-09-10 13:58:57 · answer #11 · answered by Cris 3 · 0⤊ 0⤋