恩...我最近曬黑ㄌ，但想用保養又不花到太多錢ㄉ方法，因為我還是學生沒太多錢，我有買隔離霜，化妝水，和乳液，有時會再用完蛋白或艾仁後會擦，但如果不持續好像沒用ㄌㄟ，而隔離霜是出門會偶爾擦一下，但有時會忘ㄌ，想問有哪些有效ㄉ方法..水果蔬菜我家很多
還有我ㄉ黑眼圈怎消除...最好是幾點上床睡覺ㄋ
對ㄌ我前1天在電視上看到每天喝500CCㄉ水家檸檬粉會有效美白和瘦身ㄇ
還有蛋白或艾仁敷完後可以擦化妝水和乳液ㄇ
那粉刺ㄋ
2006-08-27 21:36:42 · 10 個解答 · 發問者 慧兒 2 in 美容與造型 ➔ 護膚與美體
最好是盡量不要用到保養品
如果真ㄉ要
要買好ㄉ但要便宜ㄉ
還有請告訴我店名
2006-08-27 21:46:54 · update #1
有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！
認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢
美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。
避免下列的情況發生:
1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。
2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。
3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。
美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚
2006-08-27 21:56:22 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作
雅虎關鍵字搜尋:[ 暖暖純手作 ] 網址: www.黑糖薑母茶.com
純手工，黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，純手工黑糖薑母茶，薑茶，
純手工黑糖薑母茶，黑糖，薑母茶，黑糖薑母茶，純手作黑糖薑母茶，薑母，
黑糖薑母茶-薑母茶-黑糖-黑糖薑母茶-黑糖薑母茶-薑母茶-黑糖-黑糖薑母茶-
黑糖薑母茶-薑母
！！若有打擾之處，敬請見諒，在這跟您說聲抱歉！！
2014-09-28 03:25:43 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
口服美白的
我是吃美妍姬這牌子的
算是保健食品一種
大s美容書也有推薦到
榖胱甘肽珍珠粉
這我朋友吃過不錯介紹我的
他在藥局看到的
膠囊狀的我覺得蠻不錯的
我吃大約3個月吧
朋友看到都以為我偷跑去打美白針
他是高單位的核酸+榖胱甘肽
是幫助修復受損肌膚還有美白功效
蠻多人吃都說效果不錯的
你可以找看看!
2014-08-30 18:10:07 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
試試看自然的養生食品,
不一定要依靠藥物治療,
薏仁就是不錯的東西,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~利尿治水種~美白.....
上網查查會很清楚,
介紹給你...
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e13768956?r=1296998549
2006-08-29 05:49:59 · answer #4 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=stanelyfu&u=%3astanelyfu
南投埔里酒廠丁財行酒粕面膜.窮人的SK2.新聞報導賣到缺貨的那瓶喔
市面上知名保養品牌SK2推出的面膜， 就是標榜含有所謂的piterra.
還說日本釀造清酒婆婆的手，一輩子光滑柔嫩，
據說丁財行酒粕面膜抹在臉上具有同樣保養，
立刻在網路廣為流傳引起轟動， 敷完後真的是毛細孔變小很多哦~
而且臉也變的較亮~日本女生的最愛喔
膚質觸感也較嫩~^^~ 很便宜1瓶才200元.有400克.
拿來敷臉.手跟腳.都不心疼
2006-08-28 10:34:04 · answer #5 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
可以去除鼻頭臉部粉刺黑色素唷...
這個洗顏蜜商品不錯用..可以使用看看
POLA俏鼻去角質磨砂膏
超微粒分子針對T字部位進行按摩讓毛孔張開後可徹底清除髒污。添加軟化角質、角栓成份幫助解質深入溶解，不但能去除角質並兼具令肌膚柔嫩、光澤明亮一邊按摩且散發出淡淡清香。完美的肌膚從清潔開始，清潔絕對是保養的根本，不好好卸妝及清潔毛細孔，即使再怎麼樣保養，也只會適得其反而已！！一週一到兩次深層清潔與去角質，也是要依照皮膚狀態來執行的。暗沉、黑色素過多、角質過厚實以及有粉刺徵兆時，就是需要的時候了！
黑頭粉刺較嚴重時，也可以針對易出油的Ｔ字部位去角質，只要一周一到二次即可，去完角質時皮膚會立刻變得光滑亮麗，再立刻敷上保濕或美白面膜就事半功倍了！
在這裡給您個小建議，除了保養肌膚外，在飲食上也須避免油炸、辛辣等過刺激食物，並且面對壓力時，也應適當調適，才能有效避免粉刺的威脅。
http://kuo880.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=bl2bI8di9CN8CK4At2&Admin=SupplyExplain&cn=4&fn=1&num=13
網址進去可看到詳細介紹
美白個人推薦<<資生堂優白活膚乳>>
晚間乳液保持皮膚滋潤，使皮膚在休息時能透過徹底滲透的美白成分，促進更持久的美白效果.
先淨化 在美白深入淨化→美白調理→全面防護 主張再完全清除表面（含附有黑色素的老舊細胞）及內層的殘餘物質，肌膚才能接受更有效的美白成分，幫助美白及修護成分逐一滲透肌膚，達到徹底的美白和調理。並加以抗紫外線、抗老化、防止乾燥全面性防護，肌膚叢內而外自然展現出晶瑩而亮麗的光彩淨化。
成分：地黃精華、薑科植物萃去精華性質溫和滋潤
http://kuo880.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=BH7BH7aG4cx5BB3CN8&Admin=OtherExplain&cn=6&fn=4&num=0
網址進去可看到詳細介紹
2006-08-28 05:38:31 · answer #6 · answered by 靖爺 7 · 0⤊ 0⤋
使用保養品還是最實際的方法喔
10點就上床睡覺吧 生活作息正常 黑眼圈就掰掰嚕
水果蔬菜多吃好呀 尤其是水果 維他命C可以美白喔
飲食還是得控制 要不然喝再多的水家檸檬粉也是沒用的喔
美白是因為有維他命C
可以上化妝水 跟乳液
粉刺問題可以使用去角質產品 一周使用一到兩次 就可以有效改善喔
我都是用黃金米的保養品
他是專攻美白的喔
目前弄了這一套的產品保養
從頭到腳的產品都有~
我覺得效果很好唷
你可以試看看呢 很便宜 也方便訂購
富麗美有機米保養品
超好用的啦 弄完嫩白嫩白保濕清爽不出油
效果很好 價格又市面上的專櫃便宜
天然又健康 不含酒精化學保養品唷
http://www.wretch.cc/blog/fullyme 我的無名 可以來看看 一起討論保養問題喔
2006-08-27 22:31:06 · answer #7 · answered by 羽 7 · 0⤊ 0⤋
我是用薑之軍水解蛋白酒粕面膜.這瓶我現在有在用唷~朋友介紹是去拍賣”薑軍小舖”購買ㄉ~http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1141892857剛開始也是不知道好不好用…用時會感覺臉有緊繃感…洗掉後臉摸起來滿滑嫩的.而且不太會刺激皮膚.上面說可以天天敷,但我比較懶…^___^2天膚1次. 這4個多月用下來的心得是….皮膚真的有改善.真的很棒..每天使用10分鐘左右…現在覺得皮膚變的比較美白細緻.保溼,不暗沉.原本毛孔粗大的我.也明顯ㄉ縮小了...我個人覺得還不錯用…1瓶賣200元,又附贈挖棒,試用品.用量還超省的…真是便宜又大碗~尤其夏天冰在冰箱敷起來冰冰涼涼的超舒服. 這是我使用過的心得，與您分享囉~
2006-08-27 22:12:38 · answer #8 · answered by nine 7 · 0⤊ 0⤋
這裡可以買，而且才↘199~超讚！
http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=DMkbN4DU1CjZBOlBH7&class=2&ChirdClass=1&page=1
2006-08-27 21:58:47 · answer #9 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
美白？ 去屈臣式買一些美白的面膜 面膜不會很貴 一個星期敷２次就好 天天敷會造成你的皮膚 變成敏感性皮膚 因為會刺激 一但變紅紅的 又去曬太陽 你皮膚就變成黑色素沉澱 黑斑
你要出門時 要擦防曬乳液 隔離紫外線
黑眼圈 最好晚上１１點前就要睡了 起床７．８點
粉刺 去看皮膚科 比較有效 因為我的經驗
2006-08-28 19:27:48 補充：
面膜名子 很無言我的美麗日記 的珍珠粉奈米面膜一盒10片定價220元 藥妝店（康氏美） 特價打八折176元 可以美白 然後精華液很多 .. 幫你找的http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306061910567
2006-08-27 21:44:35 · answer #10 · answered by smile every day* 3 · 0⤊ 0⤋