que cantidad en litros
2006-08-31 08:26:58 · 19 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
2 litros de agua
BESITOS!!!
2006-08-31 08:28:21 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no deberias de preguntar mejor en una gasolinera? Para nosotros lo adultos, el minimo es de dos litros y medio.
2006-08-31 15:35:44 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
2 litros de agua , recomiendan los médicos.
2006-08-31 16:41:24 · answer #3 · answered by duovent 3 · 0⤊ 0⤋
Se recomiendan más de dos litros/día, ya que 500 cc deben quedar de reserva en el riñón, dado qu eel riñón funcionan como una esponja, si no tiene líquido de reserva, ataca a nivel de las arterias, y provoca hipertensión renovascular.
2006-08-31 15:54:58 · answer #4 · answered by Colorada 2 · 0⤊ 0⤋
Lo minimo, litro y medio aproximadamente en adultos. Es un sistema muy bien regulado organicamente y generalmente no hay que proponerse tomar agua. El mejor indicador, en personas sanas, es la sed.
2006-08-31 15:53:56 · answer #5 · answered by Tom J 4 · 0⤊ 0⤋
Parece ser que hay confusión respecto al tema del consumo del agua. No hay una cantidad exacta, sino que depende de la persona y de las circunstancias del entorno, fundamentalmente el clima. Y de la alimentación. Y de la capacidad de fijar el agua. Etc.
Lo mejor de todo, como ha dicho alguien antes, es que el cuerpo sabe regular muy bien este tema. La sensación de sed no es más que un aviso del cerebro que te dice que no estaría mal beber, para atender las necesidades del cuerpo.
Puede que en condiciones normales sean de 2 a 3 litros al día pero... ¿qué son condiciones normales? Desde luego, en el Sahara, probablemente lo normal es beber de 6 a 7 litros al día.
2006-08-31 15:53:06 · answer #6 · answered by sevielito 3 · 0⤊ 0⤋
El agua es la sustancia más importante para conservar la vida, pues el cuerpo está compuesto mayormente de fluidos.
La pérdida de solo el 20% del agua del organismo pudiera desencadenar la muerte. Este líquido regula la temperatura del cuerpo y, mediante la corriente sanguínea y los sistemas corporales, transporta nutrientes a los órganos y elimina los productos de desecho. También lubrica las articulaciones y el colon, lo que ayuda a prevenir el estreñimiento.
El adulto medio necesita tomar de dos a tres litros de agua al día. El café, las gaseosas o el alcohol a veces aumentan la necesidad de ingerir agua pura porque pueden contribuir a la deshidratación. Una dietista comentó que la persona no debe esperar hasta que tenga sed para beber agua, pues para entonces probablemente ya esté deshidratada. Beber un vaso (250 ml) de agua cada hora (de actividad) durante el día basta para satisfacer las demandas del cuerpo.
2006-08-31 15:37:44 · answer #7 · answered by blacKSun is John Locke 3 · 0⤊ 0⤋
El cuerpo humano, xa. vivir, necesita entre 2 a 3 litros diarios de agua. Xa. + datos, accedé a los sitios web que te adjuntaré a continuación:
Gordi
2006-08-31 15:36:04 · answer #8 · answered by Gordi 4 · 0⤊ 0⤋
2 lts.
2006-08-31 15:34:35 · answer #9 · answered by el primo de un amigo 4 · 0⤊ 0⤋
Mínimo 2 litros.
2006-08-31 15:34:23 · answer #10 · answered by VeraE 3 · 0⤊ 0⤋
recomiendan 2 litros, si es mas no hace daño , al contrario, ojo con la mineral que tomada en grandes cantidades por mucho tiempo puede producir calculos
2006-08-31 15:32:58 · answer #11 · answered by Gustavo M 6 · 0⤊ 0⤋