2006-08-30 11:13:31 · 16 respuestas · pregunta de choco 2 en Salud ➔ Salud mental
sal a correr, a gritar, brinca, haz ejercicio, llora, pero desahogate veras que despues de eso te sientes mas relajada
2006-08-30 11:19:56 · answer #1 · answered by pelusa 5 · 0⤊ 0⤋
masturbate
2006-08-31 13:57:00 · answer #2 · answered by sofia v 2 · 1⤊ 0⤋
UN BUEN BAÑO UN TE Y MUSICA TRANQUILA Y SI ESTAN DE BUENAS EL SEXO :)
2006-08-31 01:43:50 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Una buena p....... orcion de torta
Que creias?
2006-08-30 18:34:54 · answer #4 · answered by SEBARTE 2 · 0⤊ 0⤋
Yo por lo general descargo mis tenciones manteniedno relaciones sexuales con mi pareja (Si la tengo) o con alguien mas (Si es que no tengo pareja en ese momento).
Si no hay nadie disponible, existe algo que una conductora de radio Argentina llamada Bernacci (La negra) Llama
Wisky-pajota
2006-08-30 18:32:45 · answer #5 · answered by Spikderman 3 · 0⤊ 0⤋
Salirte a dar una vuelta o encerrarte un rato en tu recamara con todo apagado y respirar profundo....
2006-08-30 18:29:05 · answer #6 · answered by yahana 4 · 0⤊ 0⤋
En cuanto estoy en casa, abro una botella de white zinfandel beringer, bien fria, pongo algo de música de depeche mode, the cure, love spiral downwards (tu pon la música que mas te guste), desconecto el telefono, me quito toda la ropa (al gusto del cliente se pude usar bata o pijama), me recuesto en el sillón, tomo un buen libro de vampiros o mitología y leeo, bebo tranquilamente un par de copas hasta sentirme completamente relajado.
aaahhhh creo que seguire otro tratamiento de relax llegando a casa hoy mismo
2006-08-30 18:23:36 · answer #7 · answered by souldrakon 2 · 0⤊ 0⤋
Pégale a una almohada con un palo de escoba, claro tu sola, o ponte a llorar, gritar y sacar toda tu histeria en un bosque o en algún lado donde no haya gente, el chiste es que te relajes después de sacar todo !
2006-08-30 18:22:07 · answer #8 · answered by Paola 4 · 0⤊ 0⤋
lo que te vendria bien hacer seria manejar tu respiración, inhala produndamente, conten la respiraciom, y exhala lentamente,levanta los brazos arriba de la cabeza inhala profundamente, doblate por la cintura baja los brazos y exhala
2006-08-30 18:21:53 · answer #9 · answered by luz maria g 2 · 0⤊ 0⤋
Yo primero respiro, procuro respirar pausado y lento. Intento suavizar mi contracción muscular y logro el autocontrol. Una vez pasado el momento de histeria, si el conflicto sigue y me sigue afectando, salgo y camino o corro hasta que me quedo sin energía; cuando no puedo moverme por alguna razón, como alguna situación en el trabajo o etc, lo que hago es que me pongo una prenda: un suéter, la camisa o algo en la boca, he usado hasta botellas de refresco y grito lo más fuerte que puedo. Generalmente el sonido apenas y se oye, pero obtengo un gran alivio.
2006-08-30 18:21:12 · answer #10 · answered by tyzt 3 · 0⤊ 0⤋
escuchar musica, ir por una caminata....
2006-08-30 18:20:52 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋