夏天美白有什麼快速的方法

Question

我是一ㄍ國中生！！有什麼方法可以讓我美白！
盡量可以不用花到很多ㄉ錢就瞬間美白ㄉ＞＜
請大家幫我解決問題！

Answer 1

我有一些自製的面膜，你可以試試看喔！

白芨面膜（淡疤、美白）
材料：白芨粉5g、白芷粉5g、牛奶50cc
用法：
1、將白芷粉、白芨粉先和勻
2、倒入牛奶中在和勻
3、均勻塗抹在臉部，約15分再清洗

白芷粉加牛奶 1比1 混合 敷10分鐘
(這個有點臭啦 有中藥味) 但是臉真的有白

材料：白芷、白芨、茯苓、白术、薏仁 各1兩，綠豆粉2兩。(請中藥店的人幫你磨成粉)
做法：將材料調勻後，敷10分鐘後再用清水洗掉就可以了。
效用：蛋清可以美白。
草莓優酪乳可以保溼、美白。
養樂多可以消紅、治痘疤、疤痕、消痘。
牛奶和牛奶優酪乳可以保溼很多又可美白。

白芷鮮奶美白面膜:
做法：將材料混合均勻攪拌，敷於臉上約15分鐘，再用溫水洗淨即可。
材料：白芷粉末﹝般中藥行就有，記得請中藥行幫你磨成粉末﹞2茶匙、鮮奶1大匙。
功效：美白滋潤肌膚、並讓臉色紅潤改善黑頭粉刺。各種肌膚都適合

美白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。
(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。

綠豆粉面膜
材料：綠豆粉、養樂多。
方法：綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥A用指腹由裡向外打圈，全臉按摩５-8分鐘即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

~出門時記得要擦點防曬乳喔~

Answer 2

擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！

認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢

美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。

避免下列的情況發生:

1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。

2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。

3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。

美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚

Answer 3

「珍珠、綠豆、薏仁、白芷」粉，隨意加上廚房現有奶粉，一顆枊丁汁或奇異果泥，調和後敷約15分鐘洗淨，整張臉同時溫和去角質後，只要擦化妝水和保養品，皮膚馬上變得白皙清爽。若全身美白，則用兩條小黃瓜、小半顆檸檬汁、些許蜂蜜，加鮮奶打成泥，到入半斤低筋麵粉調勻，愛多少就調多少，50元還有找呢！洗澡後躺在浴缸內，頸下至腳趾頭抹勻15分鐘洗淨，擦上乳液即成，新鮮效果遠比市售商品有效。另外，我堅持不擦粉底以防阻塞毛孔，平時多吃水果，常喝綠茶。美白何需多花錢，自己做，天然的最好!!!!!

Answer 4

我經朋友介紹使用某個牌子的身體去角質及纖柔霜，皮膚更白而且更緊實了。

價位還蠻便宜的，有興趣進一步了解的話，可與我聯絡！
MSN：[e-mail]

Answer 5

我這邊有薏仁漿~建議你看看.
試試看自然的養生食品,
不一定要依靠藥物治療,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~美白.....
上網查查會很清楚,
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一天一瓶,
建議你媽媽一起喝,
請你媽媽出錢ㄛ^^