Sexo não vale, heim :-)
É atividade física, mas não é disto que estou falando...
2006-08-30 06:09:06 · 11 respostas · perguntado por Sherazade e as Mil e Uma Noites 7 em Esportes ➔ Outras - Esportes
Com certeza, principalmente a caminhada, tenho moto, mas ando cerca de 35 minutos de ksa pro trabalho e vice-versa, depois estudo a escola fik quase 30 minutos de ksa e vice-versa, dizem que sou louco mas gosto de andar!
Qdo comprei a moto fiquei uma semana andando com ela pra cima e pra baixo, um dia precisei andar e quase morri de cansaço! Desde então caminho todos os dias, melhor assim, pois sei que a caminhada ajuda na circulação e no movimento de quase todos os musculos do corpo, amo jogar voleibol, porem me falta tempo, gosto muito de futebol tbm! mas tbm falta tempo, então pelo menos tenho tempo para caminhar!
2006-08-30 06:18:01 · answer #1 · answered by Intelectual 5 · 1⤊ 0⤋
sim.pois emagrece e ajuda o coraçao a funcionar melhor
voce quer conversar comigo?
2006-08-30 16:38:41 · answer #2 · answered by AnjosdePreto 5 · 1⤊ 0⤋
Não só importante quanto fundamental.
2006-08-30 15:14:10 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Bem, para mim não. eu bebo, fumo$ e acho que quando temos estes habitos nao adianta nada. mas o dia em q decidir ter uma atividade fisica regular vou trabalhar em uma profissão q exija esforço, assim ja ganho dinheiro ao mesmo tempo. hihi
beijos
2006-08-30 14:25:56 · answer #4 · answered by marcelinhocaralimpo! 2 · 1⤊ 0⤋
Com cerveja! Ainda mais que sou hipertença! Mas sou um pouco preguiçosa para atvidades fisicas....... Bejos p. vc Valeu?
2006-08-30 13:42:05 · answer #5 · answered by Jô 7 · 1⤊ 0⤋
As praticas fisicas regulares sao muito boas, praticar esportes por exemplo faz o corpo liberar uma substancia a qual faz o ser humano sentir prazer em ter feito exercicio fisico, resumindo ela se sente bem.Além dos exercicios fisicos fazerem voce se sentir bem eles fazem com que voce gaste as calorias e nao engorde, por isso é bom para todos praticar exercicios fisicos regularmente.
2006-08-30 13:39:41 · answer #6 · answered by Felipe M 1 · 1⤊ 0⤋
Curiosa,
Para mim, atividade física é algo muito importante. Antes de minha mãe ser hospitalizada, eu estava praticando corrida cinco vezes por semana (cinco a oito quilômetros por dia). Durante estes dois meses que fiquei parada, senti muita falta.
Uma coisa que notei, durante o tempo em que corri com freqüência, foi que fiquei bem mais tranqüila, menos irritadiça.
Vale a pena, faz bem não só para o corpo, mas para a mente também!
2006-08-30 13:20:13 · answer #7 · answered by Verbena 6 · 1⤊ 0⤋
È super importante pra mim, faço exercícios regularmente.
2006-08-30 13:16:10 · answer #8 · answered by Jhow 3 · 1⤊ 0⤋
Acho ! As funções respiratórias e cardíacas agradecem e muito.
2006-08-30 13:15:26 · answer #9 · answered by Mago 5 · 1⤊ 0⤋
Sim, sexo tb...rs
atividade fisica é importante pra tudo, pra saude, pro humor, para a vida social... e tb pra não fazer feio quando vc for tirar a roupa perto de alguem, rs
2006-08-30 13:15:07 · answer #10 · answered by jorge 2 · 1⤊ 0⤋