tah.. eh mais ou menos assim...
o integral do leite e do pão querem dizer a mesma koisa sim.. ambos sum com tdas as substacias naturais..
mas a diferença:
o leite integral.. diferente do pasteurizado... ainda naum foi tirado a sua gordura.. por isso ele engorda...
jah no caso do pão.. eh qse o mesmo caso do açucar..
o pão "normal" eh feito com farinha refinada.. ou seja.. eh retirado algumas substancias da farinha.. no momento da refinaçao.. essa substancia.. retirada.. era exatamente a substacia q ajudava a fazer a digestao de uma outra substacia contida na farinha.. q tem dificil absorçao pelo orgaminsmo humano.. e q acaba virando gordura.. pela dificuldade encontrada pelo orgnismo de absorve-la..
entaum.. qdo vc come o pao feito com a farinha integral.. essa substancia ainda estah presente... e a juda na aabsorçao da outra substancia q eu falei...
eh basicamente isso... espero ter ajudado...
2006-08-31 07:04:59
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answer #1
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answered by Anonymous
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porque nesses dois casos a palavra integral nao é usada com o mesmo significado.
O pao integral nao emagrece, ele apenas dá a sensação de saciedade, logo comemos menos, é apenas o seu nome
O leite integral quer dizer que é leite "inteiro", ou seja, é com toda a sua gordura, é o tambem conhecido por leite gordo
2006-08-31 08:32:44
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answer #2
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answered by heedlessmia 3
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Porque o leite integral é rico em lipídios e proteínas que são de difícil digestão quando comparados aos carboidratos e o amido que são fontes primárias de energia no organismo, a digestão do amido começa na boca pela ação da saliva. As substancias do leite passam assim a serem armazenadas no organismo e a serem utilizadas como fonte secundária de energia, já o pão integral é feito basicamente de amido que têm sua digestão facilitada pela amilase salivar.
2006-08-31 15:41:37
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answer #3
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answered by Tarcisio Gomes 2
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Pq a ideia eh vc come os dois, dae vc nein engorda, nein emagrece...
2006-08-31 08:33:07
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answer #4
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answered by Erickles 4
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pelo fato do leite ser integral não significa que ele é livre de gordura, o desnatado sim, evita engordar.
2006-08-31 08:26:07
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answer #5
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answered by cidinha 1
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quem te disse que pão integral emagrece, ele é mais nutritivo e ajuda à melhorar a digestão.
2006-08-31 08:24:35
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answer #6
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answered by MARCELO D 4
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Quem engorda é vc.
2006-08-31 08:23:41
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answer #7
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answered by Ines M 5
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