O que fazer quando vc se sente um fracasso?

Question

Há uns dois anos, eu venho enfrentando uma depressão, que se agravou no ano passado. Por conta da depressão tranquei a faculdade, ficava em casa a chorar , comer e dormir e não queria mais ver ninguém na minha frente, cheguei a ficar 3 meses sem por o pé no quintal de casa. Este ano voltei para a faculdade, começei num rítimo mto bom, mas com passar de uns três meses eu fui desacelerando, todos os pensamentos ruins tomaram conta de mim novamente e agora estou prestes a repetir todas as cadeiras na faculdade, me sentindo julgada pelos outros, me achando sempre irresponsável e burra, como se eu não tivesse coragem pra nada na minha vida. Meu Deus será que alguém já passou por isso? Por favor se alguém aqui já se livrou disso por favor me dê uma ajuda por favor.

Answer 1

Oi!

Minha querida, tudo na vida tem jeito... A melhor prova disso você acabou de dar. Pediu ajuda! Esse é o primeiro passo! Parabéns!!

A forma como você descreve seus sentimentos e situações por que tem passado, mostra claramente que você está com a Alta Estima em baixa, vamos dizer assim, mas isso tem cura viu?
Olhe... eu sofri depressão e quando alguém fala do assunto sei o quanto isso é terrível! Mas quando tomamos a iniciativa de querer mudar, melhorar, deixar de sentir pena de nós mesmos, temos então o poder de dar a volta por cima!
Vá em frente! Não desanime nunca!
Dois anos é um período que mostra que não é possível, ou é muito doloroso sair disso sozinha, sem ajuda... Então, como já deu o primeiro passo (parabéns novamente!), dê outro: procure um profissional da área e me conte daqui a algum tempo como é bom se amar, descobrir que não podemos viver sem nós mesmos!

Fiz um longo tratamento que valeu a pena! Experimente!!!

Bjos!

Answer 2

Oi .. Nossa , vc ta bem decepcionada mesmo heim ??w Só posso te dizer que ecu tbm estou numa situação onde vejo que minha vida estacionou ..Tudo que ecu tento mudar , acaba recuando .. Tem dias qe bate uma deprê, e olha que não sou pessimista , mas a situação chegou num ponto , em que ta dificil segurar a barra .. E ecu ainda tenho filhos , onde sinto frustada por não poder pagar a faculdade da minha filha , que era meu sonho ver minha filha estudando , ja que ecu tive que parar pra cuidar dela , pois fui mãe aos 17 anos , idade que ela esta hj .. Sinto uma fracassada tem hrs .. Fico na espera de que dias melhores virão , mas ta demorando muiito .. Então veja que vc não esta sozinha , nessa fase de descontentamento .. Se Deus quizer e ele quer nós vamos dar a volta por cima .. Um dia estaremos bem , e tomara que seja variety rsrs.. beijão , tudo de bom ....

Answer 3

Problemas complexos são resolvidos com base no simples. Por incrível que pareça, dizem que a depressão se inicia com a má alimentação, pois está comprovado que o intestino é um segundo cérebro. É por isso que se usam aquela expressão de que estamos com "m. na cabeça". Você já reparou como se alimenta desde quando começou essa sua fase ruim? Comece a refazer a sua vida reformando as coisas mais simples: cuide da sua alimentação e pratique exercícios físicos regulares, como uma caminhada três vezes na semana. Você vai encarar as dificuldades de modo diferente. Nada como estar com boa autoestima para seguir na vida.

Answer 4

Minha cara,

Todos nós já passamos por isso, mas com diferentes intensidades, com você está do tamanho do mundo.
Tudo isso porque, talvez você esteja desejando grandes realizações.
Sempre existe uma pequena felicidade em nossas vidas.
Pequenos desejos satisfeitos, pequenos sonhos para planejar.

Coisas tão pequenas, que talvez você menospreze, seus familiares e amigos estejam dando uma ínfima importância, mas creia, ninguém tem uma vida repleta de êxtases prazerosos, grandes vitórias. Posso dizer com absoluta segurança que a maioria de nós vive bem pelas pequenas alegrias e não pelas grandes.

Gostaria de estar junto com você e, como crianças, ficar procurando coisas bonitas e interessantes para mostrar. Coisas bobas mesmo: Uma ponta de lápis bem feita, cortinas voando ao vento, uma música no rádio ou na TV, uma flor, uma voz bonita, um rosto angelical...

A vida torna-se boa de ser vivida pelos pequenos momentos de prazer que nos permitimos apreciar.

Querida, para livrar-se da angustiosa depressão é preciso conquistar gota por gota do oceano de nossas vidas, encontrando beleza em todos momentos, em tudo que está ao nosso redor e em tudo que fazemos.
Possivelmente você está tentando abraçar todo o oceano, afogando-se por exigir de si mesmo o impossível.
Repito, apanhe uma gotinha de cada vez, aprecie, brinque e divirta-se com ela e, não se engane, cada pequena gota neste mundo, tem tantos mistérios quantos os que existem no Universo.

Comece apreciando o texto que você escreveu: Ele é bem feito, você sabe se expressar. Faça mais coisas assim, use esse dom para ajudar outros e verá seu ânimo mudar.

Abraços no coração.

Answer 5

Todos já passaram por situaçoes parecidas com essa, vc precisa se gostar mais, náo perder objetivos, lembre que tudo tem que ser feito com um passo de cada vez, e se vc não fazer tudo de bom para vc HOJE amanhã náo existirá, vc estará velha sem formação, sem formação vc náo conseguirá trabalho, sem trabalho vc não conseguirá comprar nem remédios que acompanha o se humano na velhice. VEJA A SUSANA VIEIRA, ela tem 6.4 de idade e está sempre aprendendo coisas novas, conhecendo pessoas novas, namorando, tentando ser feliz, a pior morte que existe é a em vida, e vc querendo ou náo, terá que prestar conta dela no futuro, que é próximo.

Answer 6

Não há a menor dúvida que v. precisa urgente de ajuda de um profissional competente (médico, não psicólogo). Todavia, nesse meio tempo, experimente usar o método que me tirou do fundo do poço: Olhe para trás, olhe muitas vezes para trás, visite um hospital de doentes terminais, veja as pessoas possuidoras de graves deficiências físicas, e vivem felizes, praticando esportes, estudando, namorando, etc. Veja quanta gente não tem pão para dar a seus filhos...Experimente, e faça uma comparação com você mesma. Você é um ser importante e perfeito, pois você é uma obra de Deus, com uma missão na terra. Deus está com você, acredite. Levante a cabeça e sorria, muita gente gosta de você, muita gente precisa de você. Muita gente ainda vai precisar de você.

Answer 7

Vc deve esquecer seus problemas tentar viver, aumente sua auto-estima faça novos amigos saia para se divertir, se arrume compre roupas novas, se vc não tiver arrume um namorado e desabafe com alguém, chorar também é muito bom. Fiz isso quando entrei em depressão porque me sentia complexada me achava gorda e feia, tive anorexia mas graças a Deus me salvei deste inferno. Não fique assim não, pense q na Etiópia tem gente passando fome, frio gente que dorme e não quer mais acordar. Boa Sorte se quiser entre em contato comigo.

Answer 8

Anime-se, e muito importante, procure ajuda de alguém profissional nesse assunto, e se vale como dica, trace metas na vida, diárias, semanais, mensais, anuais etc etc e vá correndo atrás.

Answer 9

veja minha vida nesse site www.ro-mildner.de
e verá que passei muitas coisas ruins e ainda enfrendo
O segredo é lutar
Sempre tiro boas fotografias e me faco lembrar que estou viva
Ah ! nunca esqueca de repor a seratonina
se quiser que eu te ajude entre em contato comigo
Me adcione no seu msn [e-mail] ok?

Answer 10

olha menina, crie coragem!!! a vida está ai pra ser vivida. Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima...avante.
boa sorte