Trato de pensar lo menos posible en la situación que hace que me ponga nerviosa, pero al querer hacerlo pienso más... es inevitable, y la presión me sube.
Querían volver a internarme, para controlarme, pero preferí estar en mi casa.
Ya tuve un preinfarto y un infarto... este es mi 2do preinfarto... de a rato siento que me sube la presión hasta por las nubes... y estoy medicada, pero con ciertos pensamientos (sin desearlo) hago que mi presión suba
2006-08-28 06:11:07 · 6 respuestas · pregunta de Carito 5 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Es te 2do preinfarto fue el domingo por la noche... y no quiero preocupar más a mi familia, quiero que vivan tranquilamente, y no pendientes de mí... ¿qué puedo hacer?
2006-08-28 06:12:06 · update #1
mi cardiólogo me dio la medicación indicada... pero asñi y todo me cuesta controlar los nervios, ya que la medicina contra solo la presión arterial
2006-08-28 06:44:38 · update #2
almita... y cómo se lleva a la practica tomar las cosas con calma?
2006-08-28 08:44:56 · update #3
realmente lo que se me ocurre es que te cuides por demás, en las comidas, con el stress, en el dia a dia. Se que no es fácil, pero si no quieres preocupar a tu familia creo que es lo que debes hacer, buena letra, cuidarte muy mucho y hacer lo que te dicen los medicos. Suerte
2006-08-28 06:23:50 · answer #1 · answered by rona 3 · 1⤊ 0⤋
Lo mejor es practicar la yoga pues te ayudaria muchisimo
Es dificil cuando se es nervioso lograr conseguir la calma pero hay actividades al aire libre que te ayudan a salir adelante.
Ademas los ejercicios moderados te calman mucho la ansiedad.
Tambien hacer el amor ayuda mucho a tu corazon
Todo ello sumado al hecho de comer mas sano, sin mucha sal y casi nada de azucar y que sea lo mas natural posible y pocas harinas ni grasas
2006-09-01 23:59:10 · answer #2 · answered by Luz de Amor 6 · 0⤊ 0⤋
Tienes que tratar la ansiedad que te causa esa preocupación y descansar bien. Vendo unos productos para la salud, y tengo para tratar el estres, para dormir y mas importante aun para el corazón, se llama 4life Transfer Factor Cardio. Este producto es para las enfermedades del corazón y presión arterial e incrementa tu sistema inmune, previene que te de otro infarto, etc. problemas del corazon, todo en uno. Espero ayudarte, mucha suerte.
2006-08-30 19:25:26 · answer #3 · answered by lovelyplasticdoll 2 · 0⤊ 0⤋
tener una buena alimentacion y sobre todo tomar las cosas con calma.
2006-08-28 07:56:34 · answer #4 · answered by almita1998 1 · 0⤊ 0⤋
mira, para empezar toma el té de alpiste ese te regula la presión, yo lo hago y no necesito de ningún medicamento mi presión ha estado excelente, por otra parte cuando te sientas así cierra tus ojos, respira profundo y repitete constantemente "estoy bien, estoy sana, nada me preocupa, todo tiene solución, mi corazón está tranquilo y mi salude está perfecta", haslo constante y verás que te sentiras mejor.
2006-08-28 06:18:50 · answer #5 · answered by Cuchu 3 · 0⤊ 0⤋
Hasta donde tengo conocimiento no existe el pre infarto, o tienes infarto o no lo tienes,existe el termino isquemia que tiene un cuadro clinico y electrocardiografico y enzimatico diferente al in farto ya instalado,en tu caso posiblemente estes haciendo crisis de angina si es asi debes tener cierto grado de isquemia que la falta de circulacion sanguinea a un segmento del corazon esto posiblemente por obstruccion parcial y critica de tus coronarias,te sugiero consultes a un buen cardiologo quie te hara pruebas y posiblemente seas candidata a angiografia con angioplastia coronaria eso podria mejorar tu situacion.
2006-08-28 06:36:06 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋