夏天好熱喔~~~~要喝哪些東西 才能解渴退火呢???要便宜的喔!!!料理方面也希望簡單 好喝~~~
2006-08-30 11:47:28 · 6 個解答 · 發問者 郭郭 6 in 餐廳與小吃 ➔ 台灣 ➔ 咖啡茶飲與甜品
我覺得喝水就很好啦 水是人體的必需成分 所以要不斷補充
喝飲料雖然也可以補充水分 不過飲料通常含有糖分 會產生熱量喔
而且過甜的飲料反而沒有止渴效果 而是會讓你越來越渴
退火的話 我建議你喝椰子汁 自然甘甜
不然也可以泡泡蜂蜜水 還是煮意仁水（（可以美白唷））
冰在冰箱裡 好喝又沒負擔！^^
如果不想喝那麼單調 也可以去大賣場買紅、綠茶包 或冬瓜茶塊
回家自己煮 不但可以自己調整甜度 而且既省錢又衛生
不過 我還是覺得喝開水最好 真的！
2006-08-30 11:54:51 · answer #1 · answered by 芯 芳 3 · 0⤊ 0⤋
到下面的網址看看吧
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2014-10-24 13:54:12 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
去超市貨雜貨店買麥茶來泡
也可以用煮的來喝 冰冰的喝更棒
加不加糖都很不錯喔
2006-09-02 17:53:02 · answer #3 · answered by 艾麗絲 2 · 0⤊ 0⤋
多喝水 多喝水 多喝水 多喝水 多喝水 多喝水
喝飲料容易胖而且也傷身!!!!
2006-08-30 11:58:33 · answer #4 · answered by 皮皮蛙 6 · 0⤊ 0⤋
冬瓜茶~買冬瓜茶糖塊..可以煮好大一鍋冬瓜茶...喝都喝不完
苦瓜排骨湯...顧名思義就是苦瓜+排骨一起煮..也可以在加點小魚乾..
家小魚乾會去除些苦瓜的苦味..出來的湯消屬解渴排毒...
其實最便宜的還是冬瓜茶塊一塊才10幾元..自己燒一鍋..冰在冰箱
讓你喝到太陽看到你就縮回去了
2006-08-30 11:54:24 · answer #5 · answered by 胖丸 5 · 0⤊ 0⤋
椰子汁滿容易退火的不然就是白開水加點鹽巴 都是最易解渴的盡量不要喝有糖分的飲料例如:可樂...等氣泡飲料
2006-08-30 11:54:12 · answer #6 · answered by ´WªN ± 7 · 0⤊ 0⤋
去青草店買一些青草回來自己熬...像仙草之類..
想要好喝就加點冰糖或果糖!!
便宜好喝又退火!!但同一種草類也不能攝取過多喔!
可以請教店家老闆或中醫師詢問你適合喝那些許!
2006-08-30 11:53:28 · answer #7 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋