PARA EVITAR ESA HORRIBLE ANSIEDAD QUE TE LLEBA A COMER EN EXCESOS!!!!!!!!.......... Y QUE ME AYUDE A DEJAR DE COMER Y PUEDA ADELGAZAR
2006-08-28 18:38:43 · 21 respuestas · pregunta de LAURIITA :) 1 en Salud ➔ Otros - Salud
ten sexo
2006-08-28 18:41:57 · answer #1 · answered by mxchesmx 4 · 3⤊ 0⤋
Fumar
2006-08-29 01:48:15 · answer #2 · answered by Tonitah 3 · 2⤊ 1⤋
prueba con:
1.- agua muy fría, que es lo que usan las modelos profesionales para mitigar el hambre.
2.-mastica chicles bajos en calorías.
3.-procura hacer un desayuno muy fuerte y eso te reducirá el hambre durante el día.
Suerte con la dieta.
Saludos cordiales
2006-08-29 01:47:52 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
Alomejor es una ansiedad nerviosa, por algun tipo de estres o algun estado animico.
Revisa cuando te da esa ansiedad, si cuando estás sola, triste, o en que momento.
2006-08-29 01:46:33 · answer #4 · answered by desmadrator 4 · 2⤊ 1⤋
Tomate una o varias fotos si puedes desnuda, y luego la pegas en el refrigerador y en las cajas de las golosinas, cada vez que te de el ataque ve las fotos....
2006-08-29 01:46:05 · answer #5 · answered by Fernando S 2 · 2⤊ 1⤋
Para evitar de comer dices.
Haz algo algun ejericio, algun juego algun jobbie.
2006-08-29 01:43:02 · answer #6 · answered by Anonymous · 2⤊ 1⤋
un novio! cuando te agarre un ataque de ansiedad, en vez de asaltar la heladera, lo comes a besos a el!.
efectividad 100% jeje.
2006-08-29 01:42:30 · answer #7 · answered by adriana r 5 · 2⤊ 1⤋
Ya te di un consejo espero que te ayude solo eso puedo hacer por ti .
2006-08-29 01:41:15 · answer #8 · answered by ]¦•¦[[ Jë§ÜS]¦•¦[ 4 · 2⤊ 1⤋
Sufrí durante muchos años a partir de los ataques de ansiedad y pánico, pero finalmente encontré una solución efectiva http://solucionansiedad.info/cura-para-la-ansiedad-652.asp
Mis problemas han desaparecido debido a la utilización de este recurso.
2014-11-21 06:19:09 · answer #9 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Los problemas de ansiedad son los peores. Puede afectar a toda tu vida y hacerte un daño irreversible, aparte de lo difícil que es estar viviendo con miedos, ansiedades, palpitaciones
Una ex-pareja mía pasó por eso, así que sé de primera mano lo duro que es. Lo único que puedo decirte es que intentes relajarte, acudir a un experto e intentar solucionar el problema.
Y, sobre todo, no te ahogues en ansiolíticos ni similares. No le hará ningún bien a tu cuerpo a la larga. Te dejo aquí un enlace para que aprendas a curar la ansiedad sin tener que invertir en medicamentos extraños.
Mucha fuerza.
http://ansiedad.youtips.info
2014-11-16 17:02:30 · answer #10 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋