2006-08-28 20:18:38 · 12 antworten · gefragt von Hömmaeva 3 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Vergiß die kalte Dusche. Die bringt nur vorübergehend etwas. Wirf Dir am besten zwei "Gelee royal"-Dragees von Bad Heilbrunner ein, nimm die Packung am besten mit zur Arbeit und wirf Dir mittags und zum Feierabend nochmal jeweils 2 Dragees ein. Funktioniert garantiert.
2006-08-28 20:34:25 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Kalte Dusche, dann einen Kaffee auf dem Balkon bei frischer Luft. Musik an und ein wenig mit summen und schunkeln. Vernünftig frühstücken und nicht ans Schlafen denken. Wenn man gute Laune hat steht es sich leichter auf...
2006-08-28 20:27:28 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
...tolle Musik hören, sich auf den Tag freuen, und die nächste Nacht länger schlafen....
2006-08-29 20:35:43 · answer #3 · answered by butterfly 4 · 0⤊ 0⤋
kalt Duschen bin dann hell wach :-)
2006-08-29 04:32:16 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hallöchen!
Fang den Tag mit etwas Liebe an. Du bist sofort hellwach. Wies allerdings danach aussieht, kann ich dir nicht sagen.
Kalt duschen und Kaffee sollen auch helfen, aber die andere Methode ist mir lieber.
MfG
Julia
2006-08-28 22:27:25 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Wenn man nur 4 Stunden geschlafen hat, dann ist natürlich der Karren schon tief im Dreck. Kalte Dusche + Kaffee ist schon genannt worden, es gibt aber noch einen völlig bizarren Trick, der bei mir tatsächlich auch funktioniert: Iss einfach etwas unglaublich Scharfes!
Es gibt koreanische Kohlsalat-Spezialitäten, die so scharf sind, dass es einem total die Schuhe auszieht. Importierte Instant-Nudelgerichte aus Thailand können denselben Zweck erfüllen - achte auf Ostasien-Verpackungen, die offensichtlich nicht für den internationalen Geschmack bestimmt sind, und orientiere dich an dem Chili-Symbol. Funktioniert zusammen mit Aspirin auch erstklassig bei Kater, leider muss die Zunge ganz schön was abkönnen. Aber es kurbelt den Kreislauf auf ungeahnte Art und Weise an und funktioniert definitiv.
2006-08-28 20:58:06 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Geh lieber früher ins Bett. Auf Dauer macht wenig schlafen krank.
2006-08-28 20:37:35 · answer #7 · answered by Andrea 7 · 0⤊ 0⤋
richtig fit wirste mit legalen Mitteln kaum werden.
Besser ist's Du machst gleich durch und legst Dich nach einer solchen 2-Tage Wachphase richtig lange hin.
Ansonsten versuch's mit Kreislauf ankurbeln (Wechselduschen, Joggen) und kleinen Helfern (Koffein in jedweder Form)
Viel Glück!
2006-08-28 20:28:14 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
kalte dusche sicher dir hilft.
2006-08-28 20:25:12 · answer #9 · answered by aivija j 1 · 0⤊ 0⤋
Joggen gehen
Kaffee trinken
Kalte Dusche
2006-08-28 20:21:00 · answer #10 · answered by wunschbox 6 · 0⤊ 0⤋